عمرى 25 عام اعانى من ضيق شديد فى التنفس و ثقل فى الصدر والاحساس بفقدان التنفس عند النوم ولا استطيع النوم و دكتور صدر قال انى سليم و النشكلة نفسية بعد الكشف و لكنى لا اشعر بأى توتر نفسى؟ فهل كلامه صحيح؟

على الاغلب ان ما تعانيه هو القلق التحولي اي القلق الذي يظهر بشكل اعراض جسدية نتيجة كبت المشاعر مارس الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئة وتناول اليانسون وابنعد عن الكفائين والنيكوتين

أنا كنت أعيش منذ سنوات عديدة بالقلق والحزن وخوفا من الموت لدرجة بعيدة جدا وأفكار الموت في غاية التكرار وأفكار الانفعال حتى أرى نفسي بأنني سئ فهذا الأشياء مازالت مستمرة حتى الآن

لابد من مراجعة طبيب نفسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اعانى من ضيق فى التنفس كرشة نفس مستمرة لمدة ايام متواصلة بعد عمل اشعة

Q: ضيق نفس شديد أثناء النوم أكاد لا أتنفس برودة في الساقين و ألام فيهما دوخة إضطراب في التنفس أوجاع في الصدر ضيق نفس أثناء المشيء كثيرا و أثناء الكلام

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

Q: ماذا افعل انا مريضة منذ 5 سنوات من الوسواس القهري حياتي خراب ضيق في الصدر وارق ساعدوني

سبب الوسواس القهري هو نوع من الإكتئاب أو انعدام السعادة أو الراحة لدى الإنسان مما يدفعه للبحث عن أي شيء غريب يمكن أن يفعله لا شعورياً للترويح عن نفسه والإحساس بنوع من تفريغ الطاقة حتى بشيء غير معقول، وعلاجه يكون فقط بأن يقوم الإنسان بفعل الأشياء التي يحبها ويستمتع بها فقط وخلال فترة معينة سوف يتعود المخ ويدرك اللاشعور لدى الإنسان أن تفريغ الطاقة في الأشياء التي يحبها الإنسان هي أفضل بكثير وسوف يكون بإمكان الإنسان بسهولة أن يتخلص من هذا الوسواس لأنه ببساطة يكون قد خرج من حالة الإكتئاب التي دفعته للبحث عن هذا الوسواس ولعلاج هذه الحالة لا بد من مُعاودة أخصائي نفسية للوقوف على السبب الرئيسي لديك ومن ثم سيصف لك العلاج المعرفي السلوكي والدوائي المناسبين لحالتك إضافة إلى أدوية أخرى لعلاج الأعراض المصاحبة مثل القلق النفسى أو غيره.

تم إنشاؤها في 1 يوليو 2011

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

2472

اعانى من ضيق فى التنفس ( كرشة نفس ) مستمرة لمدة 10 ايام متواصلة بعد عمل اشعة عادية على الصدر اظهرت التهابات بسيطة جدا وبعد المضاد الحيوى وموسعات الشعب مازالت الحالة مستمرة ماذا افعل ؟