اعاني من عصبيه شديده ولا استطيع التحكم بعصبيتي مالحل ؟!؟

2019-05-13
1 إجابة السؤال 2019-05-14
العصبيه تكون نتيجه لافكارك ولخبراتك السابقه ينفعك تمارين الاسترخاء واليقظه ومهارات تنظيم المشاعر بمساعده الطبيب 1
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
الطب النفسي
star star star star ic_star 185 تقييم
العصبيه تكون نتيجه لافكارك ولخبراتك السابقه ينفعك تمارين الاسترخاء واليقظه ومهارات تنظيم المشاعر بمساعده الطبيب

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-09-18 03:29:02

اعاني من عصبية شديدة ... كما اني دائم التفكير والتوتر ... واعاني احياناً من عدم التركيز ونسيان للأشياء نتيجة للتوتر

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

1

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.

0

2019-09-19 10:53:04

see-answer-arrow

2019-07-08 03:17:32

انا اعاني من سرعه الغضب ولا استطيع التحكم في نفسي وايضا تكون مصحوبة بتوتر شديد وسرعه ضربات القلب

انا اعاني من سرعه الغضب ولا استطيع التحكم في نفسي وايضا تكون مصحوبة بتوتر شديد وسرعه ضربات القلب

1

انا اعاني من سرعه الغضب ولا استطيع التحكم في نفسي وايضا تكون مصحوبة بتوتر شديد وسرعه ضربات القلب

هذا يحتاج إلى مهارات تنظيم المشاعر والتعبير عنها بسلاسه بدون كبت مع متخصص نفسي

0

2019-07-08 13:00:46

see-answer-arrow

2019-07-08 01:08:17

عندما يعارضني موقف لا يعجبني لااستطيع التحكم باعصابي وافقد اعصابي صوتي يرتفع وراسي يؤلمني انااعيش مع عائلتي تحاول عائلتي التحكم ولااشعر بالراحة لااستطيع التحكم بعصبيتي

عندما يعارضني موقف لا يعجبني لااستطيع التحكم باعصابي وافقد اعصابي صوتي يرتفع وراسي يؤلمني انااعيش مع عائلتي تحاول عائلتي التحكم ولااشعر بالراحة لااستطيع التحكم بعصبيتي

1

عندما يعارضني موقف لا يعجبني لااستطيع التحكم باعصابي وافقد اعصابي صوتي يرتفع وراسي يؤلمني انااعيش مع عائلتي تحاول عائلتي التحكم ولااشعر بالراحة لااستط...

انت بحاجه الى جلسات نفسيه لتنظيم المشاعر

0

2019-07-17 16:27:05

see-answer-arrow

2017-02-09 11:27:59

أعاني من مخاوف مستمرة لا إرادية و لا استطيع تحكم فيها و احيانا آلام خفيفة في رأس و الأرجل و شعور دائم بحصول خطر لي و أني سأفقد عقلي و شعور بلغرابة و آرق شديد هل هو كولون عصبي

اعاني من مخاوف مستمرة لا ارادية و لا استطيع تحكم فيها و احيانا آلام خفيفة في راس و الارجل و شعور دائم بحصول خطر لي و اني سافقد عقلي و شعور بلغرابة و آرق شديد هل هو كولون عصبي

1

اعاني من مخاوف مستمرة لا ارادية و لا استطيع تحكم فيها و احيانا آلام خفيفة في راس و الارجل و شعور دائم بحصول خطر لي و اني سافقد عقلي و شعور بلغرابة و آ...

لا يتم التشخيص الا بعد ان تقابل الطبيب النفساني ليشخص الحاله ويقرر العلاج

0

2017-02-10 08:14:11

see-answer-arrow

2017-01-29 02:11:17

أعاني حاليا من عصبية مع تدكر طوال الوقت الماضي السيء و الشعور بالدنب و كره المجتمع الدي أعيش فيه .مالحل

اعاني حاليا من عصبية مع تدكر طوال الوقت الماضي السيء و الشعور بالدنب و كره المجتمع الدي اعيش فيه مالحل

2

اعاني حاليا من عصبية مع تدكر طوال الوقت الماضي السيء و الشعور بالدنب و كره المجتمع الدي اعيش فيه مالحل

هذه الاعراض وغيرها من اعراض بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم الحل

0

2017-01-30 06:48:37

see-answer-arrow

2016-12-09 11:54:47

لا استطيع التحكم بعصبيتي وهي في ازدياد وبشكل غير طبيعي كل الي حولي يلاحظوا .. ودايماً اميل للاستسلام عند مواجهة أي مشكلة والبكاء الشديد ، هل احتاج مراجعة طبيب نفسي ؟

لا استطيع التحكم بعصبيتي وهي في ازدياد وبشكل غير طبيعي كل الي ي يلاحظوا ودايما اميل للاست عند مواجهة اي مشكلة والبكاء الشديد هل احتاج مراجعة طبيب نفسي

