تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الارق ومااقدر انام وافكر كثير وقلقانه طوال الوقت
تم إنشاؤها في 9 يوليو 2013
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2080
اعاني من الارق ومااقدر انام وافكر كثير وقلقانه طوال الوقت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج الخالة ينبغي معرفة الاسباب التي سببت الأرق لديك ومعالجتها أولاً خاصة إذا كانت تتعلق بالمحيط أو البيئة من حولك , ويمكن بعدها تناول بعض الأقراص المهدئة مع الحرص على تنظيم فترات النوم واليقظة بما يتناسب مع نشاطاتك الحياتية المخلفة
1
2013-07-11T21:30:20+00:00
2013-07-11T21:30:20+00:00
2025-02-05T07:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%81%D9%83%D8%B1-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%82%D9%84%D9%82%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B7%D9%88%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-170778#answer-0
لعلاج الخالة ينبغي معرفة الاسباب التي سببت الأرق لديك ومعالجتها أولاً خاصة إذا كانت تتعلق بالمحيط أو البيئة من حولك... اقرأ المزيد
لعلاج الخالة ينبغي معرفة الاسباب التي سببت الأرق لديك ومعالجتها أولاً خاصة إذا كانت تتعلق بالمحيط أو البيئة من حولك , ويمكن بعدها تناول بعض الأقراص المهدئة مع الحرص على تنظيم فترات النوم واليقظة بما يتناسب مع نشاطاتك الحياتية المخلفة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 يوليو 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
اعاني من التفكير الزائد عندما اعاني من مرض وانا الان اعاني من التهابات في المريء والمعده وافكر كثير بالاعراض وما...
سؤال من أنثى سنة 12
اعاني من الارق من بداية فايروس كارونا واريد انا انام هل تساعدني
سؤال من أنثى سنة 21
ارجف كثير بدون سبب وطوال الوقت.. اخاف كثير.. ارق وافكر بشكل كبير لدرجة احياناً اتمنى اني ما افكر لمدة ثواني...
سؤال من أنثى سنة 35
والله انا لي سنه ودياده بكون متوتره طول اليوم وقلقانه وبيجني صداع ومااقدر اركز في شيء نهائي ومن يومها ومقدر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2335
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين