تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اليوم ذهبت الى السوق انا ولاكن حصل لي خوف شديد وقلبي يخفق بسرعه وبقوه
3 مايو 2017
807
مرحبا اليوم ذهبت الى السوق انا ولاكن حصل لي خوف شديد وقلبي يخفق بسرعه وبقوه وقدماي يرتجفان وفجئ حصل نعاس هل يوجد فاكه او شي اعمله في البيت لتخلصني من الخوف الاجتماعي ارجوكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-05-03T21:19:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخوف الاجتماعي نوع من انواع الرهاب، يستلزم علاج سلوكي واحيانا علاج دوائي اذا كان يصاحب الحالة قلق او اكتئاب شديد
0
2017-05-05T23:30:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-955178#answer-0
الخوف الاجتماعي نوع من انواع الرهاب، يستلزم علاج سلوكي واحيانا علاج دوائي اذا كان يصاحب الحالة قلق او اكتئاب شديد اقرأ المزيد
الخوف الاجتماعي نوع من انواع الرهاب، يستلزم علاج سلوكي واحيانا علاج دوائي اذا كان يصاحب الحالة قلق او اكتئاب شديد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2017
الخوف الاجتماعي يتطلب تكرار المواجه والعلاج
0
2017-05-05T04:42:32+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%B0%D9%87%D8%A8%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-955178#answer-1
الخوف الاجتماعي يتطلب تكرار المواجه والعلاج اقرأ المزيد
الخوف الاجتماعي يتطلب تكرار المواجه والعلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليك ... انا عمري 17 سنةونصف واحس نفسي ضعيف ... لما يحصل بيني وبين اي شخص سوء كان كبير...
لا داعي للقلق هذاه أعراض تنجم عن الرهاب الذي يتمن علاجه بعض الأدوية المضادة للقلق والتوتر وعلاج ادراكي سلوكي وتعرضي تحت اشراف أخصائي نفسية وستتلاشى بشكل تدريجي و كامل
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من التوتر والقلق وخفقان شديد في قلبي واتعرق بسرعه ورجفه في يدي اذا طلعت قدام كثير من ناس او...
الفوبيا الاجتماعيه طبيعية في بداية الامر اذا استمرت تحتاج لمساعدة المعالج النفساني
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
انا عندي خوف شديد من شدة الخوف نبضات قلبي تتسارع ويجيني سد شهيه ، انا اخاف من يوم القيامه ومن...
حالتك تستدعي الإستشارة من أخصائي نفسي.
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
دكتور من امس وانا اعاني من خوف شديد ورجفة وغثيان خوف شديييد من لاشي وكأن في احد يخنقني واحس قلبي...
نوبات هلع
بعلاج نفسي و دوائي بسيط يمكن التخلص من الحالة
سؤال من ذكر سنة 39
في أمراض نفسية
اعاني من رهاب اجتماعي فضيع سادكر موقفين يلخصان كل شيء ,في صلاة العيد الفائتة قدمني اهلي للصلاة بهم ما ان...
هذا ما يسمى القلق الاجتماعي أو الارهاب الاجتماعي
بحاجة للعلاج الدوائي أو السلوكي
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
فجاء وانا جالس او امشي اشعر شعور مرعب جدا لا يوجد الم فقط احس اني مو انا وخدران كامل واحس...
الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي وتدريب على التركيز والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
الجامعات بعد اسبوعين وانا عندي قلق ورهاب اجتماعي وكل ما اتذكر ان الدوامات قربت قلبي يدق بسرعه ونفسي ينقطع واحس...
من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي والبدء قبل الدخول الى الجامعة، فتفهمين سبب الخوف ويتم معالجة الخوف، لأنه مع الوقت قد يتطور الخوف الى أمور أخرى في حياتك اليومية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحباً انا اعاني من مرض نفسي هو ادخل في عالم ثاني أتكلم اشياء غير مفهوم ورى ساعه او اكثر استطيع...
لم توضحي متى تحدث هذه الحالة أي هل تحدث فقط عند التعرض لمواقف محدد أم دون ذلك وبدون سبب واضح
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا طالبة توجيهي واحس بدوخة بعد بدا الدراسة بربع ساعة دوخه جدا مزعجه احس اني وموطبيعية واحيانا احس...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
على الأغلب ان هناك قلق وتوتر وقد يتفاقم ذلك بسبب طبيعة المرحله الدراسيه والضغط الذي تمرين به وتعانين منه وكذلك كثرة الانشغال بالدراسه والاستعدادات والتوقعات والامتحانات.. الخ
والقلق او التوتر يظهر بعدة مظاهر نفسبه جسديه أيضا.
ومكافحة هذا الضغط النفسي والتوتر تحتاج لان تواظبي على نمط صحي في حياتك وتغذيه متوازنه وعمل جدول نشاطات منوع متوازن الانتباه لبعض الرياضات الخفيفه المشي وجلسات الاسترخاء المحافظه على نمط نوم معقول وصحي والابتعاد عن الإفراط في تناول المنبهات وكذلك الانتباه لنمط التفكير المتوتر او السلبي والمبالغ به والابتعاد عن الانشغال بتفكير سلبي حول توقعاتك عن الامتحانات .
وقد يفيد ان تلجأي لمعالج نفسي ان استمرت الأعراض او ازدادت حتى يساعدك على تدريبات من شأنها خفض التوتر.
متمنيا لك الصحة والسعادة والتوفيق
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من قلق وأرق وخوف شديد من المستقبل وانا مترددة في كل أموري واندم على كل شي و اذا تكلمت...
لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين