2020-07-07 17:50:09
اعانى من عدم الثقة بالنفس وبالغير والاضطرابات النفسية والعصبية والاجتماعية من اقل المواقف واشعر بالخوف والتوتر من اى شخص كما انى لل اجيد التعامل مع الغير
اعانى من عدم الثقة بالنفس وبالغير والاضطرابات النفسية والعصبية والاجتماعية من اقل المواقف واشعر بالخوف والتوتر من اى شخص كما انى لل اجيد التعامل مع الغير
1
يجب أن تتجنب متابعة الأشياء التي تزيد من التوتر عندك، كما أنه من المهم تحديد الأشياء التي تُشعرك بالخوف ومواجهتها بدلا من تجنبها حتى تستطيع تدريجيا إكتساب الثقة بالنفس من خلال التجارب التي تواجهها والحفاظ على هدوئك ومرافقة الأشخاص الواثقين من أنفسهم. ومن المهم التأكيد على أنه هناك أسباب كامنة تؤدي إلى ظهور هذه الإضطرابات والعوارض لديك لذلك يجب متابعة جلسات العلاج النفسي.
0
د. زينب ذيب
2020-07-08 10:10:45
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعانى-من-عدم-الثقة-بالنفس-وبالغير-والاضطرابات-1437694
2019-12-12 03:14:35
عدم ثقه فى النفس وتجهال الاخرين وعصبيه مفرطه على اتفه الاسباب
عدم ثقه فى النفس وتجهال الاخرين وعصبيه مفرطه على اتفه الاسباب
1
من المفيد التدرب على التعامل مع الضغوط ومراجعة المتخصص للتقييم والتدخل العلاجي
0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
2019-12-13 19:03:12
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/عدم-ثقه-فى-النفس-وتجهال-الاخرين-وعصبيه-مفرطه-على-اتفه-الاسباب-1372464
2019-09-18 03:29:02
اعاني من عصبية شديدة ... كما اني دائم التفكير والتوتر ... واعاني احياناً من عدم التركيز ونسيان للأشياء نتيجة للتوتر
اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر
1
هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.
0
الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع
2019-09-19 10:53:04
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-عصبية-شديدة-كما-اني-دائم-التفكير-والتوتر-1358364
2018-11-17 11:10:23
توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري أريد اطلع من حاله الي انا فيها
توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري اريد اطلع من حاله الي انا فيها
1
اهلًا بك واضحان مضغوط نفسيا هذة الفترة فالأعراض المذكورة هي أعراض القلق. اذا هذة الأعراض اثرت علي حياتك وعلاقاتك أو عملك فأنت بحاجة للإرشاد النفسي والعلاج. بتمنالك الشفاء التام
0
الدكتورة عبير شعبان
2018-11-17 13:29:36
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/توتر-قلق-عصبيه-زائده-قله-نوم-كثرة-تفكير-في-كل-شي-عدم-الاتزان-في-تفكيري-اريد-اطلع-من-حاله-الي-انا-فيها-1268587
2018-11-08 22:09:14
اعاني من عدم الثقة في النفس
اعاني من عدم الثقة في النفس
1
لا بد من معرفة اذا ما كان هذا عرض لوحده او معه اعراض اخرى
0
الدكتور وليد سرحان
2018-11-09 07:31:35
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-عدم-الثقة-في-النفس-1264920
2018-09-09 13:20:09
مرحبا ... انا اعاني من الاعراض الاتية : 1-الخوف الشديد 2-عدم الثقة بالنفس 3-الشك في كل شيء 4-العصبية 5-عدم التركيز 6-يحدث معي شي جديد وسواس النظافة 7-صعوبة التكلم او نطق
انا اعاني من الاعراض الاتية الخوف الشديد عدم الثقة بالنفس الشك في كل شيء العصبية عدم التركيز يحدث معي شي جديد وسواس النظافة صعوبة التكلم او نطق
1
هذه أعراض تتطلب مراجعة من الطبيب فأنت بحاجه الي علاج ومتابعة
0
الدكتور ياسمين حسن
2018-09-09 19:36:30
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/انا-اعاني-من-الاعراض-الاتية-الخوف-الشديد-عدم-الثقة-1226823
2018-08-03 15:18:39
عمري 31سنه واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا 3ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد
واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد
1
هذا يتطلب العلاج والابتعاد عن المنبهات
0
الدكتور وليد سرحان
2018-08-03 17:27:58
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/واعاني-من-العصبيه-الدائمه-والتوتر-وقلة-النوم-بحيث-1198637
2018-06-18 00:46:10
لدي 22سنة اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة
لدي اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة
1
يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك
0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
2018-06-18 14:41:19
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/لدي-اعاني-من-التوتر-والخوف-الشديد-والقلق-عند-التحدث-1166732
2018-06-16 19:07:34
اعاني من توتر نفسي عصبي شديد جدا لاارادي وقد اهلكني وسبب لي الم في راسي افيدوني باسم دواء حديث لعلاج التوتر النفسي اللاارادي و شكرا لكم+
اعاني من توتر نفسي عصبي شديد جدا لاارادي وقد اهلكني وسبب لي الم في راسي افيدوني باسم دواء حديث لعلاج التوتر النفسي اللاارادي و لكم
1
حالتك تتطلب اولا التشخيص من قبل الطبيب النفساني
0
الدكتور وليد سرحان
2018-06-17 08:20:42
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/اعاني-من-توتر-نفسي-عصبي-شديد-جدا-لاارادي-وقد-اهلكني-1165960
2015-10-30 20:03:00
معظم الأيام أشعر دائما بالحزن و اليأس و عدم الرغبة فى فعل أى شئ بسبب الشعور بالأرهاق و الكسل و التوتر و العصبية و قلة النوم ... و أحب أن أجلس بمفردى أغلب الوقت . هل من مساعدة؟
معظم الايام اشعر دائما بالحزن و الياس و عدم الرغبة فى فعل اى شئ بسبب الشعور بالارهاق و الكسل و التوتر و العصبية و قلة النوم و احب ان اجلس بمفردى اغلب الوقت هل من مساعدة
1
كل هذه الأعراض ترجح الإصابة بالاكتئاب. الاكتئاب مرض له طرق علاجية عديدة وفعالة، منها العلاج الدوائي والعلاج النفسي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لحالتك
0
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
2015-11-02 23:00:51
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/معظم-الايام-اشعر-دائما-بالحزن-و-الياس-و-عدم-الرغبة-فى-598859
هل ترغب في التحدث مع طبيب؟
احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
غير مفيد
مفيد
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
2016-09-07 
