اعاني من التوتر والعصبية وعدم الثقه بالنفس بالامتحانات والاختبارات وقله النوم هل هناك دواء لحالتي

2016-09-07
1 إجابة السؤال 2019-06-25
بالتأكيد هناك علاج لحالتك فالتوتر والعصبية تترافق مع القلق النفسي وبعد التقييم تعالج 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
بالتأكيد هناك علاج لحالتك فالتوتر والعصبية تترافق مع القلق النفسي وبعد التقييم تعالج

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-07-07 17:50:09

اعانى من عدم الثقة بالنفس وبالغير والاضطرابات النفسية والعصبية والاجتماعية من اقل المواقف واشعر بالخوف والتوتر من اى شخص كما انى لل اجيد التعامل مع الغير

اعانى من عدم الثقة بالنفس وبالغير والاضطرابات النفسية والعصبية والاجتماعية من اقل المواقف واشعر بالخوف والتوتر من اى شخص كما انى لل اجيد التعامل مع الغير

1

اعانى من عدم الثقة بالنفس وبالغير والاضطرابات النفسية والعصبية والاجتماعية من اقل المواقف واشعر بالخوف والتوتر من اى شخص كما انى لل اجيد التعامل مع ال...

يجب أن تتجنب متابعة الأشياء التي تزيد من التوتر عندك، كما أنه من المهم تحديد الأشياء التي تُشعرك بالخوف ومواجهتها بدلا من تجنبها حتى تستطيع تدريجيا إكتساب الثقة بالنفس من خلال التجارب التي تواجهها والحفاظ على هدوئك ومرافقة الأشخاص الواثقين من أنفسهم. ومن المهم التأكيد على أنه هناك أسباب كامنة تؤدي إلى ظهور هذه الإضطرابات والعوارض لديك لذلك يجب متابعة جلسات العلاج النفسي.

0

2020-07-08 10:10:45

see-answer-arrow

2019-09-18 03:29:02

اعاني من عصبية شديدة ... كما اني دائم التفكير والتوتر ... واعاني احياناً من عدم التركيز ونسيان للأشياء نتيجة للتوتر

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

1

اعاني من عصبية شديدة كما اني دائم التفكير والتوتر واعاني احيانا من عدم التركيز ونسيان للاشياء نتيجة للتوتر

هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.

0

2019-09-19 10:53:04

see-answer-arrow

2018-11-17 11:10:23

توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري أريد اطلع من حاله الي انا فيها

توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري اريد اطلع من حاله الي انا فيها

1

توتر قلق عصبيه زائده قله نوم كثرة تفكير في كل شي عدم الاتزان في تفكيري اريد اطلع من حاله الي انا فيها

اهلًا بك واضحان مضغوط نفسيا هذة الفترة فالأعراض المذكورة هي أعراض القلق. اذا هذة الأعراض اثرت علي حياتك وعلاقاتك أو عملك فأنت بحاجة للإرشاد النفسي والعلاج. بتمنالك الشفاء التام

0

2018-11-17 13:29:36

see-answer-arrow

2018-09-09 13:20:09

مرحبا ... انا اعاني من الاعراض الاتية : 1-الخوف الشديد 2-عدم الثقة بالنفس 3-الشك في كل شيء 4-العصبية 5-عدم التركيز 6-يحدث معي شي جديد وسواس النظافة 7-صعوبة التكلم او نطق

انا اعاني من الاعراض الاتية الخوف الشديد عدم الثقة بالنفس الشك في كل شيء العصبية عدم التركيز يحدث معي شي جديد وسواس النظافة صعوبة التكلم او نطق

1

انا اعاني من الاعراض الاتية الخوف الشديد عدم الثقة بالنفس الشك في كل شيء العصبية عدم التركيز يحدث معي شي جديد وسواس النظافة صعوبة التكلم او نطق

هذه أعراض تتطلب مراجعة من الطبيب فأنت بحاجه الي علاج ومتابعة

0

2018-09-09 19:36:30

see-answer-arrow

2018-08-03 15:18:39

عمري 31سنه واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا 3ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

1

واعاني من العصبيه الدائمه والتوتر وقلة النوم بحيث اغلب الاحيان انام تقريبا ساعات في اليوم فقط واحيانا اضرب اطفالي ولا اطيق التعامل مع احد

هذا يتطلب العلاج والابتعاد عن المنبهات

0

2018-08-03 17:27:58

see-answer-arrow

2018-06-18 00:46:10

لدي 22سنة اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة

لدي اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة

1

لدي اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

0

2018-06-18 14:41:19

see-answer-arrow

2018-06-16 19:07:34

اعاني من توتر نفسي عصبي شديد جدا لاارادي وقد اهلكني وسبب لي الم في راسي افيدوني باسم دواء حديث لعلاج التوتر النفسي اللاارادي و شكرا لكم+

اعاني من توتر نفسي عصبي شديد جدا لاارادي وقد اهلكني وسبب لي الم في راسي افيدوني باسم دواء حديث لعلاج التوتر النفسي اللاارادي و لكم

1

اعاني من توتر نفسي عصبي شديد جدا لاارادي وقد اهلكني وسبب لي الم في راسي افيدوني باسم دواء حديث لعلاج التوتر النفسي اللاارادي و لكم

حالتك تتطلب اولا التشخيص من قبل الطبيب النفساني

0

2018-06-17 08:20:42

see-answer-arrow

2015-10-30 20:03:00

معظم الأيام أشعر دائما بالحزن و اليأس و عدم الرغبة فى فعل أى شئ بسبب الشعور بالأرهاق و الكسل و التوتر و العصبية و قلة النوم ... و أحب أن أجلس بمفردى أغلب الوقت . هل من مساعدة؟

معظم الايام اشعر دائما بالحزن و الياس و عدم الرغبة فى فعل اى شئ بسبب الشعور بالارهاق و الكسل و التوتر و العصبية و قلة النوم و احب ان اجلس بمفردى اغلب الوقت هل من مساعدة

1

معظم الايام اشعر دائما بالحزن و الياس و عدم الرغبة فى فعل اى شئ بسبب الشعور بالارهاق و الكسل و التوتر و العصبية و قلة النوم و احب ان اجلس بمفردى اغلب...

كل هذه الأعراض ترجح الإصابة بالاكتئاب. الاكتئاب مرض له طرق علاجية عديدة وفعالة، منها العلاج الدوائي والعلاج النفسي. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب لحالتك

0

2015-11-02 23:00:51

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics