اعاني من التفكير في الموت و خاصة في الليل و لا استطيع النوم او التفكير في شيء اخر كما انني اتوتر عند سماع موت شخص ما و افكر انه سيحصل لي مثله و اصبحت اريد البقاء في البيت

من المفيد مراجعة متخصص نفسي في منطقتك للتشخيص الدقيق

سلام الله عليكم. انا اعاني من كثرت التفكير بالموت و اني ساموت قريبا و افكر في الأشياء السلبية فقط ..ونا مليت هلعيشة صراحة.ورغم انني مخطوبة لست متفائلة..صرلي سنة وانا هكذا

هذا مؤشرات قلق واكتئاب نفسي لا بد من علاجها

انا جداً افكر في الناس المقربين لي الذين لا يهتمون بي وتعبت من كثر التفكير فيهم ؟ هل يوجد دواء ممكن ان يقلل من التفكير الزائد الذي بي؟ لاني افكر في كل شيء حقيقة حتى البسيطة.

بامكانك تناول xanaxببالليل

اعاني من التفكير الزائد و تفكيري دائماً سيئ و عدواني حتى مع الذين يكونون جيدين و ايضا رغم اني اجتماعية اصبحت احب الوحدة و لا اتحمل اي كلمة من اي شخص بسبب كثرة الصدمات

أعراض اكتئاب بحاجة لتقييم نفسي و عصبي شامل

اعاني من التفكير السلبي الذي يسبب لي القلق بانني ساتعرض لمواقف محرجة اذا قابلت الناس و بانني ساموت قريبا و افكار اخرى سلبية جدا كيف اتخلص من التفكير السلبي الذي يسيطر علي و شكرا

بالعلاج المعرفي السلوكي....

عندما افكر بعد دقيقيه واحد فقط اتجه الى احلام اليقظه لا استطيع ان اتوسع في التفكير بأي شيء هذا الموضوع اصبح يؤثر على قراراتي لا استطيع اتخاذ اي قرار ولا استطيع الحل اسئله الاختبارات ليس لعد معرفتي الاجوبه ولكن لعدم التفكير اريد المساعده لا اعرف ماذا افعل ولا استطيع التفكير بحل ايضا

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما نحتاج إلى علاج دوائي أيضاً

اعاني من التفكير الزائد عندما اعاني من مرض وانا الان اعاني من التهابات في المريء والمعده وافكر كثير بالاعراض وما يمكن ان يكون المرض اعاني من الارق منذ ثلاث سنوات انام قليلا جدا ونومي متقطع كثيرا والالتهابات ادت الي غثيان مستمر ازداد كثيرا في الفترة الاخيرة بسبب التفكير الزائد بالمرض وعدم معرفة اسباب

يجب معالجة الأسباب المتعلقة بالصحة الجسدية كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للتفكير الزائد

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض نفسية

اضطرابات نفسية مرضية

Q: اعاني من كثرة التفكير في طريقة التفكير التي يجب ان افكر بها وازاي اتعامل مع الافكار والموضوع ده مضايقني جدا

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

Q: التفكير الزائد وعدم النوم لساعات كافيه القلق من كل شي التفكير بمن حولي كثيرا التأثر بالجو اذا كان كئيب افكر في اشياء حزينه والعكس

حددِ ما هي المشاكل التي تواجهيها والتي تؤدي للقلق وحاولي التعامل معها، والإبتعاد عن الأشخاص السلبيين والضغوطات، وفي حال أنك غير قادرة على التعامل مع القلق من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للعلاج من خلال التقنيات العلاجية

Q: اعاني من كثرة التفكير اجلس افكر في موضوع معين لدرجه يجيني ضيق تنفس واشعر بالاكتاءب وافكر انتحر وما اقدر اكلم حد عن الموضوع ويجيني خوف اذا صار يلي افكر فيه جد

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجية متوقعة ولكن من المفيد بشكل ضروري مراجعة اقرب طبيب نفسي للتشخيص المباشر والدقيق

26 يناير 2025

167

عمري 39 سنة أعاني كثرة التفكير أو التفكير الزائد في أي مشكلة مهما كانت ومؤخرا قبل 10 أيام تعرضت لخدش سطحي من طرف قط منزلي أليف في البداية لم أفكر كثيرا في الموضوع والآن أصبحت شبه متيقن بأنني مصاب بداء الكلب، وسأموت قريبا، رغم أن عدة أطباء عامين أكدوا لي بعد الفحص أنني سليم، واعاني فقط أنفلونزا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

التوهم المرضي هو اضطراب نفسي يتميز بانشغال الشخص المفرط بصحته واعتقاده بأنه يعاني من مرض خطير، حتى وإن كانت الفحوصات الطبية تؤكد عدم وجود أي مرض عضوي. هذا الانشغال الزائد بالصحة يؤثر بشكل كبير على الحياة اليومية للشخص المصاب ويسبب له الكثير من القلق والتوتر.

الأسباب المحتملة:

العوامل النفسية: قد يكون التوهم المرضي مرتبطًا بمشاكل نفسية أخرى مثل القلق والاكتئاب.
التجارب السابقة: قد تؤدي التجارب السلبية المرتبطة بالمرض في الماضي إلى زيادة الخوف من المرض في المستقبل.
العوامل الشخصية: قد تلعب بعض العوامل الشخصية مثل الشخصية القلقية أو الميل إلى الكمال دورًا في تطوير هذا الاضطراب.

الأعراض الشائعة:

القلق المستمر: يشعر الشخص المصاب بالقلق الشديد بشأن صحته ويتخيل أنه يعاني من أعراض مختلفة.
زيارة الأطباء المتكررة: يميل الشخص المصاب إلى زيارة الأطباء بشكل متكرر لإجراء الفحوصات الطبية، حتى لو كانت النتائج سلبية.
رفض نتائج الفحوصات: قد يرفض الشخص المصاب تصديق نتائج الفحوصات الطبية التي تؤكد عدم وجود مرض.
التأثير على الحياة اليومية: يؤثر التوهم المرضي بشكل كبير على الحياة اليومية للشخص المصاب، حيث يجعله يركز بشكل مفرط على صحته ويتجنب العديد من الأنشطة.

العلاج:

العلاج النفسي: يعتبر العلاج النفسي هو العلاج الأساسي للتوهم المرضي، حيث يساعد الشخص على فهم أفكاره ومشاعره وتغيير أنماطه السلوكية.
العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب بعض الأدوية المساعدة مثل مضادات الاكتئاب أو الأدوية التي تخفف من القلق.

0 2025-01-27T10:31:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7-1818056#answer-0

د. يوسف الراعوش

معالج نفسي

الأسباب المحتملة:

العوامل النفسية: قد يكون التوهم المرضي مرتبطًا بمشاكل نفسية أخرى مثل القلق والاكتئاب.
التجارب السابقة: قد تؤدي التجارب السلبية المرتبطة بالمرض في الماضي إلى زيادة الخوف من المرض في المستقبل.
العوامل الشخصية: قد تلعب بعض العوامل الشخصية مثل الشخصية القلقية أو الميل إلى الكمال دورًا في تطوير هذا الاضطراب.

الأعراض الشائعة:

القلق المستمر: يشعر الشخص المصاب بالقلق الشديد بشأن صحته ويتخيل أنه يعاني من أعراض مختلفة.
زيارة الأطباء المتكررة: يميل الشخص المصاب إلى زيارة الأطباء بشكل متكرر لإجراء الفحوصات الطبية، حتى لو كانت النتائج سلبية.
رفض نتائج الفحوصات: قد يرفض الشخص المصاب تصديق نتائج الفحوصات الطبية التي تؤكد عدم وجود مرض.
التأثير على الحياة اليومية: يؤثر التوهم المرضي بشكل كبير على الحياة اليومية للشخص المصاب، حيث يجعله يركز بشكل مفرط على صحته ويتجنب العديد من الأنشطة.

العلاج:

العلاج النفسي: يعتبر العلاج النفسي هو العلاج الأساسي للتوهم المرضي، حيث يساعد الشخص على فهم أفكاره ومشاعره وتغيير أنماطه السلوكية.
العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب بعض الأدوية المساعدة مثل مضادات الاكتئاب أو الأدوية التي تخفف من القلق.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 يناير 2025