تفكيري صار حول محور الموت لدرجة صرت أكره النوم والليل وأخاف من الظلام كل ماسويت شي جاني تفكير انه الموت أتخيل أشياء كثيره يعني اني مت وأهلي يدفنوني وأشعر بألم في العين.

عندك اعراض قلق.... انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ومساعدتك

عندي وسواس من الخوف والمرض ويجيني احسس ان حياتي حلم واحس باحساس اني دايما منفصل عن الواقع وهذا الشعور دايما ملازمني واحس اني ساجن او افقد عقلي في اي وقت تعبت من هذا الوضع عمري ٢٧ سنه

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

انا زواجي قريب لكن اشعر بتعب نفسي مثل احس اني مقصره في حق والديه واخواني وبس اشعر بتأنيب الضمير واعصب بسرعه وازعل بسرعه واحس اي حركه من زوجي افهما غلط واندم هل هذا طبيعي ولالا

من الأفضل التحدث مع معالج/ة نفسي/ة للمساعدة على فهم أفكارك ومشاعرك

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه اخاف اخرج او اشيل هم الخرجه واذا خرجت اقعد متوتره واعرق وساكته طول الوقت ما اتكلم اخاف اني أواجه الناس واخاف اتكلم قدام الناس واخاف من الفشل ثقه بنفسي معدومه اي كلمه سلبيه تأثر فيا

هذه اعراض يمكن التخلص منها بالعلاج من الطبيب النفسي

انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من هذا الاحساس والخوف والتوتر كيف اتخلص منه لانه صرت لا اركز في دراستي اتمنى طرق تفيدني

هذا مرض ويعالج ولا داعي للمعاناه راجعي الطبيب المختص

منذ ثلاث شهور اصبت بوسواس الموت والخوف من المستقبل بشكل كبير وصرت اربط كل شي يصير معاي باليوم بالموت كل كلمة تنقال لي كل حركة انا اسويها تغلبت عليه بشكل كبير لكن صار يجيني الليل وبالذات وقت النوم يمنعني اني انام وصار اذا سمعت حد يتكلم او يسالني عن اي شي بالمستقبل اخاف وعندي ارتجاع العصارة الصفراوية

يجب المتابعة مع معالج نفسي

الحين انا ما اقدر اقعد لحالي وما اقدر افكر مع نفسي لدرجة حتى مواقف قديمه ما اقدر افكر فيها وما اطيق التفكير في المستقبل اصبحت افكاري كأنها العدو الاول لي رغم انها كانت اول انيس لي في وحدتي واختلائي بنفسي هل هذا معناه ان تفكيري هو الي دمر نفسيتي وتعبها لدرجة ان يدي صارت ترجف رجفه دائمه

يجب المتابعة مع معالج نفسي

احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري واخاف من علاقاتي ومن الماضي وعندي صدمات كثير ما تخطيتها ودايم اكون متضايقه ومتوتره وذهني رايح وما احس بشي حولي ودايم احس ان قلبي يوجعني وعروقي

سلامتك. التشخيص الطبي والمعالجه بكافة اشكالها تحتاح لمراجعة الطبيب بشكل شخصي فهناك العديد من التفاصيل في السيره ألمرضيه الشخصيه والفحص المباشر. قد تعزى هذه الشكوى لسمات إندفاعيه وسمات أخرى تتعلق بالشخصيه وقد تكون بسبب ردات فعل لضغوطات وتغيرات حياتيه وبخاصه في هذه المرحله العمريه وقد تكون جزءاً من اضطراب المزاج كالاكتئاب... الخ وحتى يتم الجزم بالاسباب ارجو مراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي. راجيا لكِ موفور الصحه والعافيه

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

التفكير الزايد الحزن الخوف

Q: انا كنت مصابه بأكتئاب ونوبات هلع لي9شهور والحين احس ان بديت افقد ذاكرتي لان مو طبيعي اللي يصير اشوف اهلي غرباء ويصعب علي اتذكر الاشياء والدنيا غريبه

سلامتك. هل هذه التشخيصات من قبل طبيب اشرف على تقييم حالتك ام انك تقصدين انها اعراض تشتكين منها؟ كون ان معظم اضطرابات الانتباه وتشتت الذهن والضعف في التركيز في فئتك العمريه سببها التوتر وكثرة الانشغال بالتفكير بسبب القلق او مشاغل يوميه حياتيه وخاصة في هذه الفتره العمريه. فلا داعي للقلق فذاكرتك ان شاء الله انها بخير. والاولى ان كانت هذه الأعراض تؤثر عليكِ بهذا المستوى هو مراجعة المرشده النفسبه في المدرسه فإن لم تتوفر فأحد أفراد الاسره ممن تثقين بهم ولديهم خبرة بالحياه وتناقشيهم بمشاعرك فلعلها حاله عابره وبسيطه فإن استدامت فلا بأس من مراجعة طبيب نفسي لمزيد من التقييم والمعالجه ان اقتضى الخال راجيا لك وافر الصحه والسعاده

Q: اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم حد عن الموضوع ويجيني خوف اذا صار يلي افكر فيه جد

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية متوقعة ولكن من المفيد بشكل ضروري مراجعة اقرب طبيب نفسي للتشخيص المباشر والدقيق

19 سبتمبر 2023

857

التفكير الزايد دايم عقلي شغال وخوف من الجاي واحس بنقص ومقارنات بيني وبين الي حولي اخاف اني اكبر او ما اتزوج ودايم احس بفشل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

لمساعدتك يجب معرفة المزيد من التفاصيل لذلك يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الحزن... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 سبتمبر 2023

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

تفكيري صار حول محور الموت لدرجة صرت أكره النوم والليل وأخاف من الظلام كل ماسويت شي جاني تفكير انه الموت...

