اناا خجوله وم احب اكلم احد اتصال ماني عارفه كلامي في شي مو طبيعي كأني ضعيفه هو توتر ارتباك عدم ثقه ايش ب الزبط مدري لما اتكلم يقولو كأنك تتكلمي من تحت البطانيه هذا لما اتصل المشكله

2015-02-15
1 إجابة السؤال 2019-10-23
هل هذه طبيعة شخصيتك ام انه تغير جديد على طبيعتك؟ المعلومات غير كافية لفهم حالتك جيدا اذا كانت المشكلة تؤثر على حياتك كثيرا فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لفهم حالتك اكثر ومن ثم مساعدتك 0 2015-02-20 11:00:16
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
star star star star ic_star 121 تقييم
هل هذه طبيعة شخصيتك ام انه تغير جديد على طبيعتك؟ المعلومات غير كافية لفهم حالتك جيدا اذا كانت المشكلة تؤثر على حياتك كثيرا فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لفهم حالتك اكثر ومن ثم مساعدتك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-13 02:33:30

تعبت بجد من التلعثم في الكلام نفسي متهتش روحت عند دكتور نفسي وتخاطب مفيش تحسن بقيت تجبلي احراج مبقتش عارف اخاطب الناس بحس ان الكلام في عقلي بس لما بنطقو بصعوبة جدا ورعشة في فمي وعيني نفسي اكلم بدون تهتهه بقيت ببكي كل يوم بسبب الموضوع دة

تعبت بجد من التلعثم في الكلام نفسي متهتش روحت عند نفسي وتخاطب مفيش تحسن بقيت تجبلي احراج مبقتش عارف اخاطب الناس بحس ان الكلام في عقلي بس لما بنطقو بصعوبة جدا ورعشة في فمي وعيني نفسي اكلم بدون تهتهه بقيت ببكي كل يوم بسبب الموضوع دة

1

تعبت بجد من التلعثم في الكلام نفسي متهتش روحت عند نفسي وتخاطب مفيش تحسن بقيت تجبلي احراج مبقتش عارف اخاطب الناس بحس ان الكلام في عقلي بس لما بنطقو بصع...
راجعي متخصص تخاطب
0
2019-07-13 20:30:32
see-answer-arrow

2018-09-29 13:51:43

بحب اتكلم مع ولاد علي الفيسبوك علي اني بنت بلاقي دا مسلي مع العلم اني مش بتطلب منهم حاجة جنسية هوا كلام بس وانا في الحقيقة مش شاذ بس لما موقف بس بفتكر هل دا ممكن يخليني شاذ

بحب اتكلم مع ولاد علي الفيسبوك علي اني بنت بلاقي دا مسلي مع العلم اني مش بتطلب منهم حاجة جنسية هوا كلام بس وانا في الحقيقة مش شاذ بس لما موقف بس بفتكر هل دا ممكن يخليني شاذ

1

بحب اتكلم مع ولاد علي الفيسبوك علي اني بنت بلاقي دا مسلي مع العلم اني مش بتطلب منهم حاجة جنسية هوا كلام بس وانا في الحقيقة مش شاذ بس لما موقف بس بفتكر...
هذا تصرف غير مناسب لا داعي له واستعمل وقتك في الواقع
0
2018-09-29 20:44:33
see-answer-arrow

2018-07-26 18:37:55

الضغط على الاسنان وانا اتكلم مع الناس التردد في اخذ القرارات انعدام التركيز اتذكر كثيرا الماضي  اشعر انني مخنوق اشعر انني مجنون عدم الرغبه بالكلام اريد الصراخ

الضغط على الاسنان وانا اتكلم مع الناس التردد في اخذ القرارات انعدام التركيز اتذكر كثيرا الماضي  اشعر انني مخنوق اشعر انني مجنون عدم الرغبه بالكلام اريد الصراخ

1

الضغط على الاسنان وانا اتكلم مع الناس التردد في اخذ القرارات انعدام التركيز اتذكر كثيرا الماضي  اشعر انني مخنوق اشعر انني مجنون عدم الرغبه بالكلام اري...
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج
0
2018-07-26 21:28:00
see-answer-arrow

2017-09-28 09:25:10

اعاني من الرهاب الاجتماعي وانخفاض الثقه بالنفس و عدم القدره على الحوار والاسترسال في الحديث خاصه مع الاعلى منصب او الغرباء واصحاب المستوى المادي الاعلى اتحسس من الكلام

اعاني من الرهاب الاجتماعي وانخفاض الثقه بالنفس و عدم القدره على الحوار والاسترسال في الحديث خاصه مع الاعلى منصب او الغرباء واصحاب المستوى المادي الاعلى اتحسس من الكلام

1

اعاني من الرهاب الاجتماعي وانخفاض الثقه بالنفس و عدم القدره على الحوار والاسترسال في الحديث خاصه مع الاعلى منصب او الغرباء واصحاب المستوى المادي الاعل...
هي فعلاً الشخصية الحساسة، ويجب عليك تقبل النقد وكأنه لم يكن، وذلك للتخلص من المشكلة.
0
2017-09-29 08:20:56
see-answer-arrow

2017-05-03 04:05:20

انا مش بعرف اتعامل مع اسرتي يعني اخواتي كلامي معاهم قليل جدا ونفس الكلام في الجامعه مش عارف اتعرف علي بنات خالص مع العلم اني مش انطوائي

انا مش بعرف اتعامل مع اسرتي يعني اخواتي كلامي معاهم قليل جدا ونفس الكلام في الجامعه مش عارف اتعرف علي بنات خالص مع العلم اني مش انطوائي

1

انا مش بعرف اتعامل مع اسرتي يعني اخواتي كلامي معاهم قليل جدا ونفس الكلام في الجامعه مش عارف اتعرف علي بنات خالص مع العلم اني مش انطوائي
لا بد ان هناك خلل في الاسلوب والأقرب إليك قد يستطيع ان يوضح لك ما هو الاسلوب الخاطىء ثم تصححه
0
2017-05-03 09:09:22
see-answer-arrow

2016-03-22 00:58:59

لوسمحت اناعايزة حل عملى للتخلص من العيوب اللى عندى وهى قله الثقة بالنفس انا عارفة ايه السبب ومش عارفة اتخلص منه وهو ضعف الشخصية الخوف من الانتقاد بس مش عايزة كلام كتبت

لوسمحت اناعايزة حل عملى للتخلص من العيوب اللى عندى وهى قله الثقة بالنفس انا عارفة ايه السبب ومش عارفة اتخلص منه وهو ضعف الشخصية الخوف من الانتقاد بس مش عايزة كلام كتبت

1

لوسمحت اناعايزة حل عملى للتخلص من العيوب اللى عندى وهى قله الثقة بالنفس انا عارفة ايه السبب ومش عارفة اتخلص منه وهو ضعف الشخصية الخوف من الانتقاد بس م...
البيانات التي في هذا السؤال مبتوره فالثقة لها عوامل عدة لكي تتكون ولابد للمعالج ان يقف عليها لكي يعرف مدى منطقيتها ومستوى شدتها واما الشعور السلبي قبل النوم فقد يكون بسبب انعدام الثقةوقد تكون له اسباب اخرى لذا من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب
0
2016-03-22 07:36:37
see-answer-arrow

2015-12-19 11:40:51

السلام عليكم عندي مشلكه هي اني خجول مره حتى مع اصحابي وكلامي قليل ودايم مستحي

عندي مشلكه هي اني خجول مره حتى مع اصحابي وكلامي قليل ودايم مستحي

1

عندي مشلكه هي اني خجول مره حتى مع اصحابي وكلامي قليل ودايم مستحي
اخي مشكلتك التى تتحدث عنها مشكلة منتشرة وشائعة بين الناس وهي الخجل الاجتماعي وليس ضعف شخصية كما يظن البعض وهذي حالة مرضية ممكن علاجها بشكل ناجح
0
2015-12-26 00:13:48
see-answer-arrow

2013-09-22 22:19:49

السلام عليكم ... انا فتاة ابلغ من العمر 20 عاما ... اتمنى المساعدة وان اطلت بالكلام ... كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد ,,, وانا من النوع الذي لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور الذي تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة ... لكن لا استطيع الكلام ,,, اصبحت اشعر بالضيق ... كنت اتمنى ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع ... واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ... ما الحل ؟!!

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة لكن لا استطيع الكلام اصبحت اشعر بالضيق كنت ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ما الحل

2

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة و...
لا داعي للقلق قد تكون فترة عابرة بسب ظروف محيطية محددة , وممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة الجماعية التي تتناسب مع ميولك يمكن أن توغر لك البداية في بناء علاقة مبنية غلى الثقة ,
0
2013-09-23 14:12:22
see-answer-arrow

2011-06-16 22:47:46

انا شاب عمري سنه 23وانا اعاني من من الارتباك وقله الكلام ولا اسطيع الكلا م مع احد بكثره لني عندما اتكلم اضحك وارتبك ولا اقدر امشي والناس تنضر الي اشعر اني فيا عيب ولا اقدر انا اخرج ما في قلبي واذ احد تكلم معي بصوت عالي لا اقدر انا افهم الا بهدوء انا لا استطيع انا اتكلم حتئ معا اقرب الناس لدي

انا وانا اعاني من من الارتباك وقله الكلام ولا اسطيع الكلا م مع احد بكثره لني عندما اتكلم اضحك وارتبك ولا اقدر امشي والناس تنضر الي اشعر اني فيا عيب ولا اقدر انا اخرج ما في قلبي واذ احد تكلم معي بصوت عالي لا اقدر انا افهم الا بهدوء انا لا استطيع انا اتكلم حتئ معا اقرب الناس لدي

1

انا وانا اعاني من من الارتباك وقله الكلام ولا اسطيع الكلا م مع احد بكثره لني عندما اتكلم اضحك وارتبك ولا اقدر امشي والناس تنضر الي اشعر اني فيا عيب ول...
لا داعي للقلق فهذا توع من الرهاب الاجتماعي، وعلاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
0
2011-06-18 15:05:52
see-answer-arrow

2011-01-11 04:48:14

لدي مشكله باخجل مع الجنس الاخر في حال الكلام عن الامور الجنسيه او الكلام العاطفي على الرغم من انني امتلك الثقه ولجراه بلكلام مع حطيبي بكل شئ ؤالسؤال هل هدا شئ طبيعي كوني فتاه خجوله من خطيبها او انا الامر به انطواء وخوف؟

لدي مشكله باخجل مع الجنس الاخر في حال الكلام عن الامور الجنسيه او الكلام العاطفي على الرغم من انني امتلك الثقه ولجراه بلكلام مع حطيبي بكل شئ ؤ هل شئ طبيعي كوني خجوله من خطيبها او انا الامر به انطواء وخوف

1

لدي مشكله باخجل مع الجنس الاخر في حال الكلام عن الامور الجنسيه او الكلام العاطفي على الرغم من انني امتلك الثقه ولجراه بلكلام مع حطيبي بكل شئ ؤ هل شئ ط...
هذا شيء عادي في بلادنا العربية، فالجنس محرم وتابو، وغير مسموح التفكير به، وإذا ضبط الواحد نفسه يفكر في الجنس يسرع بالقول استغفر الله! ولكن هذا الشيء يختفي مع الوقت فلا تقلقي وتوكلي على الله.
0
2011-01-11 09:20:36
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة