عندى 24 سنة وعندى وسواس قهرى بس لسه فكرة ملحة عليا انى اضرب نفسى جامد بالقلم على وجهى و للاسف مش برتاح غير اما اعمل كدة وبقالى شهر ونص باخد علاج فيه امل انى اخف ؟

نعم الأمل موجود.. الوسواس من الاضطرابات التي تاخذ وقت في العلاج وتحتاج إلى علاج سلوكي ودوائي معا

لو سمحتوا انا بنت عمرى 24 عام وعندى وسواس قهرى شديد وافكار انى اذى نفسى او اعور نفسى او اجرح جسدى بالسكين انا تعبانة جدا جدااااااااااا مش قادرة اسيطر على نفسى هل فيه علاج ؟

راجعي متخصص للتشخيص والعلاج

عندى 25 سنة وعندى وسواس قهرى دايما انى اذى نفسى او اجرح جسمى لاسباب ملهاش قيمة وملهاش معنى حاجات ميفكرش فيها حتى الاطفال وبقاوم انى معملش كدة وباخد علاج بس عايزة اعرف منكوا هل الحل غير العلاج انى اقاوم وما استجبش لكدة ؟ لانى لما بستجيب مبعرفش اوقف نفسى و100 فكرة فى دماغى فى نفس الوقت محتاجة ردكوا

الوسواس يعالج دوائيا تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على الأفعال القهريه والأفكار

انا بدايق من أتفه حاجه ويقعد اعيط ونفسيا بتبقى وحشه اوى لو حد قالى كلمه مش كويسه او هزر معايا هزار تقيل يعنى مش قادرة أسرتها بالكلام بس نفسى بجد اخف لان نفسيتك مدمره

انت في مقتبل العمر وتحتاج الى تنظيم النمط اليومي وفق اهداف وتتدرب على الصبر على تحقيقها ومتابعتها

عندى مشكلة انى بتكلم مع نفسى بس بتخيل انى فى وسط اصحابى كأنهم موجودين معايا فعلا و بتناقش معاهم لكن فى الحقيقة ببقى لوحدى دة اسمه ايه وايه علاجه ومكتئبة ومعنديش ثقة فى نفسى

لا اظن انا السبب نفسي استشر طبيب اعصاب

عندى مشكلةفى الاعصاب اول لما بكون فى موقف خناقة او مشادة كلامية وحتى لو كان الشخص ده اضعف منى بكتي فجاة اعصاب جسمى بتسب واتوتر وجسمى بيبرد جامد وببقا مش عارف اقف ولا ارفع ذراع

هذه نوع من الخوف من مواقف المواجهه يتم معالجتها بالجلسات النفسيه

ماذا افعل عندما احس واتاكد انى ضعيف وقليل الحيله وغير قادر على الحكمه والتعقل من وجه نظر حبيبتى واحساسى انى صغير قدامها اوى مع العلم انى بحاول اعمل ع قد ماقدر وهى طلبت منى انى اتغيير وانا مش عارف اتغير ازاى ولا انى اتغير اصلان ولالا ومكسوف من نفسى خايف اقولها اى حاجه متكونش شايفه ولا حاسها خيف انطق كلمه بحبك حتى اعمل ايه عشان اتغير وعشان ارجع كبير فى نظهرها تانى وعشان محسش انى صغير اوى كده ؟

ننصحك بالمطالعة وتطوير علاقاتك الاجتماعية وتدريجياً ستتحسن حالتك

انا بنت وماليش اخوات وتربيتى الهادية طلعتنى خايبة ف تعاملى مع الناس اى حد يضايقنى او يزعلنى بكلمة مش بعرف ارد عليه مثلا ف شغلى فيه واحدة بتستفزنى بكلام هى اصغر منى واقدم منى ف الشغل بسنة بتقول لى هكتب تقرير عنك وبتستفز فيا وانا بتخنق اوى ومش بعرف ارد مش عارفة ده جبن ولا ضعف ولا ايه اعمل ايه ف نفسى فيه ادوية ااخدها عشان ابقى جريئة ولا اعمل ايه

هذه الحالة لا تعالج بالأدوية فعلاجها معرفي سلوكي ، والمطالعة والاختلاط بالآخرين بكثرة يمكنك من تجاوز هذه المشكلة بشكل تدريجي

بكلم نفسى كأن فى اشخاص موجودين معايا رغم انى لوحدى فى الاوضة بتاعتى بس بحكى مشاكلى وكل حاجة و بدى حلول و نصايح و اضحك و اهزر بكلم نفسى كتير اكتر ما بكلم اهلى و تعبت و اتاذيت فى دراستى حتى و منظمة زيادة عن اللزوم ف عايزة اعرف اية السبب واية العلاج ؟؟؟

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على التركيز والاسترخاء والتعود عل الصحبة الجيدةوالتفاعل مع المجتمع الصغير ثم الكبير

سؤال من أنثى 30 سنة

أمراض نفسية

معاناتى مع الوسواس القهرى

Q: بعانى من افكار غير منطقيه بس مش الحجات المشهوره للوسواس القهرى لكن حجات زى افكار عن الدنيا عموما وابتدت تهاجمنى فالدراسه افكار زى انى مش بحفظ او بفهم غلط هل ده وسواس قهرى ؟

لا بد من زيارة الطبيب لتحديد التشخيص ثم العلاج

12 يوليو 2019

1019

انا عندى وسواس قهرى وبقالى شهرين باخد علاج بس زايد اوى معايا انى اذى نفسى عشان اشوف دم طالع منى ووساوس وتهيئات غريبة وجسمى متبهدل من الجروح بجد تعبت والله العظيم فيه امل لو الجرعات زادت اخف وابقى كويسة ولا هفضل فى العذاب ده علطول

وسواس قهري