احس باكتئاب شديد صداع تعب وملل واخاف ان اموت خصوصا بعدما قرات أن مرض الأكتءاب يؤتر على القلب وعلى الصحة هل ممكن يسبب الأكتءاب الموت الفجاءى اعاني منه مند تلات سنوات

تركك لنفسك بدون علاج هو ما سيؤدي لتأثير الاكتئاب السلبي على أجهزة جسمك المختلفة فلابد من طرق باب العلاج لدى طبيب متخصص حفاظا على صحة أفضل من جميع النواحي

اعانى من تشتت ف الانتباه سريع وضعف ف التركيز ورغبة دائمة ف النوم واحساس دائم بالتعب والارهاق من اقل مجهود ونسيان دائم وتقلب حاد ف المزاج .التشخيص ؟وماهى الفحوصات التى احتاجها ؟

تلك الأعراض غير محددة. الأفضل استشارة طبيب نفسي.

اعاني من ارق مستمر ، استيقظ مبكرا، اعاني من فرط في تفكير، و تقلب المزاج. طبيعة عملي يحتم علي البقاء امام الحاسوب لساعات طويلة . كما اعاني من صداع حاد و عيناي يؤلمانيني ما الحل؟ شكرا مقدما.

عدم الإستقرار في ساعات العمل يؤثر سلبا على انتظام النوم عند الفرد، أنصحك بالمتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للأرق وتقلب المزاج

انا لدي قلق وخوف من الامراض احس ان لدي مرض في القلب وعمري 19 خططت قلبي 3مرات وايكو 3مرات وقال الطبيب قلبي سليم 100% اخاف من كل شيء واحس دائما بأن نفسي سينقطع بشكل خفيف اخاف ع نفسي ان اموت واعيش قلق دائم اريد حل ارجوكم

لا تترك نفسك لهذه الافكار وسارع بالذهاب لمعالج نفسي لانك بالتأكيد تحتاج علاج نفسي وسلوكي وقد تحتاج علاج دوائي

السلام عليكم اعتذر اذا كان سؤالي مكرر اعاني من اكتئاب دائم وتقلب مزاجي وخصوصا في محيط عائلتي وتقلب فكري يصل لتحليل ماحرم الله.دائم الحديث مع نفسي بالسلبيات مع توبيخها . احتاج الى مساعدة لحل المشكله .

راجع معالج نفسي في منطقتك بهدف التشخيص الدقيق

اظن ان مرضي نفسي: تقلب حاد في المزاج من سعادة وحماس قد يمتد ليومين الى احباط واستسلام وفشل بدون سبب ، الامر يتكرر مرة كل اسبوع ، الامر يجعلني اتغيب عن الدراسة وتفضيل العزلة

اذا كان هذا مستمر فلا بد من التقييم والعلاجات قبل الطبيب النفساني

سؤال من ذكر 16 سنة

أمراض نفسية

احس نفسي تعبان وصلت لمرحله عجزت اعالجها

Q: احس بضطراب نفسي وتناقض بالافكار والتفكير الدائم خصوصا بالمستقبل بشكل اكثر والشرود الذهني والعزلة وتقلب المزاج السريع والشعور بفرح مفاجىء يليه حزن مفاجئ والعاطفة القوية

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: احس باكتئاب حاد في نفسيتي ولم اعد قادرة على التواصل مع زوجي و اهلي فما الحل

قد تكون لديك اعراض اكتىاب و قلق او متلازمة الارهاق كلها عوامل تودي الى تغير الشخصية و حب العزلة حاولي الانخراط في الانشطة الاجتماعية و الانسانية و اوصيك بتمارين الاسترخاء و التامل كدالك التنفس العميق اشربي شاي الكاموميل لتهدءة الاعصاب و ابتعدي عن المنبهات مع دالك راجعي طبيب نفسي لتشخيص الحالة او لعلاج سلوكي لطالما لا افضل الابتداء بالعلاج الدواءي

Q: اعاني من قلق نفسي حاد لدرجة اخاف ان اجن هل العلاج يكون بالادوية ام بالعلاج السلوكي

التشخيص الدقيق اولا ثم العلاج الدوائي والسلوكي حسب ما يرى الطبيب المختص

Q: اشعر منذ ٣ اشهر حتى الان في دوخه عند الوقفوف او عند تكلم اي شخص وتععرف المفاجأ وتقلب المزاج مستمر

اهلا بحضرتك لازم نستبعد اولا انها اعراض لشئ عضوي ..من الافضل نعمل صورة دم كاملة ونراجع طبيب الانف والاذن اولا

22 أبريل 2025

309

أعاني من مرض نفسي حاد يصل أحيان أن أموت حالي أحس باكتئاب حاد وتقلب في المزاج بشكل مستمر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

عندما يصل الإنسان إلى مرحلة يشعر فيها بأنه عاجز عن التعامل مع حالته النفسية، فذلك نداء داخلي يستدعي التدخل المهني. لا تتردّد في طلب المساعدة، فالمعالج النفسي أو الطبيب النفسي مؤهّل لتقديم الدعم الذي تحتاج إليه، وقد تكون هذه الخطوة بداية لتحسّن حقيقي. أنصحك بما يلي: أن تتحدث مع شخص قريب تثق به، سواء من العائلة أو الأصدقاء، فمشاركة ما تمرّ به قد تُخفّف عنك الكثير. أن تطلب استشارة نفسية من مختصّ، فالعلاج النفسي ليس عيباً، بل هو طريق للشفاء. ألا تعزل نفسك، فالوحدة تزيد من ثقل المشاعر السلبية، بينما التواجد مع من يحبونك قد يُحدث فرقاً. أن تكتب مشاعرك أو تعبّر عنها بأي طريقة تجد فيها راحة. تذكّر دائماً: حياتك ثمينة، وأنت تستحق أن تجد الراحة والطمأنينة. هذه المرحلة لن تدوم، والضيق مهما طال، فله نهاية.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

23 أبريل 2025