منذ شهر اصبت بنوبة هلع و اشعر دائما انني في حلم بعد ذلك تملكني الوسواس صرت اخاف النوم اعتقادا منني انني ساموت و صرت اخشى السفر خوفا من ان اموت انا و عائلتي دائما احس بالخوف

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

السلام عليكم اود ان اعرف كيف يمكنني التخلص من عاداتي السابقة و هي نفسية كالصراخ عند الحديث دون قصد و عدم البكاء و قبض دموعي حتى و لو مات شخص قريب ارجوا المساعدة

لا داعي للقلق هذا النوع من الانفعالات يقل تدريجياً مع التقدم بالعمر ومع زيادة مستوى الوعي والثقافة لدى الفرد حيث يتسع ادراكه لمعاني الحياة وشجونها

عندي صعوبة بلع واحيانا اشعر بشيء يخنق زوري مصاب بوسواس بسيط اشعر بان كل شيء حولي ملوث دكتور اعصاب كتبلي ARCALIONFORTEوNoDeprineوBusparممكن رايكم وهل نوديبرن مينفعش مع الباقي؟

أعراضك ترجح اصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية أو الوسواسية. هذه الأدوية تعتبر ضعيفة بالنسبة لحالتك، فدواء واحد قوي بجرعة مناسبة أفضل من ثلاث أدوية ضعيفة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي وليس طبيب أعصاب ليقيم حالتك بدقة ويصف لك العلاج المناسب

عمري ١٥، اعاني منذ فترة من استيقاظ متكرر من النوم على خفقان في قلبي وخنقة واحيانا استيقظ على خوارج قلبية متواصلة حوالي 10 مرات واحيانا عدم انتظام في ضربات القلب ماهي الاسباب

مرحبا اعمل فحص. اسمه Polysomngraphy وهو عبارة عن اختبار دراسه لطبيعة النوم لديك. واكتشاف المشاكل التى تواجه. نومك. كانقطاع التنفس مثلا

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ان مات ابي قبل شهرين اشعر بوجود اضواء ي وانها الملائكه وانه وقت قبض رو

Q: انا اعاني من الهلع والخوف اثناء النوم استيقظ اشعر بالخوف واحيانا أشعر بالموت واني روحي ستخرج واشعر بالخوف تأتيني هذه الحاله احيانا ولكن تزعجني لااعلم ماسببها

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

Q: عندما انام اشعر بان جسمي يرتعش او اختنق كذلك،لكنني استطيع ان اتحرك لكن اشعر باني متعبة وليس بامكاني التحرك واعجز عن تحريك جسمي،وعندما استيقظ واعود للمنام تكرر الحالة واحيانا لا

يجب الفحص الطبي اولا لاستبعاد اي مشكلة عضوية

Q: لقد اصبحت في الاونة الاخيرة اتعرض لشرود الذهن بكثرة واحيانا لا استطيع حتى ان استيقظ منه حتى عندما أغمض عيني لا استطيع التخلص من هل هناك حل لهذه المشكلة؟

هناك أسباب عديدة ومنها كثرة التفكير، القلق والخوف، أسباب مرضية تؤثر على قدرة الفرد على التركيز، قلّة النوم. يمكنكِ المتابعة مع معالج نفسي

Q: اشعر بالموت بكل يوم واحيانا استيقظ من النوم مفزوعه واجد اطراف اقدامي متخدره كأنها انتزعت منها الروح وابدء بالبكاء وفقدت شهيتي لطعام واجلس لوحدي واحيانا اضطر للجلوس مع اهلي

راجعي اقرب طبيب نفسي اليك بهدف التشخيص الدقيق ومن ثم تقديم العلاج المناسب تنظيم نمط الحياة اليوميه والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين النوم وبامكانك الاستفاده من الايمانيات فهي مفيده في تحسين الحالة

Q: .. عمري 28 سنة .. كثيرا ما تخبرني زوجتي اني استيقظ اثناء الليل فزعا واحيانا اجري من الفراش واحيانا اكلمها وأحيانا انتفض وعندما استيقظ لا أتذكر أي شئ .. فما هذا ؟

هذا نوع من اضطراب النوم يعرف بالكوابيس او الحلام المزعجة التي لا يتذكرها الشخص مارس الرياضة وتناول اليانسون وراجع طبيب نفسي

Q: اصبحت مند فترة اخاف كثيرا من الضلام والوحدة لانني عندما اكون وحيدة احس باشياء حولي احيانا ياتيني بكاء شديد واشعر ان حياتي مدمرة واحيانا احس اني افضل حال واحيانا احدث جروح

هذا خوف مرضى يلزمه علاج دوائي و علاج نفسي وجلسات سلوكيه ومعرفيه

5 أكتوبر 2016

852

منذ ان مات ابي قبل شهرين اشعر بوجود اضواء حولي وانها الملائكه وانه وقت قبض روحي وانس سأموت فاخاف واحيانا استيقظ خوفا حتى الصباح واحيانا اضيئ الانوار ل انام