السلام عليكم...ما سبب التفكير المستمر في الموت وما علاجه هل هذه عين ام وسواس لاني اعاني من ذلك منذ قرابة الشهر وافكر في الموت بشكل مستمر وترجع ذاكرتي الى الوراء ثم تذهب الى المستقبل ولقد تعبت جدا من التفكير بهذه الاشياء ...ارجو تغسير حالتي والرد في اسرع وقت ....وشكرا

لا داعي للقلق هذا التفكير سيكون عابر وبمجرد أن تشغل نفسك سيذهب هذا التفكير ، كما ننصحك بما يلي تجنب الإستماع إلى الكثير من القصص المرتبطة بالمرض والموت وتنطلق إلى الحياة بتفاؤل أكثر. مارس نشاطاتك اليومية. خالط الأخرين وتجنب العزلة. إذا لم يذهب هذا الشعور بالرغم من المحاولة أنصحك بمراجعة الطبيب. اقرأ المزيد: رهاب الموت ، ظاهرة الخوف من الموت ..كيف فسرها علماء النفس؟

لو سمحت يا دكتور اريد ان اعرف ما الحل في هذا المشكلة حيث أن لدب بعض التوتو والقلق والخوف ولكن استطيع الجلوس في أماكن مزدحمة عادي واشجع نفسي لكن حاليا عندي مشكلة ف انا كثير الأفكار وحاليا احس ان الأفكار على شفتاي وأريد أن اتكلم بهذا الأفكار احس انني سوف افقد صوابي مع احساس بتنميل في الشفايف

سلامتك. التوتر او القلق او الانشغال الذهني الدائم او الضيق والخوف هي من علامات اضطراب القلق العام. ومن الجيد انك تشجع نفسك ولكن القلق العام لا يرتبط فقط بأماكن مزدحَه او مواقف معينه (هذا من سمات الرهاب). ومن الواضح انك تعاني وان هذه الأعراض تؤثر عليك بشكل سلبي. لذا من المستحسن ان تراجع طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليقيم حالتك ويقدم لك المشوره والمعالجه. راجيا لك دوام الصحة والسعاده.

عمري 21 سنة اعاني من التلعثم منذ الصغر قد يكون وراثي احيانا اتكلم طبيعي واحيانا اتلعثم كل يوم هكذا هل يوجد حل لهذه المشكلة لاني اشعر بأكتئاب وعدم الرغبة في الحياة

من المفيد مراجعة متخصص في التخاطب للتشخيص الدقيق والعلاج

أعاني من اضطراب المزاج أو لا أعرف كيف أشخص حالتي بشكل أدق ولكن في بعض الاوقات اشعر بالتعب وهذا التعب يتلخص في وجع خفيف في البطن والتفكير في أفكار سلبية وهذا التعب ينجم عن ذلك وايضا في بعض الاوقات التي أكون فيها سعيد يعمل عقلي تلقائي علي إفساد تلك اللحظات بأفكار لا يجب أن أفكر فيها

محتاجه معلومات اكتر هل تعاني من وساوس مرضيه بشكل دايم وتشتكي من اعراض مختلفه ؟هل كشفت علي بطنك وعملت تحاليل؟هل في عندك تاريخ مرضي باي امراض نفسيه او حسديه من قبل ؟هل بتاخد اي ادويه؟

السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة أنا من شي 3 سنوات احس بالقلق الدائم و تقلبات مزاجية وفي كثير من الأحيان تكون سيئة جدا واعاني من التفكير المستمر و استرجاع ذكريات الماضي المؤلمة و بكون محبط وافقد متعه الحياه مع اني ايضا اعاني الرهاب الاجتماعي ، فمالحل جزاكم الله خيرا ؟؟

نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة

انا اشعر بممل من كل شيء في هذه الحياة لدرجة اني كل يوم بعد يوم اخسر علاقات الاجتماعية القريبة والبعيدة...واهرب من هذا بالنوم لساعات طويلة ولاكنني عندما استيقض اجد نفسي لازلت في هذه الحالة ..فهل انا اعاني من الإكتاب او ما هذا المرض ...وكيف علاجة ؟

هذه اعراض اكتئاب، انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

السلام عليكم انا شاب عمري18عام طالب في الثانويه العامه واعاني من مشكلة النسيان بعد مدة من الدراسه وهذا يجعلني اعيد دراسة الماده كلها من جديد،والمشكله الاكبر هي عدم التركيز والسرح وعدم القدره على مواصلة الدراسه لساعات،فكيف ازيد تركيزي واقوي ذاكرتي بطريقه سريعه قبل الاختبارات،يفضل بدون ادويه فما الحل

نحتاج تدريب على التركيزفي جلسات علاج نفسي مكثفة

انا فتاة عمري 20 من سنه بدأت اشعر بقلق وتوتر دائم من اتفه الاشياء اتوتر فقدت كثير من وزني ومن راحتي النفسيه هل هنالك علاج خفيف لهذه الحاله لاني لا اريد الذهاب لعياده نفسيه

لا يمكن وصف دواء بدون مناظره للشخص وبدون معرفه تفاصيل الحاله النفسيه والعضويه

السلام عليكم انا اعاني من الاكتئاب والاضطراب والتوتر والشيء من الخوف وانا في فتره امتحانات بعد اسبوعين وتبدا امتحاناتي ولا استطيع التركيز او السيطره على على الذات ينقضي اليوم وانا لم ادرس شيئا على الرغم ان الحماس موجود هل استطيع ان اخذ دواء السبراليكس علما ان الاضطرابات النفسية هذه دائما تلازمني

سلامتك. الحل الامثل ليس بالادويه(الادويه ممتازه عندما يكون لها دواعي استخدام طبيه من قبل مختص) فهذا وعلى الأغلب والاصح هو توتر وقلق من الامتحان وليس اكتئاب بمفهوم الاكتئاب طبيا. من الاسلم ان تراعي نمطا صحيا في حياتك خلال الدراسه وأن تنظم وقتك وتشتغل ما بقى لك من وقت وتجدوله بطريقه عمليه متوازنه سهله وتراعي بها اوقات الدراسه والاستراحه والنوم واية نشاطات اخرى ضروريه وان تلجأ للاسترخاء وتحضيرات الامتحان والاستعداد له وليس الانشغال بالنتائج قبل حصولها متمنيا لك التوفيق.

مع ارق التحيه والسلام الى دكاترتنا الاعزاء .. اني اعاني هذه الفتره من كثره التفكير في الموت وهذا الامر يشعرني بلكآبه كل يوم اشعر اني سوف اموت قريبا واخاف جدا واترك فعل اي عمل لان لا ارى لي مستقبل في هذه الحياه ما الاسباب وما العلاج ؟؟ اشكر جهودكم

سبق أن تمت الإجابة من قبل

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

السلام عليكم مشكلتي بقلة التركيز كثيرا والاحساس بالضياع والنسيان كثيرا واشعر اني في حلم وانسى من انا ما هو سبب هذه المشكله هل الفيتامينات تساعد في حل هذه المشكله اصبحت هذه المشكله معي بعد معاناة اضطراب الهلع

14 مارس 2019

1445