تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر اني غير مقبول من الآخرين وان شكلي بشع حتى ان اثر على سعادتي وثقتي
8 أغسطس 2018
6427
اشعر اني غير مقبول من الآخرين وان شكلي بشع حتى ان هذا اثر على سعادتي وثقتي في نفسي واصبحت اكره هذه الحياة واتجنب الاختلاط وذالك لخجلي من الناس وكلما احببت فتاة قوبلت بالرفض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-08-08T01:56:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بمن مساعدة الطبيب النفساني
1 2018-08-08T07:57:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%82%D8%A8%D9%88%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%AE%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D8%B9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%B1-1202607#answer-0
لا بمن مساعدة الطبيب النفساني
اقرأ المزيدلا بمن مساعدة الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
أشعر بالخجل والحياء من معظم الناس لدرجة أني لا أستطيع الدخول في نقاش أو زيارة الأقارب وأصبحت أكره نفسي لدرجة...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
ليس لدي اصدقاء وكلما اقترب من حد فترة اجده بعدها اقترب من احد اخر لدرجة انني اصبحت اخاف من اقامة...
بالتأكيد بحاجة إلى معرفة المزيد من التفاصيل للمساعدة، يمكنك مثلا الإنخراط ضمن أنشطة العمل التطوعي من خلال عدد ساعات قليلة أسبوعيا مما يقلل العزلة والوحدة، الإنخراط ضمن نشاطات إجتماعية، التخفيف من قضاء معظم وقتك على مواقع التواصل الاجتماعي، الإبتعاد عن الأفكار السلبية، والإقتراب من أشخاص إيجابيين ويقدّرونك، وإن لم تتحسن يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لمعالجة الأسباب الأساسية التي تؤدي إلى الإكتئاب والعزلة
سؤال من ذكر سنة 38
في أمراض نفسية
انا شخص طبيعي وصحتي النفسية تمام .. ولكن لا اعرف مايجري معي امام الناس .. افقد جميع قدراتي ولا استطيع...
من المهم التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط النفسية وخصوصا التفكر الارتقائي والاسترخاء
وفي حال لم تجد تحسن تحتاج الى مراجعة متخصص ليقوم بالتشخيص الدقيق وتدريبك عل اثبات الذات
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
لدي موجات غضب شديدة لدرجة اني اصرخ كثيرا واريد تحطيم الاشياء ، كما لااتسطيع التحكم فيه مهما حاولت، ايضا بدات...
نحتاج إلى العلاج النفسي المكثف في جلسات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من عدم ثقه بالنفس كثيرا بسبب السمنه واتمنى الموت احيانا .. رغم اني محافظة على الصلاة وهكذا الا ان...
تلك الأعراض تتطلب استشارة النفسية.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم .انا فتاة عمري 20 عاما من فلسطين .. اعاني احلام اليقظة بشكل كبير وقد بدأت احدث نفسي بصوت...
حاولي ممارسة التمارين بشكل يومي وممارسة النشاطات التي تتناسب مع ميولك ورغباتك وفي حالة عدم تمكنك من ذلك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
منذ فترة كبيرة عانيت من اضطراب تشوه الجسم واكره شكلي الخارجي خصوصا عندما اخرج رغم انني اهتم به واكره الخروج...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي
سؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نفسية
أكره أبي منذ الصغر ولا احب التحدث معه لأنه عندما كنت طفلة كنت بدينة وكان دائم التنمر على شكلي ويقارنني...
يشكل ما تتكلمين عنه نوع من التشوه المعرفي أي وجود أفكار مشوهة مبالغ فيها تسيطر على التفكير نتيجة ظروف التربية السيئة قد ينجم عنها وجود أعراض اكتئابية أو قلقية تقيم من قبل طبيب نفسي ومن الممكن تحويلها لجلسات العلاج السلوكي
سؤال من أنثى سنة 41
في أمراض نفسية
بعد الولاده أصبت بالاكتئاب وفقدت الشغف وأشعر بأن الظروف ضدي ،ودائمًا مرهقه وانا في غربة وبعيدة عن أهلي وليس لدي...
مهم التواصل مع الأسرة والاصدقاء ولو أونلاينلا معنى لأخذ قرارات مصيرية ونحن غير متزنين نفسياالانفصال لا معنى لهنحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز..
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
فقدت القدرة علي الاحساس بالآخرين وايضا لا أشعر كالماضي مثلا كأحساسي الشديد بالحزن أصبحت لا أشعر كالماضي علما بانني كنت...
نتيجة التراكمات منذ الطفولة أدّت إلى الصعوبة في حياتك اليومية، يجب المتابعة مع معالج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
517
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين