تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اقوي ثقتي بنفسي ابغى اجابه
28 يوليو 2020
592
انا اعاني من التحدث مع الشخص الي امامي مقدر اناظر فيه او في عيونه كيف اتصرف
1
20 يونيو 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قلة الثقه بالنفس وعدم النظر للمتحدث تعتبر من أعراض الاكتئاب وهي بحاجه للعلاج وهناك طرق عده للتعامل مع هذا المرض منها الجانب الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي لكن من يقييم الحاله وكيفية العلاج الطبيب النفسي بعد أخذ السيره المرضيه والتقييم
0
2020-07-28 18:43:57
![د. يوسف الراعوش]()
د. يوسف الراعوش
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%8A-%D9%85%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B8%D8%B1-%D9%81%D9%8A%D9%87-1444018
د. يوسف الراعوش
معالج نفسي
قلة الثقه بالنفس وعدم النظر للمتحدث تعتبر من أعراض الاكتئاب وهي بحاجه للعلاج وهناك طرق عده للتعامل مع هذا المرض منها الجانب الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي لكن من يقييم الحاله وكيفية العلاج الطبيب النفسي بعد أخذ السيره المرضيه والتقييم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يوليو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
انا فتاه تبلغ من العمر 16 سنه و اعاني من عدم التركيز من احد يتكلم معي لا انضر بوجهه بينما...
لا ليس مرضًا قد يكون تشتت انتباه او بسبب انخفاض الثقة بالنفس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم من كان عمري ١٦ سنه كنت اشوف شغلات ما موجودة مثل في يد على نافذة أو أحد يصحيني...
يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا أعاني من ظغط نفسي ووضع صعب في المحيط الذي أعيش فيه أحس أكثر من مره انني اريد...
لا بد من العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا صعب علي ان انظر بعيون الناس واذا نظرت بتضايق كثير وبكون عندي شعور انو الشخص الي بحكي معه متضايق...
قد تكون هذه اعراض للرهاب او القلق الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أرجو الاجابه من الأطباء ، انا أعاني من عدم التكيف مع المجتمع يعني احيانا م اقدر أحط عيني بعين احد...
بحاجه لزيارة معالج سلوكي
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
اعاني من تخيلات الاشخاص اي شخص اعجب فيه او اشوفه اتخيله واصير اتكلم معه لدرجةفقدت ثقتي بنفسي لما يكون عندي...
يمكنك مراجعة اقرب متخصص للتشخيص الدقيق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي...
هذا سببه رهاب اجتماعي وهناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة وهما استخدام مضادات الاكتئاب للتقليل من القلق والرهبة واستخدام العلاج الإدراكي السلوكي الذي يقوم على تعلمك عدم التهرب والتجنب ومناقشة الافكار السلبية التلقائية التي تزعجك وتجعلك تفضلين الابتعاد وعادة نتائج هذا العلاج تظهر بوضوخ بشكل تدريجي وسريع إذا قمت بالاستعانة بأخصائي نفسية وتابعت معه بشكل دوري لمدة لا تزيد عن بضعة أسابيع أو شهر
سؤال من ذكر سنة 34
في أمراض نفسية
عندي خجل شديد من كل شيء واذا تكلم علي احد تكون عيوني تحت ما اطالع فيه
هذا رهاب اجتماعي يعالج راجع طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا أبلغ من العمر 16 سنه وانا أحب استمتع في أبسط شي ولكن عندي أهل دايم ايش ما يصير الحق...
في عمرك لا بد ان تصلي للتفاهم مع اهلك وتجنب ما يمكن ان يزعجهم
سؤال من ذكر سنة 27
في أمراض نفسية
مع العلم اني رحت المستشفى وسوو لي تحليل عندي نص فيتامين دي مو هنا المشكله المشكله انه عندي التهاب بالحلق...
سلامتك.
امورك الصحيه العضويه عاديه (بحسب مقالتك) وقد تحصل بشكل شائع لدى كثير من الناس وهي ليست خطره وممكن متابعة نقص فيتامين د (وحسب نسبة تدنيه) مع طبيب الاسره او الطبيب العام فلا داعٍ للقلق.
ويظهر ان لديك الفابليه او الأعراض للتوتر والقلق وخاصه بما يتعلق بصحتك.
فإذا كانت اعراض التوتر هذه مؤقته وعابره فقد تزول ولا بأس.
اما ان كانت لفتره طويله واصبحت مؤثره ومعيق فعليك بمراجعة الطبيب النفسي لمزيد من التقييم والمعالجه
راجيا لك الصحة والسعاده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره