انا اجد صعوبة في التواصل مع الاخرين واعاني من الخجل اثناء الحديث كما اشعر دائما بالنقص الشديد

2018-10-21
2 إجابة السؤال 2019-06-25
هذه أعراض قلق اجتماعي والعلاج السلوكي هو اكثر ما يفيدها 0
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
هذه أعراض قلق اجتماعي والعلاج السلوكي هو اكثر ما يفيدها
هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
هذا يتطلب العلاج من الطبيب المختص

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-04 03:50:32

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

1

اعاني من الخوف و الخجل اثناء التحدث مع الناس

يجب زيادة الثقة بالنفس، عادة عندنا يفكر الإنسان بمخاوفه فإن ذلك يزيد من مخاوفه وخجله، لذلك يجب تجنب التفكير بها، كما يجب مواجهة مخاوفك لان كلما تجنبتها كلما زادت وزاد تأثيرها على حياتك اليومية، واقترب من الأصدقاء الذين يشجعونك

0

2020-08-09 10:13:52

see-answer-arrow

2020-05-03 13:46:59

اعاني من خجل شديد عند التحدث مع الاخرين وخوفي من تقطع الكلام وليس لدي ثقه بنفسي واميل للعزله

اعاني من خجل شديد عند التحدث مع الاخرين وخوفي من تقطع الكلام وليس لدي ثقه بنفسي واميل للعزله

1

اعاني من خجل شديد عند التحدث مع الاخرين وخوفي من تقطع الكلام وليس لدي ثقه بنفسي واميل للعزله

مساء الخير بالنسبة للخجل قد يكون بسبب ان نوع شخصيتك شخصية انطوائية ولكن عشان نقاوم الخجل لابد العمل على زيادة الثقة بالنفس ومن ثم العمل على تكوين علاقات واصدقاء والاندماج فى المجتمع بدلا من العزلة

0

2020-05-04 01:09:06

see-answer-arrow

2017-03-12 02:12:17

.اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع حولي .اكره جميع من يوجد حولي لا احب التواصل مع اي شخص او الحديث اليهم ...مع العلم اني لم اكن هكذا سابقا

اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع ي اكره جميع من يوجد ي لا احب التواصل مع اي شخص او الحديث اليهم مع العلم اني لم اكن هكذا سابقا

2

اعاني من اضطراب نفسي وعدم القدره على التواصل مع المجتمع ي اكره جميع من يوجد ي لا احب التواصل مع اي شخص او الحديث اليهم مع العلم اني لم اكن هكذا سابقا

هذا الاضطراب بحاجه للتوضيح والتقييم عند مقابلة الطبيب النفساني وهل انت فعلا لا تحبي التواصل مع الناس ام لا تستطيعي

0

2017-03-12 09:55:16

see-answer-arrow

2017-02-09 04:32:23

السلام عليكم انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله مستمره لثلاث اشهر تقريبا مالحل

انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله مستمره لثلاث اشهر تقريبا مالحل

1

انا لا اعاني من الارق ولكنني اشعر انني نسيت كيف هو النوم يعني انني اشعر بنعاس شديد ولكنني اجد صعوبه الى ان انام هذه المشكله مستمره لثلاث اشهر تقريبا...

هذه تتطلب اجراء بعض الفحوصات والتشخيص ثم العلاج من قبل طبيب نفساني

0

2017-02-10 08:07:29

see-answer-arrow

2017-02-07 13:22:40

انا مراهقة عمري 14 سنه اعاني من الخجل الشديد ولم ادركه الا عندما ذهبت الى مدرسة اخرى انا حقا لا استطيع التواصل في المدرسة وقد جربت كل الطرق ارجو المساعدة الشديدة

انا مراهقة اعاني من الخجل الشديد ولم ادركه الا عندما ذهبت الى مدرسة اخرى انا حقا لا استطيع التواصل في المدرسة وقد جربت كل الطرق المساعدة الشديدة

1

انا مراهقة اعاني من الخجل الشديد ولم ادركه الا عندما ذهبت الى مدرسة اخرى انا حقا لا استطيع التواصل في المدرسة وقد جربت كل الطرق المساعدة الشديدة

لا بد من ان تختلطي اكثر داخل وخارج المدرسه ومع تكرار الاحتكاك يخف الخجل ويتلاشى

0

2017-02-08 07:16:28

see-answer-arrow

2016-03-04 08:36:38

اجد مشكلة في التخاطب بين مجموعة غرباء، مثل قاعة دراسة، او عزيمة اقارب، او حتى تجمع اصدقاء بينهم شخص غريب، فانني اصمت ولا اجد ما يستهويني للحديث، ولكني لا اشعر بالحرج والخجل

اجد مشكلة في التخاطب بين مجموعة غرباء مثل قاعة دراسة او عزيمة اقارب او حتى تجمع اصدقاء بينهم شخص غريب فانني اصمت ولا اجد ما يستهويني للحديث ولكني لا اشعر بالحرج والخجل

1

اجد مشكلة في التخاطب بين مجموعة غرباء مثل قاعة دراسة او عزيمة اقارب او حتى تجمع اصدقاء بينهم شخص غريب فانني اصمت ولا اجد ما يستهويني للحديث ولكني لا ا...

