أعاني من قلة النوم و الأرق لدرجة كبيرة حيت اني وصلت لاكثر من 39 ساعة متواصلة بدون نوم و نمت بعدها فقط لأني خفت أن يغمى علي. و اذا استطعت ان انام فلن استيقظ بإرادتي الا بعد 15 ساعة و نوم يأتيني في النهار اكثر من ليل حتى اني ابتعد عن الالكترونيات و ابقى في الفراش احاول النوم لاكثر من 6 ساعات بدون جدوى
اجابات الاطباء
هو حقا إدمان ويحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتنتصر عليه بالإرادة وتنظيم وقتك وبداية... توقف عن هذه الألعاب تماماً لمدة... اقرأ المزيد
هو حقا إدمان ويحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتنتصر عليه بالإرادة وتنظيم وقتك وبداية... توقف عن هذه الألعاب تماماً لمدة أسبوع
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.