اصبحت من فتره اشعر بالعصبيه الشديده وعدم التحكم في انفعالاتي، انام كثيرا وبكي كثيرا واشعر بالضيق وليس هناك سبب مباشر مع العلم اني كنت شخصيه هادئه ماذا افعل!؟

2016-03-23
1 إجابة السؤال 2019-10-06
كل ما تصفيه هي أعراض اكتئاب، والاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الاكثر شيوعا، ويمكن علاجه عن طريق العلاج الدوائي أو جلسات العلاج النفسي أو الإثنين معا. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة وضع الخطة العلاجية المناسبة 1
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
star star star star ic_star 107 تقييم
كل ما تصفيه هي أعراض اكتئاب، والاكتئاب هو أحد الاضطرابات النفسية الاكثر شيوعا، ويمكن علاجه عن طريق العلاج الدوائي أو جلسات العلاج النفسي أو الإثنين معا. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة وضع الخطة العلاجية المناسبة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-08-01 08:53:56

عصبي جدا ولااتحكم في انفعالاتي وبرجع اندم علي عصبيتي وكلامي ال طلع مني وبرجع اهدا بسرعه ووقت العصبية بحس برعشة في جسمي كله

عصبي جدا ولااتحكم في انفعالاتي وبرجع اندم علي عصبيتي وكلامي ال طلع مني وبرجع ا بسرعه ووقت العصبية بحس برعشة في جسمي كله

1

عصبي جدا ولااتحكم في انفعالاتي وبرجع اندم علي عصبيتي وكلامي ال طلع مني وبرجع ا بسرعه ووقت العصبية بحس برعشة في جسمي كله

هذه الحالة تتطلب التشخيص والعلاج

0

2019-08-04 07:37:22

see-answer-arrow

2019-02-24 16:14:25

شخص عم يتكلم بداخلي و عم يحسسني بالذنب اني عايشة على هادي الدنيا او اذا رفضت اشي بحس بالذنب , معي ارق يعني ما بقدر انام , بحس بتوتر من كل اشي , بكون قاعدة فجأة ببكي من غير سبب

شخص عم يتكلم بداخلي و عم يحسسني بالذنب اني عايشة على هادي الدنيا او اذا رفضت اشي بحس بالذنب معي ارق يعني ما بقدر انام بحس بتوتر من كل اشي بكون قاعدة فجاة ببكي من غير سبب

2

شخص عم يتكلم بداخلي و عم يحسسني بالذنب اني عايشة على هادي الدنيا او اذا رفضت اشي بحس بالذنب معي ارق يعني ما بقدر انام بحس بتوتر من كل اشي بكون قاعدة ف...

يا ابنتي أنصحك لمتابعة طبيب نفسي متمرس حيث أن وصفك لحالتك يعطي الانطباع الأولي بأنكي تعانين من حالة اكتئاب مصحوب بحالة من القلق ولا تخافي فأن السيطرة علي هذة الحالة بمنتهي السهولة بالعقاقير الطبية التي تتناسب مع حالتك الجسمانية فأطمني يا ابنتي ولا تخافي.

0

2019-02-25 01:43:46

see-answer-arrow

2016-06-12 11:31:35

انا ليس لدي ثقة بنفسي ابدا والسبب اني من كنت صغيرا ووالدي فقط يحبطني ويقول لي كلام مشين ودائما عصبي اريد ان ابني ثقتي بنفسي كيف افعل هذا ؟

انا ليس لدي ثقة بنفسي ابدا والسبب اني من كنت صغيرا و فقط يحبطني ويقول لي كلام مشين ودائما عصبي ثقتي بنفسي كيف افعل

2

انا ليس لدي ثقة بنفسي ابدا والسبب اني من كنت صغيرا و فقط يحبطني ويقول لي كلام مشين ودائما عصبي ثقتي بنفسي كيف افعل

التربية القاسية بالصغر ينتج عنها نوع من اضطراب الشخصية كالخوف و الضعف و العصبية لا انصحك باخد الدواء لكن علاج CBT يساعدك باسترجاع شخصيتك كما تزداد قوة عقلك تم يتغير تفكيرك الرياضة ايضا تساعد بشكل كبير

