انا اعاني من صعوبة في تذكر الاحداث وايضا صعوبة من تذكر وجوه الاشخاص ال

انا اعاني من صعوبة في تذكر الاحداث وايضا صعوبة من تذكر وجوه الاشخاص ال
icon 24 أكتوبر 2013
icon 444
أنا فتاة عمري 23سنه اعاني من صعوبة في تذكر الأحداث وأيضا صعوبة من تذكر وجوه الاشخاص المقربين والاصدقاء واقوم عادة بقراءة الكثير من الكتب ولكن في النهاية ﻻاتذكر شيئا مما قرأته وعند الاستيقاظ من النوم أواجه صعوبة في تذكر الأحداث السابقة بل النوم

إجابات الأطباء على السؤال (1)

أولاً ينبغي التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم, والخطوة الثانية استبعاد ما يمكن أن يشتت الذهن, والخطزة الثالثة الإكثار مت التأمل والتفكير للأمر المراد تذكره وربطه بشيء مما هو موجود في الذاكرة من قبل, منمارسة الرياضة بشكل يومي 1 2013-11-04 07:55:50
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
أولاً ينبغي التأكد من عدم وجود خلل عضوي كفقر الدم, والخطوة الثانية استبعاد ما يمكن أن يشتت الذهن, والخطزة الثالثة الإكثار مت التأمل والتفكير للأمر المراد تذكره وربطه بشيء مما هو موجود في الذاكرة من قبل, منمارسة الرياضة بشكل يومي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 14

في أمراض نفسية

اعاني بتفكير قبل النوم و لا يسعدني على النوم بعض الاحيان اتدكر اشخاص قد ماتو او انا اجعل اشخاص ميتين وبدا بل ببكاء واتدكر كل

اذا كان اجترار الافكار الذي تتكلم عنه مرتبط بفترة ماقبل النوم فيوصى فنحن أما حالة أرق ينصح لتجنبها الابتعاد عن المنبهات و تقليل كميتها بالفترة المسائية و اذا استمرت يمكن اللجوء إلى خيارات دوائية

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

اعاني كثيرا في علاقاتي مع الاشخاص من ي سواء اهل او عمل او اصدقاء

فقدان الثقة بالنفس والخجل الاجتماعي ومشكلات اضطراب التواصل تحتاج الى تدربيات تحت اشراف متخصص من الاشياء التي تفيد بناء الثقة بالنفس والتخلص من النظرة السلبية للنفس والذات والتدرب على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة النفس للتخلص من الخجل من خلال الإقدام والمبادرة في ادماج النفس في المواقف الاجتماعية المختلفة وتشجيع النفس من خلال برنامج السيطرة على النفس السلوكي المعرفي كن البادئ انت في الحديث أمام الآخرين واستخدم وسائل تواصل ايجابية ومن أفضل الوسائل مثلا :/افتتاح الحديث بالثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

انا اعاني من مشكلة الصغر انني اتخيل كثيرا واكلم نفسي كثيرا واتخيل اشخاص واحداث واتفاعل معها جدا و الغريب انني اقوم ب الجري والتخيل با

هذه الأعراض ترجح إصابتك بأحد الاضطرابات النفسية التي من أعراضها الانفصال عن الواقع، أنصحك بضرورة زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل دقيق ووصف العلاج المناسب

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان