فيتامين D3 خلال الحمل

Q: انا حامل واخذت biodal vitamin D3 في الشهرر الاولى من الحمل الثاني والثالث هل يأثر ع الجنين وهل تسبب له تشوهات؟؟

لا يسبب تشوهات لكن لا يفضل بجرعات كبيره او ما قبل الولاده

Q: 1- هل ينصح تناول او شرب الزنجبيل خلال الاشهر الاولى من الحمل علما اني حامل في الشهر الثاني ? 2- افضل طريقة لتخفيف من الوحم ؟ شكرا

مشروب الجنزبيل يخفف من غثيان الاشهر الاولى من الحمل - يمكنك شربه دون الاكثار منه لان الاكثار يؤدي لحدوث تقلصات بالرحم

Q: هل تناول كالسيوم بنسبة 140 ملغم مضره خلال الاشهر الاولى من الحمل علماً انها لا تسبب لي الغثيان

لاداعي له قبل الشهر الرابع

Q: هل استنشاق الكاز تضر الجنين ووضعه على الراس بسبب القمل اثناء الحمل في الشهر الثاني تضر الجنين وتحدث الاجهاض

نعم...الاحتمال وارد

Q: انا حامل في الاشهر الاولى وابني مريض بالحصبة هل يضر الجنين؟ مع العلم اني مرضت في صغري به

راجعي طبيبك لعمل فحص

29 يناير 2025

176

هل تناول فيتامين d3 خلال الأشهر الأولى من الحمل الشهر الثاني والثالث بجرعة 5000 يضر؟ مع عمل تحليل كل شهر لمراقبة نسبة الفيتامين بأن لا تتجاوز ال80 فهل هذه النسبة في الجسم تضر الجنين ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بالسلامة يا رب، يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمة الضرورية للحفاظ على صحة الأم والجنين، عادة ما تقدر الجرعة الآمنة للحامل من فيتامين د التي يمكن تناولها يوميًا كالتالي: 1,000-2,000 وحدة دولية. بينما يصل الحد الأقصى الآمن للحامل من فيتامين د إلى 4,000 وحدة دولية يوميًا، ولكن يجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول الحد الأقصى.

بناءً على ما تم توضيحه أنصحكِ بخفض جرعة فيتامين د إلى 4000 وحدة يومياً، وعدم أخذ هذا العيار إلا بعد استشارة طبيبكِ المختص فالجرعة العالية قد يكون لها أضرار على المرأة الحامل أو الجنين، وفيما يلي بعض النصائح التي يمكنكِ اتباعها لرفع مستوى فيتامين د لديكِ:

تعرضي لأشعة الشمس المباشرة لفترة معقولة يومياً بما يقارب نصف ساعة.
اتبعي نظام غذائي غني بفيتامين د، يتضمن الأطعمة التالية:
- البيض.
- اللحوم الحمراء.
- الأسماك الدهنية مثل السلمون.
- المنتجات المدعمة بفيتامين د مثل الحليب ومنتجات الألبان وعصير البرتقال.

للمزيد:

0 2025-02-16T14:28:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-d-%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-1818436#answer-0

د. روان يعقوب

دكتور صيدله

تعرضي لأشعة الشمس المباشرة لفترة معقولة يومياً بما يقارب نصف ساعة.
اتبعي نظام غذائي غني بفيتامين د، يتضمن الأطعمة التالية:
- البيض.
- اللحوم الحمراء.
- الأسماك الدهنية مثل السلمون.
- المنتجات المدعمة بفيتامين د مثل الحليب ومنتجات الألبان وعصير البرتقال.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 فبراير 2025