الوسواس القهري في العبادت الوضوء والصلاة

سلامتك. عزيزي ان اي توتر او قلق وتفكير زائد وبشكل سلبي يفاقم الارق فخوفك من الارق يسبب الارق! من الأنسب ان تقرأ بعنايه والأهم ان تطبق تعليمات أساليب ونمط النوم الصحي (ستجد هذا عبر النت) ويحتوي على عدة نصائح سهله وعمليه ومفيده. ابدأ من الان وطبق ذلك وستتغلب على مشكلة الارق بعون الله.

سلامتك. هل هذا التشخيص تشخيص ذاتي ام انك راجعت مختصا وشخص ذلك؟ ما تفضلت به من شكوى يشير وبشكل كبير لوجود اضطراب الوسواس القهري لديك وهو يظهر لديك على شكل افكار وسواسيه وسلوكيات قسريه وقهريه (ترديد الجمل وطريقة الجلسات) اما المخاوف حول الموت فقد تكون جزءا من اضطراب الوسواس وما بصاحبه من توتر فالرهاب المرضي له محكات وشروط تشخيصيه خاصه به. ولا شك بان هناك العديد من العلاجات الدوائيه بحسب بروتوكولات طبيه متعارف عليها تفيد في معالجة الوسواس القهري ولكن بالطبع لا غنى عن المعالجات النفسيه المعرفيه والسلوكيه أيضا. من الأفضل استشارة اختصاصي الطب النفسي لدراسة الحاله شاملا للوصول للتشخيص ووضع آلية وخطة معالجه كامله.

نستيقظ فجرا، الرياضة والنشاط منع نوم النهار من الفجر إلى العشاءربما نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات كلامية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

يفضل إجراء فحص عضوي شامل. و من ثم البدء بالعلاج الدوائي المضاد للوسواس القهري.

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية.

هذه اعراض اكتئاب، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

سلامتك الوسواس مرض نفسي قابل للعلاج وكلما كان مبكرا اصبح ايسر في العلاج

سلامتك. تبدو هذه الأعراض بمجملها كمؤشر باتجاه اضطراب المزاج (الاكتئاب) الا ان تشخيص الاكتئاب يحتاج لشروط تشخيصيه وهذه تحتاج لتفاصيل طبيه نعرفها بعد المقابله وجمع السيرة الصحيه والمرضيه والفحص الاكلنيكي وأحيانا نلجأ للتحاليل الطبيه. فللقطع والتأكيد من ذلك ووضع الخطه العلاجيه يجب مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر راجيا لك وافر الصحه والعافيه

نعم يحدث هذا التغير في اليوم ولا يغير شيء من ان العلاج كفيل بالشفاء