الشعور الارق وعدم التركيز اسبابه وعلاجه

2015-08-06
1 إجابة السؤال 2019-06-25
قد يكون التوتر والقلق. واحيانا الاكتئاب 1 2015-08-06 21:28:53
الدكتور نعيم الشيخ
الدكتور نعيم الشيخ
الطب النفسي
star star star star ic_star 178 تقييم
قد يكون التوتر والقلق. واحيانا الاكتئاب

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-12-07 12:25:24

عدم التركيز والتشتت والشعور باني لا اعرف خلق حوار او المجاراه في التحدث

عدم التركيز والتشتت والشعور باني لا خلق حوار او المجاراه في التحدث

1

عدم التركيز والتشتت والشعور باني لا خلق حوار او المجاراه في التحدث
يمكنها ان تعطيك عدم الثقة بالنفس وشعورك المؤقت باللذة يجعلها تسيطر عليك وتفعل مزيد من التوتر من اجل اشباعها وتكراها مرة اخرى
0
2020-12-13 21:51:18
see-answer-arrow

2020-05-09 23:50:31

دايما بحس بدوخة وارق شديد وعدم النوم وعدم التركيز وشعور بالبرودة ف الاطراف والخوف من الموت الشديد وامراض نفسية كثيرة وسيبان ف الجسم وعدم القدرة على التنفس الصحيح

دايما بحس بدوخة وارق شديد وعدم النوم وعدم التركيز وشعور بالبرودة ف الاطراف والخوف من الموت الشديد وامراض نفسية كثيرة وسيبان ف الجسم وعدم القدرة على التنفس الصحيح

1

دايما بحس بدوخة وارق شديد وعدم النوم وعدم التركيز وشعور بالبرودة ف الاطراف والخوف من الموت الشديد وامراض نفسية كثيرة وسيبان ف الجسم وعدم القدرة على ال...
هذه أعراض تشير للقلق تتطلب التشخيص والعلاج من الطبيب النفسي
0
2020-05-10 20:21:47
see-answer-arrow

2016-02-22 20:49:51

ثقل الراس وشد من الخلف وعدم التركيز ما اسبابه وخمول عام خاصة عند بذل مجهود

ثقل الراس وشد من الخلف وعدم التركيز ما اسبابه وخمول خاصة عند بذل مجهود

1

ثقل الراس وشد من الخلف وعدم التركيز ما اسبابه وخمول خاصة عند بذل مجهود
سلامتك، ثقل الرأس و الشد في الرقبة او العضلات و قلة التركيز هي من اعراض التوتر بالاضافة الى الخمول او الهزل العام، يفضل بداية تعديل نظام حياتك و ادخال ممارسة الرياضة و النوم و الاكل المتوازن و غيرها من السلوكيات المفيدة.
0
2016-02-23 14:19:49
see-answer-arrow

2015-08-19 22:11:36

مرحبا .. أنا جاتني نوبة هلع قبل سنة و لازلت اعاني من الخوف من الموت و اشعر بصداع شديد و عدم القدرة على البكاء و عدم الشعور بالحياة و الارق و الخوف قبل النوم فماهو العلاج؟

انا جاتني نوبة هلع قبل و لازلت اعاني من الخوف من الموت و اشعر بصداع شديد و عدم القدرة على البكاء و عدم الشعور بالحياة و الارق و الخوف قبل النوم فماهو العلاج

1

انا جاتني نوبة هلع قبل و لازلت اعاني من الخوف من الموت و اشعر بصداع شديد و عدم القدرة على البكاء و عدم الشعور بالحياة و الارق و الخوف قبل النوم فماهو...
هناك نوعان من العلاج دوائي وعلاج سلوكي الافضل هو الدمج بينهما
0
2015-08-26 01:00:20
see-answer-arrow

2014-04-06 01:00:44

ماهي اسباب عدم القدرة على التركيز وماهو علاجها

ماهي اسباب عدم القدرة على التركيز وماهو علاجها

1

ماهي اسباب عدم القدرة على التركيز وماهو علاجها
اسباب القدرة على ضعف التركيز يعود لاسباب كثيرة منها العمر والذكاء والحالة النفسية والضغوطات النفسية والامراض كالقلق والوسواس والاكتئاب والذهان ووجود امراض عضوية والالام والتغذية الفقيرة وتدني ممارسة الرياضة ونقص فيتمامينات B وD
0
2014-04-06 12:55:31
see-answer-arrow

2012-12-07 20:57:40

اعاني من الوهم واحلام اليقظة وهي تلازمني طول اليوم فهي تسبب لي القلق والاكتاب والارق وعدم التركيز ونسيان

اعاني من الوهم واحلام اليقظة وهي تلازمني طول اليوم فهي تسبب لي القلق والاكتاب والارق وعدم التركيز ونسيان

1

اعاني من الوهم واحلام اليقظة وهي تلازمني طول اليوم فهي تسبب لي القلق والاكتاب والارق وعدم التركيز ونسيان
هذه ليست مرض بل ظاهلرة نفسية شائعة خاصة في مقتبل العمر,ويمكنك التغلب عليها من خلال تنمية الإحساس بالكفاءة ، والتأكيد على الشعور بالرضا في نشطات الحياة اليومية وملئ اوقات الفراغ بما يتناسب مع ميلوك ورغباتك, وتعزيز عملك الإنتاجي والمثمر, وعندما تعتريك أي من هذه الأفكار يمكنك استجلاب الأفكار المضادة لها
0
2013-01-18 16:08:59
see-answer-arrow

2012-10-18 04:18:48

ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين

ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين

1

ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين
هذا غالباً ما يكون بسبب الإحباط أو بسبب الاكتئاب , ولتحديد سببه بدقة يتطلب الجلوس مع الذات وتدوين ما يدور في ذهنك من أفكار وما يشغلك وتصنيفها وفق الأولويات ومن ثم محاولة وضع حلول لها
0
2012-10-18 06:55:28
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة