انا اعاني من صعوبة في تذكر الاحداث وايضا صعوبة من تذكر وجوه الاشخاص ال

أنا فتاة عمري 23سنه اعاني من صعوبة في تذكر الأحداث وأيضا صعوبة من تذكر وجوه الاشخاص المقربين والاصدقاء واقوم عادة بقراءة الكثير من الكتب ولكن في النهاية ﻻاتذكر شيئا مما قرأته وعند الاستيقاظ من النوم أواجه صعوبة في تذكر الأحداث السابقة بل النوم

2013-10-24
1 إجابة السؤال 2019-06-25
أولاً ينبغي التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم, والخطوة الثانية استبعاد ما يمكن أن يشتت الذهن, والخطزة الثالثة الإكثار مت التأمل والتفكير للأمر المراد تذكره وربطه بشيء مما هو موجود في الذاكرة من قبل, منمارسة الرياضة بشكل يومي 1 2013-11-04 07:55:50
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
أولاً ينبغي التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم, والخطوة الثانية استبعاد ما يمكن أن يشتت الذهن, والخطزة الثالثة الإكثار مت التأمل والتفكير للأمر المراد تذكره وربطه بشيء مما هو موجود في الذاكرة من قبل, منمارسة الرياضة بشكل يومي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-17 01:30:02

ارهاق دائم مع عدم بزل مجهود كبير + صعوبة ف النوم بعد يوم شاق او يوم عادي + عدم التركيز وعدم تذكر بعض الاشياء بكثرة + كرة الكلام مع الناس ف اي شيئ حتي ف الاوقات الاخيرة تعمدت البعد عن اقرب الناس ف لسان حالي يقول ماذا تقول لهم ان سألوك عن حالك ف الفترة السابقة

ارهاق دائم مع عدم بزل مجهود كبير صعوبة ف النوم بعد يوم شاق او يوم عادي عدم التركيز وعدم تذكر بعض الاشياء بكثرة كرة الكلام مع الناس ف اي شيئ حتي ف الاوقات ال رة تعمدت البعد عن اقرب الناس ف لسان حالي يقول ماذا تقول لهم ان سالوك عن حالك ف الفترة السابقة

2

ارهاق دائم مع عدم بزل مجهود كبير صعوبة ف النوم بعد يوم شاق او يوم عادي عدم التركيز وعدم تذكر بعض الاشياء بكثرة كرة الكلام مع الناس ف اي شيئ حتي ف الاو...
ينصح عمل فحص دم شامل ،الحديد ،فيتامين ب12, وظائف الغدة الدرقية
0
2020-11-17 10:17:32
see-answer-arrow

2020-10-25 00:36:56

لي شهر تقريبا اعاني من صعوبة النوم مهما تعبت ونمت انام ساعتين واقوم ولايكون نومي مريح واصحى كثير رغم قلة الساعات ولاحظت جسمي يحتر وقت النوم وصار خفيف نومي وقليل

لي شهر تقريبا اعاني من صعوبة النوم مهما تعبت ونمت انام ساعتين واقوم ولايكون نومي مريح واصحى كثير رغم قلة الساعات ولاحظت جسمي يحتر وقت النوم وصار خفيف نومي وقليل

1

لي شهر تقريبا اعاني من صعوبة النوم مهما تعبت ونمت انام ساعتين واقوم ولايكون نومي مريح واصحى كثير رغم قلة الساعات ولاحظت جسمي يحتر وقت النوم وصار خفيف...

عزيزتي انصحك بعمل تحاليل دم للفيتامينات وخصوصا فيتامين د

0
2020-11-01 17:40:35
see-answer-arrow

2019-09-13 15:29:24

تذكر احلام وكوابيس قديمة بدون مقدمات وبعدها تذكر احداث واماكن قديمة اعانيمن اكتئاب ووسواس قديم

تذكر احلام وكوابيس قديمة بدون مقدمات وبعدها تذكر احداث واماكن قديمة اعانيمن اكتئاب ووسواس قديم

1

تذكر احلام وكوابيس قديمة بدون مقدمات وبعدها تذكر احداث واماكن قديمة اعانيمن اكتئاب ووسواس قديم
مالم يكن هناك اعراض اخرى سيفيدك العلاج ب EMDR راجعي اقرب متخصص بالقرب منك
0
2019-09-13 21:03:52
see-answer-arrow

2018-08-31 06:57:25

لدي مشكلة التخيل الكثير،اسمع لموسيقى واتخيل احداث كثيرة اكون بطلها او شخصاً مهماً اتخيل احداث لن تحدث مثل هجوم اشخاص عالبيت ومن ثم انقاذي لهم.. هل انا مريض نفسي يحتاج علاج؟

لدي مشكلة التخيل اسمع لموسيقى واتخيل احداث كثيرة اكون بطلها او شخصا مهما اتخيل احداث لن تحدث مثل هجوم اشخاص عالبيت ومن ثم انقاذي لهم هل انا مريض نفسي يحتاج علاج

2

لدي مشكلة التخيل اسمع لموسيقى واتخيل احداث كثيرة اكون بطلها او شخصا مهما اتخيل احداث لن تحدث مثل هجوم اشخاص عالبيت ومن ثم انقاذي لهم هل انا مريض نفسي...
بإمكانك التوقف عن هذا الخيال وإلا سيصبح مرض
0
2018-08-31 12:22:45
see-answer-arrow

