حدث لي خلاف مع عائلتي و غادرتهم لدولة اخرى قبل سنتين، لكن كل يوم يتكرر مشهد الصراخ في منامي و اصبح النوم صعب و انا اصرخ اثناء نومي و احلامي قويه كأنها حقيقه هذا الشي يتعبني

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي المشاكل العائلية والصدمات النفسية

السلام عليكم اصبحت انطوائية جداً بعد ما كنت اجتماعيه ما اعرف شو السبب ولم اعد احتمل احد ولا احتمل الازعاج وصلت لمرحله اصرخ بوجه طفلي عمره ٣ سنوات وانا اندم بعدها بسرعه

سلامتك لم تذكري من متى هذا التغير؟ هل هناك اعراض أخرى مرافقه؟ هل هذه المرة الأولى يكون بها مزاجك بهذه الطريقه ؟ هل هناك ظروف سبقت او تتزامن مع هذا التغير؟ هل هناك ظروف صحيه سابقه؟ بجميع الاحوال انصح بمراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم والمعالجه ان لزم الامر راجيا لكم وافر الصحه

السلام عليكم انا شاب عمري ٢١ سنة مررت ب نوبات هلع وقلق ولكن بعد استخدامي سيبرالكس شهر ونص احسست ب اني في حلم وغير موجود وكأن الدنيا كلها تغيرت مع خدر الحواس بعض الاحيان .

عليكم السلام، هل من وصف لك الدواء هو الطيب النفسي؟، اذا كنت راجعت عيادة نغسية فسوف تجد التشخيص لدى الطيب، قم بزيارته واشرح له مشكلتك الحالية والاعراض التي لاتزال نشطة.

السلام عليكم اعاني من مشكلة انو انا اتكلم كثيرا وبشكل مبالغ مع نفسي واضل اتخيل اني اتكلم مع اشخاص لكن في عقلي وكذالك اتكلم سريعا واتلخبط اثناء الحديث مع الناس واشعر بالخوف

انت بحاجه لمساعدة طبيب نفساني

.انا شاب . ولدي مشكلة في النوم … اذا نمت ادور اثناء النوم بمعنى اني اتقلب يمنياً ويساراً .. كل ماانام وحتى وانا نايم آهلي يخبرونني بآنك تتقلب اثناء النوم .. آً .. مالحل يادكتور بارك الله علماً اني لي على هذه الحالة ثمانية او سبعه سنين … ا

ينبغي البحث عن أسباب القلق والتوتر التي لديك ومعالجتها ويمكنك ذلك من خلال تدوين نشاطاتك اليومية بشكل روتينين ووضع حلول لما تجده من صعوبات, كذلك الابتعاد عن تناول المنبهات وممارسة الرياضة بشكل يومي

هل انا اعاني من نوبات هلع؟ لدي اعراض تأتيني على فترات وزادت معي هذه الأيام بصورة مزعجة الأعراض هي :أشعر بتشنج في أطراف يدي ورجلي اصرخ صراخا شديدا ولا استطيع السيطرة عليه أو إيقافه اشعر وكان تنفسي توقف او ان هناك غصه في حلقي المشكلة ان هذه الأعراض تختفي بعد دقائق ثم أهدأ تدريجيا ويزول التشنج

سلامتك. هذا وارد...ولكن التشخيص الطبي يحتاج مقابله وفحص السيره الصحيه كاملة وكذلك احتمال بعض التحاليل َلا يجوز القطع هنا عبر هذا الموقع بتشخيص مؤكد. لذا انصح ان تراجعي الطبيب بشكل شخصي

عندي مشكلة اني بضل ابلع ريقي بشكل مستمر حتى عند التحدث مع الناس وبيني وبين نفسي لا استطيع التحدث بثقه مع الناس اتعرض لمواقف محرجه اثناء الحديث لا استطيع الحديث بدون ما ابلع ريقي كل ٢٠ -٣٠ ثانيه وحتى وانا بمفري نفس الشيء

اذا كان بلع الريق المتكرر ليس له علاقة بأي عارض صحي فإنه يكون ناتج عن الحالة النفسية. إنّ أكثر ما قد يُسبب بلع الريق المتكرر هو وجود القلق وغيره من الأسباب. يمكنك أولا المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص ومتابعة جلسات لمعرفة الأسباب ومعالجتها والتحسن. وأيضا التركيز خلال النهار مثلا بدلا من أن تقوم بعملية البلع تستبدلها بالتنفس العميق (شهيق وزفير) كما أنها تساعدك على تخفيف القلق.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الاستيقاظ والصراخ اثناء النوم

Q: السلام عليكم انا عمري 19رسنه واعاني من مشكلة التعتعه ف الكلام او واللعثمه من وانا صغير بعرف انه السبب هوه التوتر والقلق بس ما بعرف شو علاج القلق ارجو المساعده :)

أنت الأقد على تحديد الظروف التي تسبب لك التوتر , وإن كنت تجد صعوبة لا بد من التحدث لأخصائي نفسية كي يساعدك على معرفتها وتحديدها في محيطك أو قد تكون غير موجودة حقيقة أو غير مبررة ولكن بسبب أفكار أو قناعات محددة تتفاعل في ذهنك وتسبب توتر أو قلق عند مواجهة أمر ما وعلاجها عندئذ سيكون سهل

Q: سلام اريد السؤال عن التكلم اثناء النوم فانا غالبا اصرخ و اتحدث كتثيرا و شكرا

هذه ظاهره لا خطوره منها اما اذا أصبحت مزعجه لمن حولك فلا بد من علاجها من قبل طبيب نفساني

Q: السلام عليكم انا أعاني من ظغط نفسي ووضع صعب في المحيط الذي أعيش فيه أحس أكثر من مره انني اريد الصراخ او تكسير أشياء او البكاء

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

23 أبريل 2024

688

السلام عليكم دكتور انا شاب عمري ١٩ سنة أعاني من مشكلة الاستيقاظ على نفسي وانا اصرخ وبعد ثواني أو دقائق اتوقف عن الصراخ واستوعب اني كنت اصرخ انا كان عندي نوبات هلع وانا صغير وكنت اخذلها ادوية وتخلصت منها الصراخ تكررت معي مرتين خلال شهر ونص ومش عارف شو السبب وكانت عندي مشكلة الحديث اثناء النوم