1

لا استطيع التحكم بعصبيتي وهي في ازدياد وبشكل غير طبيعي كل الي ي يلاحظوا ودايما اميل للاست عند مواجهة اي مشكلة والبكاء الشديد هل احتاج مراجعة طبيب نفسي

بالتأكيد تحتاجي للتشخيص والعلاج

0

2016-12-09 19:36:19

see-answer-arrow

2016-09-02 18:12:21

اشعر اغلب الوقت بالعصبية المفرطه وتزيد دقات قلبي عند الغضب واشعر بالغثيان ولا استطيع التحكم بعصبيتي وقت الغضب لا اشعر بالفرحه ولا السعاده اريد دواء امن ولا يؤثر علي

اشعر اغلب الوقت بالعصبية المفرطه وتزيد دقات قلبي عند الغضب واشعر بالغثيان ولا استطيع التحكم بعصبيتي وقت الغضب لا اشعر بالفرحه ولا السعاده اريد دواء امن ولا يؤثر علي

1

اشعر اغلب الوقت بالعصبية المفرطه وتزيد دقات قلبي عند الغضب واشعر بالغثيان ولا استطيع التحكم بعصبيتي وقت الغضب لا اشعر بالفرحه ولا السعاده اريد دواء ام...

نعم انت بحاجه للعلاج بعد تقييم العصبيه المفرطه وعدم الشعور بالسعاده لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

0

2016-09-02 22:02:13

see-answer-arrow

2016-07-31 22:38:02

سلام عليكم.....انا اعاني من مشكله وهي العصبيه الشديده....انا عصبيه مع طفلي واتنرفز بسرعه مااقدر اطول بالي ..اعصب بسرعه واعصب من اي شي ...كيف اترك العصبيه

انا اعاني من مشكله وهي العصبيه الشديدهانا عصبيه مع واتنرفز بسرعه مااقدر اطول بالي اعصب بسرعه واعصب من اي شي كيف اترك العصبيه

2

انا اعاني من مشكله وهي العصبيه الشديدهانا عصبيه مع واتنرفز بسرعه مااقدر اطول بالي اعصب بسرعه واعصب من اي شي كيف اترك العصبيه

مرحبا بكي, سؤالك كتير حلو ومهم...كتير من الأمهات بيعصبوا مع أطفالهم وعلي فكرة هاي العصبية طفلك بيتعلمها منك متل ما بيتعلم الأشياء المفيدة منك. سؤالي الك...شو اللي بيعصبك بالضبط هل هو طفلك ولا الحياة. نصيحتي لكل الأمهات انه يتريثوا وما يسقطوا عصبيتهم علي اطفالهم. أنصحك بتعلم وممارسة تمارين الاسترخاء يوميا..وإذا في حدا يساعدك في تربية ابنك ولو ساعتين باليوم بيكون ممتاز بحيث انتي ترتاحي وتسترخي أو تعملي الأشياء اللي بتخفف عنك العصبية. الروتين اليومي للطفل له تأثير كبير لاحت وراحة طفلك. ونحن فريق طبي متواجدون لأي استفسارات اخري. كل التوفيق.

0

2016-08-01 02:39:08

see-answer-arrow

2016-03-13 23:43:54

اعاني من العصبية الشديدة بدون اية اسباب احيانا وغالبا ماافعله هوالصراخ على الاهل ولااحاول ان افرغ هذه العصبية في الخدم مع انهم الذين يسببون لي هذه النوبة من العصبية الشديدة

اعاني من العصبية الشديدة بدون اية اسباب احيانا وغالبا ماافعله هوالصراخ على الاهل ولااحاول ان افرغ هذه العصبية في الخدم مع انهم ن يسببون لي هذه النوبة من العصبية الشديدة

1

اعاني من العصبية الشديدة بدون اية اسباب احيانا وغالبا ماافعله هوالصراخ على الاهل ولااحاول ان افرغ هذه العصبية في الخدم مع انهم ن يسببون لي هذه النوبة...

العصبيه هي صفه تؤثر سلبا علي صحه الانسان النفسيه والجسدية... وهي انعكاس لافكار نفسيه لااراديه... وبالتالي هناك العديد من المهارات السلوكيه للتخلص من هذه الصفه...مهارات الاسترخاء... مهارات تعديل الافكار السلبيه التي تنعكس برد الفعل العصبي.... راجع الاستشاري السلوكي للتقييم

0

2016-03-14 13:06:55

see-answer-arrow

2016-01-15 02:09:18

هل القولون العصبي ام الانيميا هو سبب العصبيه الشديده و سرعة الانفعال التي اعاني منها ؟

هل القولون العصبي ام الانيميا هو سبب العصبيه الشديده و سرعة الانفعال التي اعاني منها

1

هل القولون العصبي ام الانيميا هو سبب العصبيه الشديده و سرعة الانفعال التي اعاني منها

في كثير من الحالات القولون العصبية يكون احدى اعراض القلق والتوتر (سببه نفسي في كثير من الحالات) وفقر الدم من الممكن ان يؤدي الى الاكتئاب والتوتر انصحك بالتواصل مع طبيب نفسي

0

2016-01-17 13:47:02

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics