انا صارلي اكثر من شهرين ضيقة شديدة ما اقدر انام بسببها ولا اكل صرت افكر كثير راسي مايوقف من التفكير فجأة اصير اضحك من دون اي سبب صار مزاجي جداا متقلب معد صرت استمتع بأي شي بس ابي انام و اتعدا اليوم

سلامتك. اتحدث هنا بشكل عام. فإن الأعراض المذكوره قد تتماشى مع اضطراب التوتر والقلق العام مالم تكون مرتهنه بسبب ظروف حياتيه ضاغطه فتكون حينئذٍ ردة فعل. وقد تشكل أيضا اضطراب المزاج (الاكتئاب) وبجميع الأحوال كونها قد ظهرت منذ شهرين فهي غير مؤقته وهنا فمن الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويصل للتشخيص الدقيق ويضع الخطه العلاجيه المتكامله وبالمناسبه. راجيا لك الصحة والسعاده

انا بعد ولادتي اعاني من اضطرابات في النوم صرت اخاف واحس بهلع خلال النوم وتطور الى وسواس النوم افكر يومي كامل كيف انام واذا صرفت تفكيري عنه تحسنت الوسواس ارهقني

انتى محتاجه تروحى لاقرب طبيب نفسي لان الوسواس محتاج علاج دواءى وجلسات نفسيه حتى تتحسن الحاله ويروح الخوف من النو والوسواس الذى تشتكين منه ماينفعشى علاج بالتيفون فى هذه الحاله ولكن الشفاء ممكن باذن الله بمساعده اى طبيب نفسى

سؤال من ذكر 16 سنة

أمراض نفسية

صرت اكره نفسي من الحالة الي صرت فيها

Q: السلام عليكم،دكتور سبب طرحي للسؤال هو الاحلام المزعجة التي صارت تراودني كل يوم بعد وفاة ابي بستة اشهر حتى انني صرت اكره الليل و النوم خوفا من تلك الاحلام

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي

Q: انا صرت اخاف انام والتوتر يجي وقت النوم ومع اني نعسان واني ابي انام بس صرت اتوتر بشكل من سبب الكوابيس وكل كابوس أضعف بزيادة

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الأرق والتوتر

تم إنشاؤها في 5 أكتوبر 2024

244

أول ما دخلنا شهر محرم صرت أنام الصبح واقعد الليل، وإذا قعدت أضل من الليل إلى الصبح على الجوال كل يوم وحالتي الصحية انعدمت صرت أفكر كثيراً نقصت وزن وظهري تقوس أبي أتغير للأفضل

إجابات الأطباء على السؤال

الاستشاري نبيل الحمود

معالج نفسي

سلامتك. الأمر بسيط ...... اقرأي ومارسي وتقيدي بعادات واساليب النوم الصحي والتي يسهل تطبيقها وسوف تستعيدين نمط النوم الصحي وكذلك صحتك النفسيه والجسديه.

5 أكتوبر 2024