هذا خوف اجتماعي ،عليك بالمواجهات اكثر ،لا يوجد سبب منطقي يستدعي ذلك ،انت ادري بمقدراتك لماذا الخوف ا

0

2016-03-07 09:38:44

see-answer-arrow

2015-12-23 12:51:00

أعاني وسواس قهري وpanic attack واجد صعوبه في النوم واشعر دائما بوجع الجسم والصدر

اعاني وسواس قهري وpanic attack واجد صعوبه في النوم واشعر دائما بوجع الجسم والصدر

1

اعاني وسواس قهري وpanic attack واجد صعوبه في النوم واشعر دائما بوجع الجسم والصدر

الوسواس القهري المصحوب بنوبات الهلع panic attacks علامة على التوتر الشديد، والشعور بآلام مختلفة بالجسم والصدر يدل على احتمال الإصابة بالاكتئاب. أنصحك بأن تقومي بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة، ووصف العلاج المناسب لك

0

2015-12-25 15:46:16

see-answer-arrow

2015-10-08 11:37:31

اشعر دائما بالحزن وبرغبة في البكاءلكن لا استطيع ,عدم ثقة في النفس والتوتر عند الاختلاط والخجل احاول ان اقوي نفسي ولكن سرعان ما انتكس حتى عائلتي اشعر بصعوبة في التواصل معه

اشعر دائما بالحزن وبرغبة في البكاءلكن لا استطيع عدم ثقة في النفس والتوتر عند الاختلاط والخجل احاول ان اقوي نفسي ولكن سرعان ما انتكس حتى عائلتي اشعر بصعوبة في التواصل معه

1

اشعر دائما بالحزن وبرغبة في البكاءلكن لا استطيع عدم ثقة في النفس والتوتر عند الاختلاط والخجل احاول ان اقوي نفسي ولكن سرعان ما انتكس حتى عائلتي اشعر بص...

الحزن و الرغبة في البكاء و انعدام الثقة بالنفس من اعراض الاكتئاب.. التوتر و القلق عند الاختلاط من اعراض الرهاب الاجتماعي و من الممكن ان يتصاحب الضطرابان مع بعضهم لذا يفضل مراجعة طبيب نفسي لاجراء اللازم حتى لا يتفاقم الوضع خاصة انك حاولت بنفسك و لم تنجح الامور..

0

2015-10-11 15:05:15

see-answer-arrow

2010-08-06 07:16:38

انا شاب ابلغ من العمر ٢٣ اعاني من حالات نفسية بعضها على مدار السنة و الاخرى مؤقتة و تكون في هاده الفترة و هي بعض حالات الانطواء و الخجل المبالغ فيه وفي الفترة المحددة اعاني بشدة من الخجل و نوع من الهديان في حديث مع اصدقائي و خاصتا و انا امشي في الشارع اعاني من الخجل المفرط .اريد بعص النصائح و شك

انا ٢٣ اعاني من حالات نفسية بعضها على مدار ال و الاخرى مؤقتة و تكون في هاده الفترة و هي بعض حالات الانطواء و الخجل المبالغ فيه وفي الفترة المحددة اعاني بشدة من الخجل و نوع من الهديان في حديث مع اصدقائي و خاصتا و انا امشي في الشارع اعاني من الخجل المفرط اريد بعص النصائح و شك

1

انا ٢٣ اعاني من حالات نفسية بعضها على مدار ال و الاخرى مؤقتة و تكون في هاده الفترة و هي بعض حالات الانطواء و الخجل المبالغ فيه وفي الفترة المحددة اعان...

الهذيان والانطواءغير كافية للحكم على نوع الاضطراب، فالهذيان يمكنه الحضور في الاضطرابات العصابية ونجده أيضا في الاضطرابات الذهانية ، كما نجد بعض الاضطرابات ذات الطابع العصابي في الذهان مثل الخواف والطقوس الاستحواذية، لذا يجب اخذ العرض حسب القيمة النسبية و العلائقية والاقتصادية في عمل الدفاع حيث تكون طبيعية أحياناً خاصة في مرحلة المراهقة أو ما بعدها بقليل، ولكن اضطراب القلق الاجتماعي هو الأقرب لما تصفه من أعراض، واذا ما كان كذلك فالإرشاد النفسي، وأحيانا الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب) للحد من ما يرتبط به من قلق واكتئاب، والتَوليف بين الادوية والمشورة المهنية هو أكثر فعالية في حالات الإضطراب المُعَمَّم(الخوف والقلق والخجل من العديد من المواقف الاجتماعية)، أما بالنسبة لحالات الإضطراب المحدد، أي أولئك الذين يخشون من حالة واحدة أو بضع حالات اجتماعية (مثل الخطابة أو تناول الطعام أمام الآخرين)، فالنصيحة الطبية قد تكون كافية للتغلب على الخوف ومساعدتهم للعودة لحالتهم الطبيعية، لذلك ننصحك باجراء فحص طبي نفسي للوقو على تفاصيل محددة تساعد في تحديد أكثر دقة لنوع الاضطراب ومن ثم سيتم وضع البرنامج العلاجي الذي يتناسب مع حالتك

0

2010-08-09 06:44:38

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics