اني اشعر باني اعاني من مشكله نفسيه وهي اذ اتعرف ع شخص ما اشعر باني احبه وفجاء لااشعر باي مشاعر اتجاه واشعر باني اعاني من حب التملك فما الحل لمشكلتي؟

لا داعي للقلق، فهو ليس بالضرورة ناجم عن مُشكلة نفسية بقدر ما هو من نتائج التسرع وعدم الإحاطة الكاملة والمعرفة الضرورية للشخص المُقابل، لأن ذلك عادة ما يتطلب وقت واحتكاك اكثر لا سيما أن معرفة الحقائق المتعلقة بالأشخاص أصعب بكثير من معرفة ما يتعلق بالأشياء الأخرى ، وهذه أمور يتعلمها الفرد مع الزمن ومن الاختلاط أكثر في الحياة الأجتماعية، خاصة أن الإنسان في بداية حياته يكون أقرب إلى النرجسية والمثالية و ما شابه، لكن الزمن يُثبت له لاحقاً أن الحياة العملية غير ذلك تماماً

اعاني من عدم الاحساس بالواقع وعدم تصديق ما حولي وكاني ميت وارقب نفسي واحس باني لا اتحكم فيما افعل ولا استطيع النوم بشكل طبيعي لاني عندما افتح عيني لا اصدق ما حولي فافزع

مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي دمتم سالمين

اني سيده ابلغ من العمر ٦٠ عام اعاني عدم مقدره على نوم حيث اني يوميا اقنع نفسي اني في حاله نوم رغم اني اشعر بكل ما يدور حولي وعليه في اليوم التالي اعاني من صداع لعدم النوم وغثيان بسبب اوجاع الراس مما يضطرني الى اخذ مهدئات وهكذا واعاني ايضا من احساسي بتعب جسدي وعدم المقدره للقيام باي جهد منزلي

سلامتك سيدتي الارق ظاهره اوشكوى تحتاج للعديد من التفاصيل وما تشتكين منه في خلال النهار هو بسبب اضطراب النوم ويتم التخلص من الارق بحسب مسببه. فهناك اسباب عضويه مرضيه صحيه قد تساهم بالتسبب بالارق وهناك اسباب نفسيه كذلك. وقد تعود اسباب الارق لعدم التقيد بعادات واساليب النوم الصحيه والحياه غير الصحيه خلال اليوم. فارجو مراجعة أساليب النوم الصحي وإتباعها وسوف تحدين ذلك عبر البحث بالحول مثلا. فإن لم تتحسن الأمور فالأفضل مراجعة الطبيب لتقييم الصحه العامه والنفسبه التي تساهم بتسبب اضطراب النوم راجيا لكم الصحة والمعافاة

لااشعر بأي مشاعر عندما أتحدث مع شخص وعندما افعل اي شيء لا اشعر بأي شعور كذلك وفقدت الشغف ايضا قبل مدة لم اكن هكذا لقد كنت استمتع بفعل كل شيء في الحياة وكنت اشعر بشغفوحب للحياة

سلامتك. قد يتعذر اسداء النصح المهني او الوصول لتشخيص الاستناد فقط لظاهره او عرض واحد في عالم الطب النفسي. فقد يترافق فقدان الدافعيه او القدره للاستمتاع او الاهتمام مع العديد من الأحوال الطبيه ومنها اضطراب الاكتئاب او غير ذلك. ان استمر هذا العرض او رافقتها اعراض اخرى واصبحت تؤثر سلبيا على الأداء او مناحٍ أخرى في الحياه فالأفضل اللجوء لطبيب نفسي بشكل شخصي لمزيد من التفاصيل والتقييم الادق راجيا لكم وافر الصحة والعافية

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض نفسية

اكتئاب وتوتر وقلق ووحده وفراغ كبير

Q: الخوف مصحبني وبنفس الوقت بفكر انا خايفه من الموت طيب يلي حولي لي مو زي وما بحسو حتا بطعم الحياه حاسه نفسي متوتره

انت في مقتبل العمر والتغيرات متوقعة في هذه السن ولكنك تستطيع ان تستفيد من الجوانب الايمانيه في حياتك لرفع الثقة بالنفس وبالاخرين وللتخلص من المخاوف والتوتر والاكتئاب وذلك سيساعد في التغلب على المشكلة فان لم تجد استجابة فمن الضروري التعاون مع احد افراد الاسرة او المرشد الطلابي لانك تكون بحاجة الى ان تراجع طبيبا نفسيا ومعالجا قريبا منك لكي تستفيد اكثر من التشخيص الدقيق ومن الخدمات العلاجية تبعا لذلك

Q: اريد دكتور نفسي اريد الاستفسار عن شئ انا ابكي كثيرا ودائما أشعر بالوحده بالرغم من وجود الكثير من الناس حولي دائما ابكي بسبب أو دون سبب

هل هناك احساس بالحزن؟ هل تشعرين بفقدان الشعور بالاستمتاع؟ نحتاج لمزيد من المعلومات عن نشاطاتك اليوميه

Q: اعاني من مزاجية وقلق وتفكير وعدم الشعور بالراحة وكائيبة اغلب الاوقات ولا اشعر بطعم الحياة واخاف من خوض تجارب جديدة وافضل البقاء بمفردي

الأعراض التي ذكرت إن كانت مستمرة لأكثر من أسبوعين فهي تدل على حالة اكتئاب و تتطلب العلاج

Q: اعاني من اكتئاب وضيق كره للحياه وظغوط

من المفيد مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

Q: اهلا مبارك عليكم الشهر اعاني من وسواس وهلع الموت بشكل مستمر مسبب لي عائق في حياتي وعدم الشعور بالسعاده حياتي باهت لم اعد اشعر بطعم الحياه اريد المساعده وشكرا

هذه الأعراض تحتاج إلى تقيم نفسي اولا ثم علاج

Q: اعاني ب اكتئاب لي 20 سنه لدرجة احس الا حولي م يحبني صرت اكره اجلس مع اهلي

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية التي تؤدي إلى الإكتئاب من خلال جلسات العلاج النفسي

29 سبتمبر 2020

809

اعاني من اكتئاب وعدم الرضى عن نفسي وفراغ ووحدة بالرغم من وجود اهلي حولي لااشعر بطعم للحياه واحيانا اشعر باني في حلم..احيانا لااحب الاستيقاظ من النوم بسبب اني لااشعر بطعم للحياة