عمري 21 سنه وبحس وانا بروح فالنوم خلاص أن حصل زي فراغ ف صدري كدا وروحي كأنها بتتسحب لدرجه اني بقيت بحس اني هموت وبييجي ف دماغي أن هموت دلوقتي أو هموت لما هنام أو هموت بكره او بعده وهكذا وبقيت فكره اني هموت مسيطره على عقلي ون عارف اعمل حاجه خالص وعلى طول مرعوب لاني حاسس اني هموت كدا احساس صح ولا لا

يجب المتابعة مع معالج نفسي

عندي شعور اني هموت ف اي ثانيه او اني لو نمت هموت حتي الناس القريبين حاسه ان شكلهم غريب اوي عليا و اني مش عايشه ف الدنيا و الدنيا غريبه عليا مش حاسه ب اي حاجه خالص حلوة

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

مشكلتي اني بيجيلي احساس بالغياب عن الاحساس بنفسي يعني مثلا انا ممكن اكون بكلم شخص وانا برد علي الشخص ده لاكن مش حاسس بنفسي اني بتكلم ولما اكون ماشي مش بحس بكده بردوا اللي هو حاسس عقلي في مكان بفكر في حاجات ولاكن مش حاسس بجسمي هل دي مشكله واروح استشير طبيب نفسي ولا دي ملهاش علاقه بالامراض النفسيه ؟

سلامتك الاقرب الي وصفك هو ما يدعى تبدد الواقع derealzation/depersonalization او تبدد الشخصيه. وقد يكون عرضا شائعا وعابرا لأسباب متعدده كمرور الشخص بضغط نفسي مع صعوبات في التكيف او التأقلم او التوتر او الاكتئاب او الانهاك والارق وأحيانا بعض المواد والمؤثرات النفسيه وقد يقترن باضطراب نفسي اخر ويصعب الحكم لحالة حضرتك عبر مقالك هذا بدون تقييم أشمل ومباشر. فاذا كانت الحاله بسيطه مؤقته وغير متكرره ولا تؤثر على ادائك وحياتك فممكن ان تكون عابره وعرضيه. اما في حال تكرارها وبقائها او بوجود اعراض أخرى وتؤثر بشكل ملموس على حياتك فالأفضل في هذه الأحوال ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويسدي إليك المشوره المباشره. راجيا لك الصحة والتوفيق.

السلام عليكم بعد الشهر الاول وانا اشعر باكتئاب وحزن وعدم متعه مع قله النوم والعصبيه وانعزلت عن الزيارات والخروج حتى الذهاب لاهلي من الخوف اني اذا لن استطيع النوم والاستمتاع الخوف يلازمني والقلق اريد علاج لايضر جنيني ولا يسبب له اي اذى ولا ادري ما العمل ارجو افادتي

هى اعراض طبيعية قد تحدث فى الحمل الاول ويسمى اكتئاب الحمل - لا يفضل علاج بالادوية حتى لا يحدث ضرر لك او للجنين - يرجى زيارة مختص نفسى - او تغير المكان والخروج والحركة المستمرة - ومسانده الزوج والاهل والشعور بالاهتمام

انا بعاني من اكتئاب حاد ابتدا معايا من فتره وبيزيد بشكل يخوف انا حبيس المنزل بدا ياثر عليا جسمانيا عملت كل الفحوصات كله سليم حاسس اني هموت غير اني بعاني من حاله رهاب وقلق وخوف ارجو المساعده

هذه اعراض قلق واكتئاب تتطلب تقيم الطبيب النفساني ثم العلاج

من مدة بدات بالخوف والقلق والتفكير المستمر واصبحت بطني تؤلمني احيانا استمرت هكدا وعند الفحص اخبرتني الطبيبة انني سليمة فكيف يمكنني ان اسيطر على الخوف والقلق والتفكير علما بان التفكير في عدة مواضيع ارجو الاجابة سريعا راجاءاً

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

كيف اتخلص من الخوف والقلق والبكاء من الدوام..لا استطيع النوم ايام الدوام من شدة القلق والتفكير .. وكل يوم في الصباح احس بهم وثقل على صدري وقلق من الدخول على المديرة للتوقيع.

تلك الأعراض غير محددة. الأفضل استشارة طبيب نفسي.

حصل معايا موقف وانا خفت كتير والموقف هاد حصل معايا من قبل اسبوع وشفت الموت بعيوني لأني انا خفت بزيادة ، بعد كده حصل معايا ، سرعة بدقات القلب ، وجع مكان القلب ، رجليا بتنمل ، وسخونة وخصوصاً رجليا ، نوم كتير ومتقطع ، صداع بدماغي ، مش بمارس حياتي الطبيعية اللي قبل الموقف ميحصل معايا ، فيدوني اعمل اي

يمكنك طبعا المتابعة مع معالج نفسي للتحدث أكثر عن الموقف الذي حدث ومساعدتك بطريقة علمية لتخطي الإنفعالات التي عشتها

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعاني من الخوف والقلق والتفكير وقله النوم وعلي طول حاسس باني هموت وانا لسه خاطب وحاسس أني مش هتجوز والموضوع ده حصل معايا بعد خطوبتي ب 10 ايّام اَي الحل في مشكلتي أرجو الرد

Q: مكتئبة حسه أن محبطة وحاجة مسيطرة عليا وعلي طول بكون مش مركزه أو بستوعب الحاجه بعد فترة ده غير النسيان

الاكتئاب يسبب النسيان وضعف التركيز وهو بحاجه الى تقيم لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد شكراً لك على هذا الموقع الرائع انا اعاني من الخوف والقلق النفسي والرهبه من الناس وقله الكلام اظل طول اليوم صامت الا ف بعض الاحيان اتحدث

يجب ان تراجع طبيبا نفسيا.... هناك علاجات مفيدة جدا لحالتك باذن الله ولكن ينبغي أولا تقييم حالتك بدقة

19 سبتمبر 2018

1609

أعاني من الخوف والقلق والتفكير وقله النوم وعلي طول حاسس باني هموت وانا لسه خاطب وحاسس أني مش هتجوز والموضوع ده حصل معايا بعد خطوبتي ب 10 ايّام اَي الحل في مشكلتي أرجو الرد