0

2016-06-15 15:24:33

see-answer-arrow

2016-05-10 09:47:24

نمت ذات يوم حزين واصبحت لا اجد اي شهوة مع اني كنت لا اكاد انام من شدة الشهوة ثم بعد ذلك لم يعد عندي اي تفاعل مع ما حولي من احداث لمدة 5سنوات

نمت ذات يوم حزين واصبحت لا اجد اي شهوة مع اني كنت لا اكاد انام من شدة الشهوة ثم بعد ذلك لم يعد عندي اي تفاعل مع ما ي من احداث لمدة سنوات

1

نمت ذات يوم حزين واصبحت لا اجد اي شهوة مع اني كنت لا اكاد انام من شدة الشهوة ثم بعد ذلك لم يعد عندي اي تفاعل مع ما ي من احداث لمدة سنوات

هذه الأعراض ترجح إصابتك بالاكتئاب الحاد.. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

0

2016-05-10 16:20:19

see-answer-arrow

2015-11-26 22:32:12

أعانى دائما من الصوت العالى أصبحت اكره من بنتقد هذا بالأضافة الى اننى اعانى من انفصام فى الشخصية اشعره كثيرا واحس انى اكذب كثيرا حتى كلامى الطبيعى اصبح بطريقة عصبية

اعانى دائما من الصوت العالى اصبحت اكره من بنتقد بالاضافة الى اننى اعانى من انفصام فى الشخصية اشعره كثيرا واحس انى اكذب كثيرا حتى كلامى الطبيعى اصبح بطريقة عصبية

1

اعانى دائما من الصوت العالى اصبحت اكره من بنتقد بالاضافة الى اننى اعانى من انفصام فى الشخصية اشعره كثيرا واحس انى اكذب كثيرا حتى كلامى الطبيعى اصبح بط...

معاناتك من الصوت العالي يرجح اصابتك بأحد الاضطرابات المزاجية، أما بخصوص ما تطلقين عليه انفصام في الشخصية، فالكذب ليس من أعراض الفصام، انما يدل على اضطراب نفسي من نوع آخر. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة ويصف العلاج اللازم. يمكنك التواصل معي ان اردتي

0

2015-11-27 03:42:51

see-answer-arrow

2015-10-14 21:59:48

احب شخص كثيرا اشعر بالم شديد ينتابني عندما افكر فيه وكثيرا افكر في فعل اشياء جنونيه او لايذاء نفسي لانسي هذا الالم ماذا افعل

احب شخص كثيرا اشعر بالم شديد ينت عندما افكر فيه وكثيرا افكر في فعل اشياء جنونيه او لايذاء نفسي لانسي الالم ماذا افعل

1

احب شخص كثيرا اشعر بالم شديد ينت عندما افكر فيه وكثيرا افكر في فعل اشياء جنونيه او لايذاء نفسي لانسي الالم ماذا افعل

أعراضك ترجح الإصابة بأحد الاضطرابات المزاجية أو أحد اضطرابات الشخصية، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك بدقة ووصف العلاج المناسب إذا كان علاج دوائي أو جلسات علاج نفسي

0

2015-10-17 19:47:14

see-answer-arrow

2015-03-22 19:25:50

يادكتور انا اصبت من سنه بأرق وسبب لي إكتئاب شديد حتى اصبحت لا انام . وذهبت لطبيب نفساني وصرف لي كويتيابين. والحمدلله ذهب الارق ولكن اصبحت لا انام من دونه .كيف اترك العلاج

يا انا اصبت من بارق وسبب لي اكتئاب شديد حتى اصبحت لا انام وذهبت لطبيب نفساني وصرف لي كويتيابين والحمدلله ذهب الارق ولكن اصبحت لا انام من دونه كيف اترك العلاج

1

يا انا اصبت من بارق وسبب لي اكتئاب شديد حتى اصبحت لا انام وذهبت لطبيب نفساني وصرف لي كويتيابين والحمدلله ذهب الارق ولكن اصبحت لا انام من دونه كيف اترك...

التقليل التدريجي للدواء بمتابعة الطبيب هو الافضل , و كذلك تثبيت اوقات محددة للنوم و الاستيقاظ , و الالتزام بعادات النوم الصحية , مثل الذهاب للفراش فقط عندما يغالبك النعاس و لا تستمر في الفراش لتجربة ان تنام لفترة طويلة بل عليك ان تغادره و تذهب للخارج و تقرأ شيئا مملا حتى يغالبك النعاس فتذهب للنوم , و لا تنام و الضوء مضاء بالغرفة او على صوت التلفاز او المذياع , هناك بعض الاغذية التي تساعد على النوم مثل الحليب الدافىء و الاجبان و الموز و السلمون

0

2015-03-26 23:43:25

see-answer-arrow

2015-01-19 08:46:03

كنت صابوره جدا واتحمل كثيرا والان اصبحت عصبيه واحيانا اشعر بالامبالاه

كنت صابوره جدا واتحمل كثيرا والان اصبحت عصبيه واحيانا اشعر بالامبالاه

1

كنت صابوره جدا واتحمل كثيرا والان اصبحت عصبيه واحيانا اشعر بالامبالاه

انصحك عمل فحص دم , الحديد , فيتامين د وفيتامين ب12 ووظائف الغدة الدرقية ولالتزام بالنوم المبكر والابتعاد عن المنبهات ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

0

2015-01-19 09:42:20

see-answer-arrow

2013-09-22 22:19:49

السلام عليكم ... انا فتاة ابلغ من العمر 20 عاما ... اتمنى المساعدة وان اطلت بالكلام ... كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد ,,, وانا من النوع الذي لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور الذي تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة ... لكن لا استطيع الكلام ,,, اصبحت اشعر بالضيق ... كنت اتمنى ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع ... واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ... ما الحل ؟!!

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة والان اصبحت من الامور تزعجني حيث انني لا اجد من اتكلم معه افضفض له مع العلم بوجود كثير اشخاص لدي ولكن لا اجد الثقة ولكنهم من الناس اهل الثقة لكن لا استطيع الكلام اصبحت اشعر بالضيق كنت ان ادرس طب نفسي لما كنت اشعر باني افهم الجميع واصبحت الان اشعر بالعصبية بالتوتر الشديد ما الحل

2

انا عاما المساعدة وان اطلت بالكلام كنت اشعر دائما بانني افهم الجميع وافهم نفسي جيدا ولا احتاج لاحد وانا من النوع لا يثق باحد ابدا وكنت اعتبرها ميزة و...

لا داعي للقلق قد تكون فترة عابرة بسب ظروف محيطية محددة , وممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة الجماعية التي تتناسب مع ميولك يمكن أن توغر لك البداية في بناء علاقة مبنية غلى الثقة ,

0

2013-09-23 14:12:22

see-answer-arrow

2013-03-25 03:19:03

انا متزوجه من 9 سنين عندى 30 سنه وام لبنتين 7سنين و5 سنين عصبيه بدرجه جنونيه ولكن قبل الزواج كنت انطوائيه جدا وكنت هادئه الطباع تماما والان تغير الحال بصوره عكسيه لدرجه انى ممكن ااذى اطفالى وبضربهم ضرب لايحتمله انسان واسبهم بالفاظ عمرى مانطقتها قبل الزواج مع العلم ان زوجى هادى الطباع وبيحب بناته حب غير عادى ماذا افعل للحد من العصبيه

انا متزوجه من سنين عندى وام لبنتين سنين و سنين عصبيه بدرجه جنونيه ولكن قبل الزواج كنت انطوائيه جدا وكنت هادئه الطباع تماما والان تغير الحال بصوره عكسيه لدرجه انى ممكن ااذى اطفالى وبضربهم ضرب لايحتمله انسان واسبهم بالفاظ عمرى مانطقتها قبل الزواج مع العلم ان زوجى هادى الطباع وبيحب بناته حب غير عادى ماذا افعل للحد من العصبيه

1

انا متزوجه من سنين عندى وام لبنتين سنين و سنين عصبيه بدرجه جنونيه ولكن قبل الزواج كنت انطوائيه جدا وكنت هادئه الطباع تماما والان تغير الحال بصوره عكسي...

أولاً ينبغي تحديد العناصر الضاغظة في حياتك اليومية ومعالجتها , ثانياً محاولة شغل أوقات فراغك بنشاطات تنسجم مع رغباتك وميولك , مع النظر إلى الأطفال على أنهم يتمتعون بنفس الذكاء والقدرة العقلية التي لدى الكبار والفرق هو بالتجربة ولذلك ينبغي التعامل معهم بالتفاههم والاقناع مع تجنب التعنيف والعنف

0

2013-05-16 09:03:03

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics