اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اع

icon 23 يوليو 2016
icon 2487
سلام عليكم اني حالتي النفسيه كلش تعبانه متكاب وعصبي كلش ومتوحد احب الوحده شلون اعالجها
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك 1 2016-07-25T08:23:23+00:00
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي... اقرأ المزيد
يفيدك التدرب على تنظيم نمط حياة صحي متوازن وعلى مهارتي الاسترخاء والتفكر الارتقائي وعند وجود صعوبة يمكنك مراجعة المعالج النفسي القريب منك
وعليك السلام, من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟. يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية. بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق. اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي. كل التوفيق. 2 2016-07-24T13:00:46+00:00
وعليك السلام, من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟. يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية... اقرأ المزيد
وعليك السلام, من الواضح أن هذة أعراض الضغط النفسي..سوالي لك. .منذ متي بدأت هذة الاعراض؟. يجب إدارة الضغوطات حسب الأولوية مع ممارسة الاسترخاء اليومي...الرياضة.. والتحدث مع أشخاص ذو ثقة وايجابين للتخلص من الشحنات السلبية. بإمكانك مراسلتي علي الايميل الخاص لتقصيلات ادق. اوصيك أيضا بمراجعة طبيب ومعالج نفسي. كل التوفيق.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 5

في أمراض نفسية

انا اعاني من المزاجيه وتقلب مخي يعني مزاجيتي مو طبيعيه بكلمه وحده يتغير كل مزاجي اتمنى تنصحني واتعالج لان هالمرض...

إن كانت حالتك تؤثر على حياتك اليومية من الأفضل متابعة جلسات العلاج النفسي من أجل معالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والتغير في المزاج

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

سلام عليكم دكتور.أني أعاني من مشكلات نفسيه اني افكر هوايه بل مستقبل واخاف من الفشل ودايما أبكي .ومن فتره طويله...

اهلا عزيزتي لماذا الخوف من المستقبل وها انتي اليوم تعيشينه وكنتي قبل خائفه منه ولم يحدث شيئا .. اقدارنا حياتنا بيد الله سبحانه لن يصيبنا الا ما كتبه لنا ثقي بان الله معنا وان الله لا ياتي منه سبحانه الا كل خير فهو ارحم من الام على طفلها الرضيع لا تقلقي .. ومن جانب كرهك للمساعدة او الاهتمام لماذا !! خلقنا لنساعد ونتساعد افرحي باهتمام ومساعدة الغير لك فهو شي جميلا جدا وقومي انتي ايضا بمساعدة الغير الاخذ والعطاء بكل شي يسعد ويبهج مساعده واهتمام الغير لك دليل على محبتهم لا تقلقي فقط تحرري من هذه الافكار ورحبي بكل اهتمام ومساعده فالحياة جميلة جدا اذا نظرنا اليها بهذه الطريقة لاي استفسار لاحقا تسعدني مشاركتك

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض نفسية

اتعاني من طفولتي على اكتئاب قويه وعنيف وصلت ع انتحارات وتاثرت فيني بشكل كبيره بحياتي وصرت اخسر نفسي ولا اعرف...

اتمنى ان تصبح كل امورك افضل يا عزيزتي الاكتئاب المزمن نعم هو مشكله ولكن له حلول بعيده عن الانتحار .. الانتحار ليس حل .. انصحك بزيارة طبيب نفسي مختص للبدء بالعلاج الدوائي .. وبحضور جلسات علاج نفسي .. ستلاحظي الفرق بإذن الله .. اتمنى لكي السعاده

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
القلق بين الأطعمة والمشروبات التي تثيره وتلك التي تخفف منه مقالات طبية
العصائر تسبب السكري أخبار طبية
الامراض التي ينقلها البعوض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات