انا مكتءبة بالصباح و عادية جدا بالليل دهبت لطبيب نفسي و قال لي ليس فيني اكتئاب بس شو سبب تعكر مزاجي في الصباح هل ممكن يكون بسبب نقص فيتامينات متل فيتامين د شو ممكن يكون سبب

هناك معايير معروفة لتشخيص الاكتئاب كاضطراب .. من اساسيات التشخيص استثناء الاسباب العضوية التي يمكن ان تتسبب في اضطراب المزاج و بالذات التقلبات السريعة في المزاج مثل مستوى الاستروجين و تيستوستيرون و نقص فيتامين د و اضطراب نشاط الغدة الدرقية و غيرها

اعاني مزاج سيء صباحا لا استطيع الذهاب للعمل احس بتعب شديد رغم اني نمت جيدا فحصت فيتامين د وجدت 8 اخدت حقن مند شهرين لكن لم اتحسن أرجوكم شو سبب العياء والمزاج السيء الصباحي

انت بحاجه الى كشف لدى الطبيب النفسي لتقييم الوضع حيث أن الأعراض اكتئاب

هل نقص فيتامين د يسبب الاكتئاب اعاني من احساس بالضيق و الكآبة خصوصا صباحا لم اعد اطيق هذا الإحساس احس بالملل و الخوف و العجز احاسيس رهيبة هل احلى فيتامين د هل ممكن يسبب اكتئاب

لا يسبب واذا هناك نقص بصحح ويعالج الاكتئاب أيضا

اعاني من الأكتءاب و التعب و القلق و لم اجد له سببا قلت ربما نقص فيتامين د هل ممكن يسبب نقص فيتامين غ الاكتئاب و القلق وهل عليا القيام بفحص الفيتامينات

انصحك بالفحص واذا كانت جميعها سليمه توجه الى عيادة الطب النفسي لتشخيص الحاله اكثر

اعاني من تكدر المزاج في النهار شهيتي جيدة و نومي جيد اقوم بإشعال البيت و التسوق لكن الشعور بعسر المزاج لا يخف حتى الساعة 5 مساء أصبح عادية و يزول الغم لماذا هذا الإحساس في نهار

هذا الأكدر بالمزاج يعالج

سؤال من أنثى 45 سنة

أمراض نفسية

اعاني يوميا من تكدر المزاج الصباحي و يستمر لغاية المساء لا ما السبب مع

Q: هل يسبب نقص فيتامين د قلق شديد و تعكر مزاج مستمر و خصوصا صباحا اعاني من القلق هل ممكن يكون سببو نقص فيتامين د أو أي فيتامين اخر

نقص فيتامين ( د ) قد يسبب عدم القدرة على النوم، أو الدخول في المرحلة التمهيديّة قبل النوم؛ كالشعور بالنعاس، والقدرة على الاسترخاء، بالإضافة إلى النوم بشكلٍ مُتقطّع، كذلك عدم التمكّن من الحصول على نومٍ صحيٍ وجيد، مثل عدم الوصول إلى مرحلة النوم العميق، الأمر الذي قد يُشعر الشخص وكأنه لم ينم فعليّاً، ويتلقى الراحة الناتجة عن النوم الطبيعيّ، وينعكس هذا سلباً على صحة الإنسان الجسديّة والنفسيّة والتي منها ايضا العصبية الزائدة و،قلة الطاقة اوخلل في نشاطات الانسان وأدائه اليومي وكذلك فان القلق والخوف والاكتئاب قد ينتج عن نقص هذا الفيتامين لابد من مراجعة طبيبك المختص ليتم التشخيص الدقيق ومن ثم تقديم العلاج

Q: اعاني من تكدر المزاج الصباحي مند تلات سنوات كيف اتخلص من هذا الشعور الصباحي لم يشخص الطبيب حالتي بالاكتئاب لكني اعاني من كآبة صباحية ما سببها وكيف ممكن اتخلص منها لانها متعبة

هذا اكتئاب ويعالج مثل أي اكتئاب

Q: هل فيتامين د و اميجا 3 يعالجان الأكتءاب خصوصا اذا كان نقص فيتامين د شديد مع احساس بالاكتئاب هل ممكن يعالج الأكتءاب عن طريق فيتامين.د

لا بد من علاج الاكتئاب كالمعتاد بالإضافة لتعويض الفيتامين

Q: هل القلق المرضي يسبب الصداع و تكدر المزاج في النهار

نعم القلق مرتبط بأعراض جسديه وعسر في المزاج

Q: احس احيانا زي التنميل بقلبي تاتي لثواني وتذهب وايضا خفقاان مع العلم سويت اشعة للصدر وقال لي الطبيب لايوجد شي..انا اعاني من قلق ونقص فيتامين د هل ممكن يكون السبب

القلق هو السبب الاساسى فيما تشعر به

16 ديسمبر 2018

1020

اعاني يوميا من تكدر المزاج الصباحي و يستمر لغاية المساء لا اعرف ما السبب مع انو ليست لي مشاكل و اموري مليحة لكن مزاجي سيء جدا صباحا هل ممكن يكون سببو نقص فيتامين د أو فيتامينا