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض نفسية

عندي وسواس من الخوف والمرض ويجيني احسس ان حياتي حلم واحس باحساس اني دايما منفصل عن الواقع وهذا الشعور دايما...

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

انا كنت مصابه بأكتئاب ونوبات هلع لي9شهور والحين احس ان بديت افقد ذاكرتي لان مو طبيعي اللي يصير اشوف اهلي...

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض نفسية

انا زواجي قريب لكن اشعر بتعب نفسي مثل احس اني مقصره في حق والديه واخواني وبس اشعر بتأنيب الضمير واعصب...

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من هذا الاحساس والخوف والتوتر كيف...

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض نفسية

منذ ثلاث شهور اصبت بوسواس الموت والخوف من المستقبل بشكل كبير وصرت اربط كل شي يصير معاي باليوم بالموت كل...

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

الحين انا ما اقدر اقعد لحالي وما اقدر افكر مع نفسي لدرجة حتى مواقف قديمه ما اقدر افكر فيها وما...

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري...

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

التفكير الايجابي والسيطرة على الالم

27 أبريل 2011

أخبار طبية

اكتشاف سرطان الحنجرة من الصوت

15 أغسطس 2025

مقالات طبية

التفكير الايجابي والسيطرة على الالم

الم

8 يونيو 2013

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

3 تقنيات استخدمها عند الغضب

2 مارس 2021

22045

هل يعاني قريب منك من مرض معين؟ كيف

10 يونيو 2021

3702

أعراض اضطراب الشخصية التجنبية

28 أبريل 2025

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة

اسأل سينا

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور طرطاق العموري

د. صونيا بوهيدل

د. عمار بوعو

د. لحرش عادل

د. حزام ابوصريمه

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

التفكير الزايد الحزن الخوف

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

تفكيري صار حول محور الموت لدرجة صرت أكره النوم والليل وأخاف من الظلام كل ماسويت شي جاني تفكير انه الموت...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي وسواس من الخوف والمرض ويجيني احسس ان حياتي حلم واحس باحساس اني دايما منفصل عن الواقع وهذا الشعور دايما...

انا كنت مصابه بأكتئاب ونوبات هلع لي9شهور والحين احس ان بديت افقد ذاكرتي لان مو طبيعي اللي يصير اشوف اهلي...

انا زواجي قريب لكن اشعر بتعب نفسي مثل احس اني مقصره في حق والديه واخواني وبس اشعر بتأنيب الضمير واعصب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه...

انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من هذا الاحساس والخوف والتوتر كيف...

منذ ثلاث شهور اصبت بوسواس الموت والخوف من المستقبل بشكل كبير وصرت اربط كل شي يصير معاي باليوم بالموت كل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الحين انا ما اقدر اقعد لحالي وما اقدر افكر مع نفسي لدرجة حتى مواقف قديمه ما اقدر افكر فيها وما...

احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري...

اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

تفكيري صار حول محور الموت لدرجة صرت أكره النوم والليل وأخاف من الظلام كل ماسويت شي جاني تفكير انه الموت...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي وسواس من الخوف والمرض ويجيني احسس ان حياتي حلم واحس باحساس اني دايما منفصل عن الواقع وهذا الشعور دايما...

انا كنت مصابه بأكتئاب ونوبات هلع لي9شهور والحين احس ان بديت افقد ذاكرتي لان مو طبيعي اللي يصير اشوف اهلي...

انا زواجي قريب لكن اشعر بتعب نفسي مثل احس اني مقصره في حق والديه واخواني وبس اشعر بتأنيب الضمير واعصب...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

عندي مشكله نفسيه وابغى اتخلص منها انا عندي وسواس متعبني ومشكله الخجل الزايد اللي مالو داعي على كل شي لدرجه...

انا بنت بعمر 19 اشعر بخوف شديد من الموت واحس ان اجلي قريب وتعبت من هذا الاحساس والخوف والتوتر كيف...

منذ ثلاث شهور اصبت بوسواس الموت والخوف من المستقبل بشكل كبير وصرت اربط كل شي يصير معاي باليوم بالموت كل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الحين انا ما اقدر اقعد لحالي وما اقدر افكر مع نفسي لدرجة حتى مواقف قديمه ما اقدر افكر فيها وما...

احيان تجيني افكار انتحاريه واحاول اطبقها وأسرتي ضاغطين علي واحسني مكروهه بينهم ودايم يشكو فيني ودايم اقطع يدي واقظم اضافري...

اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