سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

مزاجية وتناقض شديد جدا وعدم فهم للذات

icon تم إنشاؤها في 20 مارس 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 848
اعاني من مزاجيه مو طبيعي لدرجة تؤثر في علاقاتي واللي حولي واحس مو قادره افهم نفسي ولا قادره اعرف انا وش ابغا بالضبط واحس في فراغ جواتي مو قادره اسيطر على مزاجي وتناقضي

إجابات الأطباء على السؤال

السيطرة على النفس تحتاج الى تنظيم للنشاطات اليومية وفق جدول متوازن ومحدد ومتابعة الجدول من خلال مراقبة ذاتية ووضع اهداف... اقرأ المزيد
السيطرة على النفس تحتاج الى تنظيم للنشاطات اليومية وفق جدول متوازن ومحدد ومتابعة الجدول من خلال مراقبة ذاتية ووضع اهداف يومية والعمل على تحقيقها

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً