تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اثناء الجوع واثناء الاحراج يداي الثنتين ترتعشان وبشكل ملحوظ وبعض الاحيان عندما لااكون جائع او محرج وفي وضع طبيعي يداي ترتعشان ماهو السبب مع العلم انا عمري 23 سنه
26 سبتمبر 2013
837
اثناء الجوع واثناء الاحراج يداي الثنتين ترتعشان وبشكل ملحوظ وبعض الاحيان عندما لااكون جائع او محرج وفي وضع طبيعي يداي ترتعشان ماهو السبب مع العلم انا عمري 23 سنه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-09-26T19:32:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أولاً ينبغي معاودة طبيك للتأكد من عدم وجود اضطراب عضويي خاصة ما يتعلق بالجهاز الغدي أو أي خلل آخر وفي حالة استبعاد ذلك قد يصف لك عقار مضاد للتوتر أو أن يحولك إلى أخصائي نفسية
1
2013-09-29T09:46:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D8%AA%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-197554#answer-0
أولاً ينبغي معاودة طبيك للتأكد من عدم وجود اضطراب عضويي خاصة ما يتعلق بالجهاز الغدي أو أي خلل آخر وفي... اقرأ المزيد
أولاً ينبغي معاودة طبيك للتأكد من عدم وجود اضطراب عضويي خاصة ما يتعلق بالجهاز الغدي أو أي خلل آخر وفي حالة استبعاد ذلك قد يصف لك عقار مضاد للتوتر أو أن يحولك إلى أخصائي نفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انه فتاة في 16 من عمري اعاني مشاكل أثناء النوم .. بحيث انني عندما اضع راسي على الوسادة ﻻ أستطيع...
اقلعي عن الافراط في شرب القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي ومارسي الرياضة والقراءة فالافراط في الكفائين يسبب القلق والتوتر والهلاوس واضطراب الذاكرة والتركيز والوعي والالام الجسدية والاحساسات الغريبة
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
منذ فترة طويلة لا انام بشكل جيد سبب حركة قدماي الكثيرة لاارادية مع حركة الجسم كامل وضغط ع الاسنان واحيانا...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
السلام عليكم. انا عندي مشكلة مع والدي لكن لا امانعها كثيراً إن لم تكن مضرة لجسمي، المشكلة انه دائماً يوقظني...
وعليكم السلام ..اذا في وقت محدد يقوم في الوالد بأيقاظك حاول تنظيم نومك بحيث انك تكون قد اتممت مالايقل عن 8ساعات نوم هذا اولا .ثم اعمل على ربط المنبه قبل الوقت المتوقع لدخول والدك وايقاظك حتى تستيقيظ قبل دخولهمع الوقت لما يتعود الوالد على انك اصبحت تستيقظ بنفسك حيقل تلقائي ايقاظه لك.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
لدي مشكل عندما أقوم بعمل امام أصدقائي اتوتر ويدي تبدأ في الإرتعاش مما يشكل لي الاحراج ما الحل ارجوك
العلاج من الطبيب النفساني والمواجهه
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
عندما اخاف اشعر بالاغماء وادوخ واجلس فورا حتى لا يغمى علي واتعرق وارتجف وتؤلمني قدماي من افخاذي حتى قدمي ولا...
قد تعبر هذه الاعراض عن سلسلة من الأعراض الودية
خفقان تعرق رجفان تسرع دقات القلب
عن ما يسمى بالقلق الاجتماعي
يعالج دوائيا و سلوكيا
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
في حقيقة الأمر أني دائما اشعر برغبتي بالبكاء دائما وتكون بدون اي سبب و بنفس الوقت اشعر بنفسي ابكي بالفعل...
يرجي الخضوع لرسم قلب لاستبعاد وجود سبب عضوى اولا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا شاب عمري 25، أحس بأنني مضغوط وغير مرتاح وقليل الاستيعاب نهارا وخصوصا خارج المنزل وأشعر عكس ذلك ليلا خصوصا...
هذا يتطلب التقييم والعلاج من الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نفسية
في كثير من الاحيان .. عندما اكون نائما فجأة استيقظ واذ بإحدى اليدين " منمله " .. هل هذا يدل...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي أولاً استبعاد سبب الضغط عليها أثناء النوم بطريقة غير صحيحة مما يعيق ترويتها, وفي حالة استبعاد هذا السبب ينبغي ادراء فحص طبي لتحديد سبب إعاقة الدم سواء كان بسبب التهاب في الأنسجة المجاورة خاصة المفاص أم هناك مشاكل وعائية يرافقها تضيق في الأوعية التي تعمل على تروية الأطراف العليا
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من قلق شديد جدا عندما أكون في وسط مكان ممتلئ بالناس بحيث أشعر أن وجهي يتحرك لا إراديا و...
سلامتك.
حبذا لو كان هناك مزيدا من التفاصيل.. فهل هذا الشعور المتوتر بسبب الزحام واتساع المكان وعدم الشعور بالامن وهل يرافقه اعراض جسديه او الخوف من الدوار او فقدان السيطره... الخ؟ وهنا تكون الاشاره لما يُدعى برهاب الساحAgoraphobia.
ولكن ايضا هناك احتمال أيضا لرهاب اجتماعي.
وفي جميع الحالات فإن الرهاب يرافقه سلوك تجنبي أيضا للمواقف والامكنه التي تثير هذا القلق، فلا أعلم هل هذا من ضمن شكواكِ؟
ولا بد من وجود افكار مغلوطه تقود الي هذا التوتر والقلق حول الموقف والمكان الذي يثير هذا القلق.
لذا الأنسب هو مراجعة طبيب نفسي لدراسة هذه الأعراض بالتفصيل لتحديد التشخيص الدقيق والتقييم الشامل ومنه توضع الخطه العلاجيه والتدريبات النفسيه السلوكيه اللازمه وان استدعى أيضا الدوائيه.
متمنيا لكِ دوام الصحة والعافية
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
لماذا أرجف كثيراً؟ في كل موقف صعب او مخيف او حماسي قدماي ترجف بسرعة كبيرة جداً ويبدأ جسمي كله بالرجف....
في كثير من الأحيان تكون الرجفة ناتجة عن التوتر والقلق، لذلك عند مقابلة أشخاص جدد أو مواقف جديدة يجب أن تكون جاهزا نفسيا للمواجهة، تزيد ثقتك بنفسك ولا تتراجع لأنك ترتجف، فالتراجع سيزيد من القلق والتوتر وتخسر العلاقات الإجتماعية التي تساعدك على الثقة بالنفس، لا تستمع للإنتقادات السلبية التي قد تسمعها، وتابع مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للقلق والتوتر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين