اسلام عليكم انا حديث مع النفس في السر كل شويه اكلم نفسي في سري اذاي اتخلص من الحديث مع النفس كثيير هل انا كده بقيت مجنون ولايه هل ممكن العاده السريه تخلصني من الحديث مع النفس

هي حالة طبيعية في عمرك... وعلاجها بتنشيط الذهن بالقراءة والكتابة وليس بالعادة السرية.

سؤال من غير معروف

أمراض نفسية

انا اعاني من عدم الثقة في النفس الزائد وعدم الحديث مع الأشخاص الغرباء خاصة مع الجنس الاخر

Q: اعاني من عدم الثقة في النفس

لا بد من معرفة اذا ما كان هذا عرض لوحده او معه اعراض اخرى

Q: السلام عليكم ماهو علاج الخجل الزائد من الأقارب لدرجة عدم حضور المجتمع الذي يتواجدون به عكس الاشخاص الغرباء

تحتاج الى معاينه الطبيب النفسى اذا كان الخجل زائد عن الحد فربما تعانى من الرهاب الاجتماعى وعلاجه يعتمد على رفع بعض النواقل الكيميائيه التى تحسن المزاج وتزيل القلق المرتبط بالرهاب ...استشر اخصائى نفسى وتابعنا

Q: عدم البدء بمخاطبة الغرباء،توتر عند الحديث مع الاخرين وعدم التواصل معهم بالعين،عدم القدرة للدخول لمكان وحدي ،توتر وخوف عندما ينظر لي الاخرين،فرك اليدين طيلة الوقت.

هذا يسمى فوبيا اجتماعيه وهو نوع من انواع الخوف المرضي وهذا يحتاج الى تدخل سلوكي معرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

Q: اعاني من حالة صعوبة التعامل مع الغرباء و التحدث مع الجنس الاخر و ايضا تنتابني حالة نفسية رهاب من التحدث مع والدي الا من وراء حجاب

هذه اعراض تتطلب مراجعة الطبيب النفساني

Q: عدم التركيز على الحاضر الحديث السلبي مع النفس عدم السيطره على حياتي

نحتاج إلى علاج نفسي مكثفالسن؟الوضع العائلي؟

Q: كانت اعراض هلاوس وأوهام شفيت منها بلادوية بقية اعراض فراغ في النفس خمول عدم النشاط عدم الوعي الصمت وكثرة العزلة عدم الثقة بالنفس و ملل ارتباك في الحديث

لا بد من المتابعه المستمرة مع الطبيب النفسي لتعديل أو اضافة علاج لان الأعراض المرضيه ربما تختفي وتظهر أعراض مرضيه مختلفه وهذا شائع في الهوس الاكتئابي

Q: اعاني من الرهاب الاجتماعي وانخفاض الثقه بالنفس و عدم القدره على الحوار والاسترسال في الحديث خاصه مع الاعلى منصب او الغرباء واصحاب المستوى المادي الاعلى اتحسس من الكلام

هي فعلاً الشخصية الحساسة، ويجب عليك تقبل النقد وكأنه لم يكن، وذلك للتخلص من المشكلة.

Q: انا اعاني من تفكير الزائد واتحدث مع نفسي واتخيل كأن هناك شخص يبادلني الحديث واعاني من كثره الاحلام مزعجه

التشخيص الدقيق يساهم في العلاج راجعي متخصص

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة عدم الثقة بالنفس خوف من المجتمع والارتباك اثناء الحديث وعدم النظر الى الشخص اثناء التحدث وحب الجلوس لوحدي والتعرق بشدة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

29 يناير 2019

891

انا اعاني من عدم الثقة في النفس الزائد وعدم الحديث مع الأشخاص الغرباء خاصة مع الجنس الاخر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لازلت في مقتبل العمر لابد من تشخيص بواسطة المختص النفسي بعد ان يشاهد الحالة ويشخصها يقرر الخطة العلاجية ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

30 يناير 2019