انا صارلي اكثر من شهرين ضيقة شديدة ما اقدر انام بسببها ولا اكل صرت افكر كثير راسي مايوقف من التفكير فجأة اصير اضحك من دون اي سبب صار مزاجي جداا متقلب معد صرت استمتع بأي شي بس ابي انام و اتعدا اليوم

سلامتك. اتحدث هنا بشكل عام. فإن الأعراض المذكوره قد تتماشى مع اضطراب التوتر والقلق العام مالم تكون مرتهنه بسبب ظروف حياتيه ضاغطه فتكون حينئذٍ ردة فعل. وقد تشكل أيضا اضطراب المزاج (الاكتئاب) وبجميع الأحوال كونها قد ظهرت منذ شهرين فهي غير مؤقته وهنا فمن الأفضل أن تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويصل للتشخيص الدقيق ويضع الخطه العلاجيه المتكامله وبالمناسبه. راجيا لك الصحة والسعاده

احس بضيق كل يوم من دون سبب وحتى اذا صحيت من النوم احس بضيقه وماقد مر يوم وماكنت فيه متضايقه ودي يوم واحد ما ازعل المشكله اني ادقق ع كل شي وازعل بسرعه وافهم غلط احس هالشي يتعب

يمكنك التحدث مع معالج نفسي

الخوف من اني افقد شخص احبه كثير وافكر كثير بهلوسه ومرات احس اني ابي انتحر ومرات احس م املك نفسي واحس بالوحده ولا ابي الناس اضل لوحدي تنسد شهيتي عن الاكل ولما اوقف احس بكتمه ودوخه م اقدر اوقف ع رجولي ومرات ابكي بلا سبب م اعرف ليش بس اضايق كثير

من الأفضل المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي

صارلي شهر نفسيتي تعبانه ما اقدر انام الا بوقت متأخر بعد التفكير وطول الوقت قلقانه لما اكون مع اللي حولي وضعي طبيعي بس اروح لحالي انهار واحس برغبه في البكاء واحيانا تجيني رغبه ودي أأذي نفسي او اكسر جوالي او اي شي حولي تعبت جدا ومش عارفه اعمل ايش

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةمع الاهتمام بالجوانب الاجتماعية .. بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنة

منذ ثلاث شهور اصبت بوسواس الموت والخوف من المستقبل بشكل كبير وصرت اربط كل شي يصير معاي باليوم بالموت كل كلمة تنقال لي كل حركة انا اسويها تغلبت عليه بشكل كبير لكن صار يجيني الليل وبالذات وقت النوم يمنعني اني انام وصار اذا سمعت حد يتكلم او يسالني عن اي شي بالمستقبل اخاف وعندي ارتجاع العصارة الصفراوية

يجب المتابعة مع معالج نفسي

انا احس بتوتر طول الوقت وكان وراي شغل وانا فاضيه وعاطلة عن العمل تعبت حتى ما عاد احس بالحياة ودي ارتاح بدون قلق ماعرف حتى سببه ونومي صار سيء ما انام زين وش ممكن يكون فيني

هذه اعراض قلق تتطلب التقييم والعلاج

اعصب على اي شي،ابكي كثير،اتوتر على اي شي،اخذ مده طويله ما اقدر انام واذا نمت بس تكون ساعات قليله ومتقطعه،دايما احس بدوخه،ضيق تنفس،احس فقدت الشغف بكل شي كنت احبه،ما اتكلم كثير

لا يمكن تحديد تشخيص هنا، من الممكن أنك تمرين بإكتئاب من الأفضل التحدث مع معالج نفسي لمعرفة الأسباب والعلاج. يمكنك حجز موعد مكالمة فيديو معي هنا على موقع الطبي.

احس انو بكون عاطلة بسبب امارس عادات عندي اهداف لكت بسبب ادمان يأثر فيني ابغى اموت على اي حاجهوبرضو انسى ومااركز احس في حاجه في مخي لما ابغى اركز احس ب ثقل وم اعرف ولما بذاكر صعب مره تدخل المعلومه وبرضو انساها بسرعه م كأنو تعبت وذاكرت احاول مااعملها لكن لما اتضايق ارجع للعادات انسى اني احاول و

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف

السلام عليكم انا فتاة عمري16سنه مشكلتي هي انا أشعر بتعب من كل شي أفعله و إحباط فأنام أمل اني أنسى كل شيء بس بدل ما انام اقعد ابكي و المشكله ابكي فتره طويله و قبل ما كنت جذي و صرت ليمن اتوتر أو اتضايق أو ازعل ابكي بسهوله و اكل وايد فابي حل حقي وشكرا

ينصح عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د والحديد ومراجعة طبيب اعصاب

أنا فتاه حساسة ولكن بعد صدمات أو عتاب من اقرب الناس ولكن كنت احزن وامشي في حياتي وعادي وبعض الأحيان أحس إني وحيدة أتوهم هل الحياة حقيقة ما سبب وجودي في الحياة اغلب وقتي وانأ أفكر وأكون سرحانة وفجاه . أخاف عندي قشعريرة طول الوقت واني مشتت التفكير ولكن الصدمة وفجاه سرت أحس انو كل شي زى بعضه سار ولا ما سار أحس إني عادي ما في مشاكل لو ما تحققت أمانيه وأحس بإحساس لا وجود لنفسي داخلي وانو الحياة كلها وهم في وهم ويأتي ليه صداع و وجع في جانبي الأيسر وبس أبا أنام ولكن لا ارتاح في النوم اصحي ارجع وأنام واتعرق بكثرة وأقول لغيري لا تكلمني لا تسألني لأني أخاف اندم بعد ما أجاوبك لأني أحس بعدم وجود نفسي واني سرت ما أحس ولأكن أحس بألم وبعض الأشياء التي تشعرني بالحزن .ولكن أقول لا أحس لنفسي ولغيري إنني انتظر جواب لحالتي التي أتعبتني

اعتقد بأن مراجعة الطبيب والبحث عن الأسباب في شعورك بالصداع والآلام في جانبك الأيسر أمر هام قبل توجيه الإهتمام للحالة النفسية لديك ، أما إن قام الطبيب بإجراء الفحوصات اللازمة ولم يجد مشكلة صحية لديك عندها فقط يمكن أن نفترض معاناتك من الإكتئاب. على كل حال، عليك محاولة القيام بعدد من الأمور لتحسين مزاجك مثل ممارسة الرياضة، القراءة، قضاء وقت أطول مع الصديقات وأفراد العائلة ، ممارسة هواية ما كالطبخ والأشغال اليدوية، بالإضافة الى الجزء الأهم وهو تغيير حديثك الذاتي السلبي من حيث وهمية الحياة والصدمات التي تلقيتها من أقرب الناس والخوف من الندم، الى حديث ايجابي تقولين فيه لنفسك بأنك بخير وأن تعرضك للصدمات والحزن والعتاب لن يوقف حياتك بل سيزيد من قوتك وخبراتك التي ستساعدك في التعامل مع ضغوط الحياة في المستقبل.

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

افكر في الموت كثير واخاف منه وفقدت شهيتي

12 مايو 2020

1013

قبل ١٥يوم تقريباً صرت افكر في الموت كثير واخاف منه وفقدت شهيتي في الأكل وما اقدر انام إلا بعد ما يتقفل عيني عشان لا افكر وما صرت أمارس الأشياء اللي احبها وصار يعورني قلبي سبب؟