اصبحت من فتره اشعر بالعصبيه الشديده وعدم التحكم في انفعالاتي، انام كثيرا وبكي كثيرا واشعر بالضيق وليس هناك سبب مباشر مع العلم اني كنت شخصيه هادئه ماذا افعل!؟

icon 22 مارس 2016
icon 1198
اصبحت من فتره اشعر بالعصبيه الشديده وعدم التحكم في انفعالاتي، انام كثيرا وبكي كثيرا واشعر بالضيق وليس هناك سبب مباشر مع العلم اني كنت شخصيه هادئه ماذا افعل!؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

كل ما تصفيه هي أعراض اكتئاب، والاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الاكثر شيوعا، ويمكن علاجه عن طريق العلاج الدوائي أو جلسات العلاج النفسي أو الإثنين معا. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة وضع الخطة العلاجية المناسبة 1 2016-03-23 01:26:36
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
معالج نفسي
كل ما تصفيه هي أعراض اكتئاب، والاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الاكثر شيوعا، ويمكن علاجه عن طريق العلاج الدوائي أو جلسات العلاج النفسي أو الإثنين معا. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة وضع الخطة العلاجية المناسبة

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة 18

في أمراض نفسية

السلام عليكم لو سمحت انا من فتره كبيره وانا عندي دايما شعور بالضيق وعدم السعاده حتي الاشياء التي كانت تسعدني...

عدم السعاده الى الاشياء التي كانت تسعدك عليك ان تقوم يوميا بتفريغ مابداخلك ابدابذكر النعم التى لديك امسك ورقه و قلم واكتبها مشاعرك كذلك التى تتعرض قم بتفريغها على ورقه لها مالذي يحبطك ماللذي حدث استدعى عصبيتك التشتت الدائم عليك بترتيب افكارك و اولوياتك لانجاز المهم فالاهم عند ترتيبك لمًا يجب عليك القيام به ستصبح اهدى واخيرا عندنا تنجز شئ مما رتبته في انجازاتك كافئ نفسك

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم لدي شعور مستمر بالحزن والاكتئاب ورغبة مستمره بالجلوس لوحدي على الرغم اني اجتماعيه ولاكن بدات اشعر بالرغبه بالابتعاد...

أنت اجتماعية كما تقولين، وفجأة بدأتي تعانين من الرغبة في البقاء بمفردك، نحتاج لمزيد من المعلومات عن الأسباب التي بعدها دخلتي في هذه الحالة، فقد تكون استجابة طبيعية لبعض المشاكل الاجتماعية التي مررتي بها، حاولي الاتصال مرة ثانية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أبجديات التغذية من البيت الى المدرسة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
ملح البحر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً