اعني من اكتاب شديد ياريت اي يساعدنا

اعني من اكتاب شديد ياريت اي يساعدنا
icon 31 مارس 2015
icon 995
اعني من اكتاب شديد ياريت اي دكتور يساعدنا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الاكتئاب النفسي قد يكون مدمرا و هو مصنف عالميا كرابع مرض متسبب في الاعاقة ( و الاعاقة هنا يقصد بها الاعاقة النفسية التي تتسبب في حدوث خلل في الوظائف الاجتماعية الحياتية)... الاكتئاب يمكن علاجه و هو يستجيب بشكل جيد للعلاج النفسي و العلاج بالادوية المضادة للاكتئاب في الحالات المتوسطة و الشديدة 0 2015-04-01 23:11:41
الدكتور فضل عفانه
الدكتور فضل عفانه
الطب النفسي
الاكتئاب النفسي قد يكون مدمرا و هو مصنف عالميا كرابع مرض متسبب في الاعاقة ( و الاعاقة هنا يقصد بها الاعاقة النفسية التي تتسبب في حدوث خلل في الوظائف الاجتماعية الحياتية)... الاكتئاب يمكن علاجه و هو يستجيب بشكل جيد للعلاج النفسي و العلاج بالادوية المضادة للاكتئاب في الحالات المتوسطة و الشديدة
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

اعاني من الاكتاب محتاجه مساعده مش قادره استحمل عايزه اي حد يساعدني علشان اخرج من النفق المظلم اي يكتب لي علاج

مراجعة الطبيب بهدف تشخيص الاكتئاب هام في مثل سنك ومن المهم الاهتمام بالتدرب على تنظيم الوقت والتوازن في نمط الحياة من الصباح وحتى وقت النوم والتدرب على هوايات متعددة وتختاري ما تستمتعين فيه وهذا سيساعدك على ايجاد دور لك سعيد في الحياه ومن ثم سيساعدك على اختيار وايجاد اصدقاء تستفيدين منهم و يفيدونك من الممكن التدرب على اساسيات التواصل ومهاراتها

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

هل يوجد علاج لحالات الاكتاب غير الادويه الكميائيه

مما لا شك فيه يوجد علاج غير دوائي خاصة اذا ما كانت الحالة في بدايتها، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين للأسباب وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاول أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتب بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة بشكل يومي حيث أنها تقلل من تأثير عوامل التوتر والقلق، مع محاولة اشغال نفسك دائما لأن ذلك يُساعد في تشتيت واضعاف العوامل المُرسبة لها وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب انت تعيش في مكان لا يوجد فيه إلا الضغوط والتعقيدات والعراقيل، فإذا ضعفت أمامها ستكون ضحيتها وإذا استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبو إليه، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى،

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان