تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو حل المشكلة التى لدي
5 مارس 2022
399
سلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ سنه اذا تناقشنا مع الاصدقاء وختلفنا في وجهات النظر او حصل ببينا مزاح ووجه الكلام لي اتوتر وارتبك واشعر بحراره بجسمي وخفقان واحاول اتهرب باي طريقه كانت مع ملاحظة اني فقدت التركيز بشكل ملحوظ وفقدت الشغف وفقدت الثقه بنفسي ايضا
1
7 مارس 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نحتاج إلى التدريب على التركيز والاسترخاءمع العلاج النفسي المكثف في جلسات
1
2022-03-07 11:40:38
![الدكتور علي شوشان]()
الدكتور علي شوشان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82%D8%B4%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A1-%D9%88%D8%AE%D8%AA%D9%84%D9%81%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A7%D9%88-1572173
الدكتور علي شوشان
معالج نفسي
نحتاج إلى التدريب على التركيز والاسترخاءمع العلاج النفسي المكثف في جلسات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 مارس 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم .انا فتاة عمري 20 عاما من فلسطين .. اعاني احلام اليقظة بشكل كبير وقد بدأت احدث نفسي بصوت...
حاولي ممارسة التمارين بشكل يومي وممارسة النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حالة عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شاب عمري ١٥ سنه اعاني من الاكتئاب والملل والكسل وعدم الاهتمام وفقدان الشغف وعدم الثقة بالنفس والوسوسه...
يجب علاج نفسي مكثف
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
السلام عليكم، أنا شاب من الجزائر 22 سنة، أعاني بشكل كبير من الخجل الشديد وانعدام الثقة في النفس، في كثير...
تحتاج إلى علاج نفسي مع تدريب على الثقة بالنفس والتعامل والتفاعل مع الآخرين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مشكلتي هي أني اركز في كلام الناس و الاحظ تصرفاتهم معي اذا تمت الاساءة لي بأي شكل من اشعر بضيق...
هذا لن يفيدك الحل في التجاهل وان إرضاء الناس غايه لا تدرك والإساءة التي تتحدث عنها هي تفسيرك للموقف من وجهة نظرك وليس للموقف حقيقي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا انا فتاة في عمر 12 سنة و احس ان شخصيتي تغيرت كثيرا فقدت ثقتي بنفسي بسبب حب الشباب و...
الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مككثف في جلسات (حضورية أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.منذ ساعتين
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
انا بنت في 14 من عمري والداي انفصلا و انا في 9 من عمري لم اتاثر كثير في وقتها و...
تجتاحوني = اهتمام بالدراسة واللغة العربية الأدبية .. ربما يفيدك المزيد من القراءة والكتابة (روايات + شعر) طبيعي في هذا السن أن تبحث البنت عن أبيهاوربما تجده في قدوة.. قريب .. خال.. مدرس.. شخصية عامةالطلاق يخص ماما وبابا ولا علاقة لك به المهم الاهتمام بالمستقبل لإراحة الراس والقلب
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسمي حنان عمري 28سنة اعاني من عدم الثقة بالنفس ويظهر لي ان شخصيتي ضعيفة لا...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة تبدو مما ذكرتي انها اعراض اكتئاب ومن الممكن تحديد موعدمع طبيب للمزيد من الفحص والتشخيص
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
شابة عمري 21 سنة جامعية في كلية الهندسة ،عند الدراسة فقط أنا أحس أن لدي الخوف في التكلم و أشعر...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
عندي قلق مبالغ فيه، أخاف جدا جدا من المستقبل، من الموت، من فقدان أحد إخوتي.لاأشعر بالأمان، و أشعر بالخواء و...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا فتاة 18 سنة مزاجي معكر اغلب الوقت واقلق من ابسط الامور ثم لا اقبل الاعتذار من احد...
عليك بزيارة الطبيب النفساني اعراضك تبدو سلوكية اكتر من اي شيئ اخر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره