صارلي شهر نفسيتي تعبانه ما اقدر انام الا بوقت متأخر بعد التفكير وطول الوقت قلقانه لما اكون مع اللي حولي وضعي طبيعي بس اروح لحالي انهار واحس برغبه في البكاء واحيانا تجيني رغبه ودي أأذي نفسي او اكسر جوالي او اي شي حولي تعبت جدا ومش عارفه اعمل ايش

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلاميةمع الاهتمام بالجوانب الاجتماعية .. بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنة

عندي دوخه واحس احياناً الدنيا مظلمه اول ما اوقف ، شعري يتساقط مره كثير ، اتعب بسرعه ويجيني خفقان بعد ما اطلع من درج ، وبس انسى وعندي صداع وكثير ازكم ودائمًا احس جسمي مكسر بعد اي تعب بسيط واحس ببرد دايماً ولما اجي اتمرن اتعب واوقف ، واذا مشيت كثير اتعب

تحتاجين كشف مخ واعصاب وعمل اشعة رنين على الدماغ اولا

عندي دوخه واحس احياناً الدنيا مظلمه اول ما اوقف ، شعري يتساقط مره كثير ، اتعب بسرعه ويجيني خفقان بعد ما اطلع من درج ، وبس انسى وعندي صداع وكثير ازكم ودائمًا احس جسمي مكسر بعد اي تعب بسيط واحس ببرد دايماً ولما اجي اتمرن اتعب واوقف ، واذا مشيت كثير اتعب

سلامتك. الأعراض قد تتفق مع عدة احتمالات تشخيصيه ومنها كمثال وليس حصرا فقر الدم (الأنيميا) وقد تكون هناك تشخيصات أخرى. فمن المستحسن ان تراجعي طبيب الاسره او الطبيب العام لتقييم الوضع الصحي عبر السيره ألمرضيه والفحص السريري وكذلك التحاليل المناسبه. ولكم امنيات الصحة والمعافاة

اعاني من مزاجيه مو طبيعي لدرجة تؤثر في علاقاتي واللي حولي واحس مو قادره افهم نفسي ولا قادره اعرف انا وش ابغا بالضبط واحس في فراغ جواتي مو قادره اسيطر على مزاجي وتناقضي

السيطرة على النفس تحتاج الى تنظيم للنشاطات اليومية وفق جدول متوازن ومحدد ومتابعة الجدول من خلال مراقبة ذاتية ووضع اهداف يومية والعمل على تحقيقها

اعاني من الاحباط في الفترة الاخيره وذلك بسبب ضغوطات العمل واحس نفسي لا استطيع ان اعمل اي شي ولا استطيع النهوض في الصباح لا اجد اي هدف لكي انهض وتأثرت حالتي النفسية بكل هذا

انت بحاجه للعلاج من الطبيب المختص

عند ما اكون غاضب لا اعلم مالذي يحدث لي وانا وحدي اضرب نفس بشدة قبل سنه كنت اجروح جسمي باشيلء حاده جداً واللن اصرب واصفع وابكي واتكلم معى نفسي كان في شخص اخر داخلي

الوز ن ناقص قليلًا؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف لاكتشاف الأسباب وعلاجها .

انا احس فيني الاكتئاب الجزئي او عسر المزاج نفس اعراضه فيني ماعندي شهيه وصاير ماعندي شغف ل شي و مالي نفس اطلع واحس نفسي صاير مو زي قبل الطلعات الي تحمسني وواحبها الحين ماتعنيلي شي وطول وقتي مزاجي مو حلو ومدري وش السبب وخايف اروح ل دكتور يقولي مافيك شي ليه عايش كذا وذا مافيني اكتئاب كيف بعالج نفسي

صعب تعالج نفسك، المناسب هو أن تذهب إلى الطبيب للتشخيص والعلاج علاج نفسي وربما دوائي مع التدريب على التركيز والاسترخاء

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

ظهور اعراض غريبة عند الشعور بالالم

Q: ازعل واعصب على اي سبب تافهه وانطوائيه اغلب الوقت وماحب التجمعات يجيني ضيق واحيانا تجيني تفكيرات زي ودي اضرب احد او غيره وش اسوي ؟

هذه اعراض قلق نفسي عام تحتاجين الي تمارين استرخاء جلسات علاج سلوكي معرفي ويمكن الاستعانه ببعض الادويه

Q: بعاني من قلق وتوتر ونوبات هلع بس قدرت اتقبل النوبات وبدأت تختفي لكن دايما مسيطر عليا احساس اني هقع وانا ماشيه وبقيت احس ان عضلات جسمي كلها متشنجه من كتر التوتر

من الأفضل عدم التشخيص والمعالجه الذاتيه. الأنسب مراجعة الاختصاص بهذه المواضيع راجيا لكم وافر الصحة

Q: انا متزوجه وتعرضت للخيانه وتكررت ونفسيتي تعبانه ولا قدرت ارجع نفس اول ولا قدرت انسى وش الحل

لابد من التشخيص الدقيق اولا ومن ثم تعتمد العوده للثقة بناء على عوامل بناء الثقة بين الطرفين

28 سبتمبر 2024

180

أنا لمن كانت تجيني الدورة اتعب وأحس برجفة بكل جسمي، وافرك شعري وأشد على جسمي وأحيانا نفسي اضرب أي شي حولي أو اطلع أصوات غريبة وأنا كنت أظن أن هذه كلها أعراض التعب من الدورة وهذا طبيعي بس اليوم حسيت بألم في أسناني وما قدرت أتحمله وجاتني نفس هذه الأعراض وش تفسير هذا كله هل طبيعي ولا لا؟