2017-11-02 04:06:50

السلام عليكم ......... اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من حولي سواء اهل او عمل او اصدقاء

اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من ي سواء اهل او عمل او اصدقاء

1

اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من ي سواء اهل او عمل او اصدقاء
فقدان الثقة بالنفس والخجل الاجتماعي ومشكلات اضطراب التواصل تحتاج الى تدربيات تحت اشراف متخصص من الاشياء التي تفيد بناء الثقة بالنفس والتخلص من النظرة السلبية للنفس والذات والتدرب على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة النفس للتخلص من الخجل من خلال الإقدام والمبادرة في ادماج النفس في المواقف الاجتماعية المختلفة وتشجيع النفس من خلال برنامج السيطرة على النفس السلوكي المعرفي كن البادئ انت في الحديث أمام الآخرين واستخدم وسائل تواصل ايجابية ومن أفضل الوسائل مثلا :/افتتاح الحديث بالثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين
0
2017-11-02 11:47:32
see-answer-arrow

2016-08-24 14:17:54

انا اعاني من عدم تركيز في كل شئ وزغللة في العين وتغير في علاقتي مع الاشخاص المقربين وخوف وقلق وتوتر وشئ من عدم النوم

انا اعاني من عدم تركيز في كل شئ وزغللة في العين وتغير في علاقتي مع الاشخاص المقربين وخوف وقلق وتوتر وشئ من عدم النوم

1

انا اعاني من عدم تركيز في كل شئ وزغللة في العين وتغير في علاقتي مع الاشخاص المقربين وخوف وقلق وتوتر وشئ من عدم النوم
تمت الاجابه
0
2016-08-25 09:28:46
see-answer-arrow

2015-11-15 17:17:38

اشعر بأن عقلي توقف عن استيعاب الاحداث التي تدور حولي منذ ان توقي والدي من 8 سنين وكل ما يدور حولي من احداث مجرد حلم باختصار لا فرق عندي بين النوم والاستيقاظ ما الحل بدون أدوية

اشعر بان عقلي توقف عن استيعاب الاحداث التي تدور ي ان توقي من سنين وكل ما يدور ي من احداث مجرد حلم باختصار لا فرق عندي بين النوم والاستيقاظ ما الحل بدون ادوية

1

اشعر بان عقلي توقف عن استيعاب الاحداث التي تدور ي ان توقي من سنين وكل ما يدور ي من احداث مجرد حلم باختصار لا فرق عندي بين النوم والاستيقاظ ما الحل بدو...
معالج سلوكي يا صديقي
0
2015-11-16 00:01:11
see-answer-arrow

2015-11-15 02:30:30

فتاه بعمر 23 عام تعانى من الانطواء و عدم الثقة بالنفس مما يؤدى الى الابتعاد عن الاخرين و عدم الرغبة فى التعامل مع اشخاص جديدة تقول انها ضعيفة من داخلها وكثيره الصدمات ما الحل؟

بعمر تعانى من الانطواء و عدم الثقة بالنفس مما يؤدى الى الابتعاد عن الاخرين و عدم الرغبة فى التعامل مع اشخاص جديدة تقول انها ضعيفة من داخلها وكثيره الصدمات ما الحل

1

بعمر تعانى من الانطواء و عدم الثقة بالنفس مما يؤدى الى الابتعاد عن الاخرين و عدم الرغبة فى التعامل مع اشخاص جديدة تقول انها ضعيفة من داخلها وكثيره ال...
صديقتي انت بحاجة إلى معالج سلوكي
0
2015-11-15 10:04:43
see-answer-arrow

2015-11-10 16:33:47

السلام عليكم ........ ها ينصح لعلاج الهلع بقراءة كتب مثل تخلص من الهلع في 7 أيام وما الى ذلك .......... ؟

ها ينصح لعلاج الهلع بقراءة كتب مثل تخلص من الهلع في ايام وما الى ذلك

1

ها ينصح لعلاج الهلع بقراءة كتب مثل تخلص من الهلع في ايام وما الى ذلك
الهلع نوع من انواع القلق يحتاج الى علاج سلوكي من الطبيب المختص وقد يحتاج الى علاج دوائي حسب درجة الحالة اما مجرد قراءة كتاب فلا يعول عليه لعلاج المرض
0
2015-11-11 13:12:21
see-answer-arrow

2015-10-15 23:53:14

انا اعاني من مشكلة منذ الصغر انني اتخيل كثيرا واكلم نفسي كثيرا واتخيل اشخاص واحداث واتفاعل معها جدا و الغريب انني اقوم ب الجري والتخيل با طريقة هستيرية وقد اثرت على دراستي اوى

انا اعاني من مشكلة الصغر انني اتخيل كثيرا واكلم نفسي كثيرا واتخيل اشخاص واحداث واتفاعل معها جدا و الغريب انني اقوم ب الجري والتخيل با طريقة هستيرية وقد اثرت على دراستي اوى

1

انا اعاني من مشكلة الصغر انني اتخيل كثيرا واكلم نفسي كثيرا واتخيل اشخاص واحداث واتفاعل معها جدا و الغريب انني اقوم ب الجري والتخيل با طريقة هستيرية وق...
هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات النفسية التي من أعراضها الانفصال عن الواقع، أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب
0
2015-10-16 02:59:53
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics