تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...استخدام دواء كلسيبرونات وعشبة القديسين لعلاج القلق والاكتئاب
17 ديسمبر 2016
69095
أتناول دواء كلسيبرونات بتركيز 2 غرام (Calcium bromoglactogluconate)، فهل هو مفيد للقلق والتوتر النفسي والاكتئاب تحديدًا؟ كما أتناول أيضًا عشبة القديسين منذ أسبوع، فهل هي مفيدة للقلق والاكتئاب النفسي أيضًا؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-12-17T10:43:41+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادةً ما يتم وصف دواء كلسيبرونات Calcibronat للمساعدة على تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي، كما يمكن أن يخفف من مشكلة صعوبات النوم، وبالنسبة لعشبة القديسين، فمن خواصها الطبية أنها تساعد على تخفيف أعراض القلق والضغط النفسي، وعلى الرغم من ذلك قد تتداخل هذه العشبة مع دواء كلسيبرونات، ولذلك من المستحسن تجنب استخدام الدوائين معًا دون استشارة الطبيب المتابع لحالتك.
كما أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض الصحة النفسية لوصف العلاج المناسب لك، فقد يؤدي ترك الحالة دون علاج إلى حدوث مضاعفات أكثر خطورة، ويمكن أيضًا أن تساعدك النصائح والتدابير الآتية في تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي التي تعاني منها:
- تعلم كيفية إدارة التوتر، وحاول الاسترخاء عند الشعور بالقلق الشديد، وقد تساعدك تقنيات الاسترخاء في ذلك مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق.
- دوّن المواقف والأفكار التي تسبب لك التوتر النفسي، مما يساعدك على ترتيب أفكارك والتعامل معها بشكل أكثر سهولة.
- تحدث مع شخص مقرب أو أخصائي صحة نفسية حول المواقف والأفكار التي تسبب لك القلق، وسيساعدك على فهمها وكيفية التعامل معها.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام، بمعدل 30-45 دقيقة 4 أو 5 أيام في الأسبوع، وسوف يساعدك ذلك على تحسين مزاجك وصحتك النفسية والجسدية.
- حاول اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع الحرص على التقليل من السكريات التي تزيد من التوتر النفسي.
- حافظ على رطوبة جسمك من خلال شرب كميات كافية من الماء، فقد تؤدي قلة الماء إلى تفاقم التوتر.
- تجنب الإكثار المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو الشاي، وأقلع عن التدخين إذا كنت مدخنًا.
- أحط نفسك بأشخاص إيجابيين، مما يخلصك من المشاعر السلبية.
- اتبع روتينًا محددًا للنوم، بحيث تخلد إلى النوم وتستيقظ في أوقات ثابتة تقريبًا كل يوم.
للمزيد:
0 2025-01-22T11:51:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-Calcibronat-g-calcium-bromoglactogluconate-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%88-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-884139#answer-0
عادةً ما يتم وصف دواء كلسيبرونات Calcibronat للمساعدة على تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي، كما يمكن أن يخفف من مشكلة... اقرأ المزيد
عادةً ما يتم وصف دواء كلسيبرونات Calcibronat للمساعدة على تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي، كما يمكن أن يخفف من مشكلة صعوبات النوم، وبالنسبة لعشبة القديسين، فمن خواصها الطبية أنها تساعد على تخفيف أعراض القلق والضغط النفسي، وعلى الرغم من ذلك قد تتداخل هذه العشبة مع دواء كلسيبرونات، ولذلك من المستحسن تجنب استخدام الدوائين معًا دون استشارة الطبيب المتابع لحالتك.
كما أنصحك بمراجعة طبيب مختص بالأمراض الصحة النفسية لوصف العلاج المناسب لك، فقد يؤدي ترك الحالة دون علاج إلى حدوث مضاعفات أكثر خطورة، ويمكن أيضًا أن تساعدك النصائح والتدابير الآتية في تخفيف أعراض القلق والتوتر النفسي التي تعاني منها:
- تعلم كيفية إدارة التوتر، وحاول الاسترخاء عند الشعور بالقلق الشديد، وقد تساعدك تقنيات الاسترخاء في ذلك مثل التأمل أو اليوجا أو التنفس العميق.
- دوّن المواقف والأفكار التي تسبب لك التوتر النفسي، مما يساعدك على ترتيب أفكارك والتعامل معها بشكل أكثر سهولة.
- تحدث مع شخص مقرب أو أخصائي صحة نفسية حول المواقف والأفكار التي تسبب لك القلق، وسيساعدك على فهمها وكيفية التعامل معها.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام، بمعدل 30-45 دقيقة 4 أو 5 أيام في الأسبوع، وسوف يساعدك ذلك على تحسين مزاجك وصحتك النفسية والجسدية.
- حاول اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، مع الحرص على التقليل من السكريات التي تزيد من التوتر النفسي.
- حافظ على رطوبة جسمك من خلال شرب كميات كافية من الماء، فقد تؤدي قلة الماء إلى تفاقم التوتر.
- تجنب الإكثار المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة أو الشاي، وأقلع عن التدخين إذا كنت مدخنًا.
- أحط نفسك بأشخاص إيجابيين، مما يخلصك من المشاعر السلبية.
- اتبع روتينًا محددًا للنوم، بحيث تخلد إلى النوم وتستيقظ في أوقات ثابتة تقريبًا كل يوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يناير 2025
بالنسبة لتناولك لدواء كلسيبرونات بتركيز 2 غرام، فإنه لا يُستخدم عادة لعلاج القلق والتوتر النفسي والاكتئاب. بشكل عام، يتم استخدام هذا الدواء لعلاج اضطرابات أخرى. بالنسبة لعشبة القديسين، فلا توجد أدلة علمية كافية تثبت فاعلية هذه العشبة في علاج القلق والاكتئاب النفسي. إذا كنت بحاجة لمساعدة في علاج هذه الحالات، ننصحك بالتحدث إلى طبيبك للحصول على تقييم شامل ووصف علاج مناسب.
0 2016-12-23T11:00:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-Calcibronat-g-calcium-bromoglactogluconate-%D9%81%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%88-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88-884139#answer-1
بالنسبة لتناولك لدواء كلسيبرونات بتركيز 2 غرام، فإنه لا يُستخدم عادة لعلاج القلق والتوتر النفسي والاكتئاب. بشكل عام، يتم استخدام... اقرأ المزيد
بالنسبة لتناولك لدواء كلسيبرونات بتركيز 2 غرام، فإنه لا يُستخدم عادة لعلاج القلق والتوتر النفسي والاكتئاب. بشكل عام، يتم استخدام هذا الدواء لعلاج اضطرابات أخرى. بالنسبة لعشبة القديسين، فلا توجد أدلة علمية كافية تثبت فاعلية هذه العشبة في علاج القلق والاكتئاب النفسي. إذا كنت بحاجة لمساعدة في علاج هذه الحالات، ننصحك بالتحدث إلى طبيبك للحصول على تقييم شامل ووصف علاج مناسب.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من وسواس وخوف ونوبات هلع عند أخذ الادوية كيف اتخلص من هذه الحالة ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
ما هو السبب بالشعور الدائم بالنعاس والارهاق بالرغم من نومي عدد ساعات كافية لراحة الجسم , وعندما اسيقظ اعود للنوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الأصابع مع قلق واصفرار في الوجه وتعب، وقد أجريت الكثير من التحاليل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من الممكن التحدث الي طبيب نفسي عبر الانترنت علي أي شيء مثل الياهو او الاسكاي بي او الفيسبوك احتاج...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز بشكل كبير جدًا، مما يلحق الضرر بحياتي الدراسية الجامعية بسبب عدم القدرة على التركيز...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما سبب شعوري بالغضب الشديد وبدون سبب وهل نقص فيتامين د يسبب الغضب؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين