ما هي اضرار العنب الاسود

ما هي اضرار العنب الاسود
icon 12 فبراير 2022
icon 6455
هل العنب الأسود مضر للحامل وجنينها؟ وما هي اضرار العنب الأسود؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا توجد دراسات كافية لتحديد مدى سلامة تناول العنب الأسود خلال الحمل، ولذلك فإنه ينصح بتجنب تناول كميات كبيرة من العنب الأسود خلال فترة الحمل، ويمكن تناول كميات معتدلة من العنب الأسود بأمان.

 

أما بالنسبة للأضرار المحتملة لتناول العنب الأسود، فإن العنب بشكل عام يحتوي على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة، واكتساب الوزن الزائد غير مرغوب خلال الحمل.

 

كما يحتوي العنب الأسود على حمض الأوكساليك، والذي يمكن أن يتفاعل مع الكالسيوم في الجسم ويؤدي إلى تكوين حصوات الكلى في بعض الحالات، ولكن بشكل عام، يمكن تناول العنب الأسود بأمان كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن إذا تم استهلاكه بكميات معتدلة وبشكل متنوع مع الأطعمة الأخرى.

 

للمزيد:

0 2023-07-18 14:09:53
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

لا توجد دراسات كافية لتحديد مدى سلامة تناول العنب الأسود خلال الحمل، ولذلك فإنه ينصح بتجنب تناول كميات كبيرة من العنب الأسود خلال فترة الحمل، ويمكن تناول كميات معتدلة من العنب الأسود بأمان.

 

أما بالنسبة للأضرار المحتملة لتناول العنب الأسود، فإن العنب بشكل عام يحتوي على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله بكميات كبيرة، واكتساب الوزن الزائد غير مرغوب خلال الحمل.

 

كما يحتوي العنب الأسود على حمض الأوكساليك، والذي يمكن أن يتفاعل مع الكالسيوم في الجسم ويؤدي إلى تكوين حصوات الكلى في بعض الحالات، ولكن بشكل عام، يمكن تناول العنب الأسود بأمان كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن إذا تم استهلاكه بكميات معتدلة وبشكل متنوع مع الأطعمة الأخرى.

 

للمزيد:

العنب الاسود له فوائد كثيرة الحامل وغير الحامل ، ولكن بكميات معقولة

1 2022-02-12 20:10:49
الدكتور ممدوح عبد المنعم رمضان
الدكتور ممدوح عبد المنعم رمضان
نسائية وتوليد

العنب الاسود له فوائد كثيرة الحامل وغير الحامل ، ولكن بكميات معقولة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

هل زيت شجرة الشاي الأخضر مضر للحامل، وكيف استخدم زيت الشاي الأخضر للوجه؟

أنصحك بتجنب استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر خلال الحمل لعدم وجود أبحاث كافية لتأكيد سلامة استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر خلال الحمل خصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

 

يمكنك أيضًا استشارة الطبيب المتابع للحمل حول إمكانية استخدام زيت شجرة الشاي خلال الحمل أو إجرائه لتقييم لحالة بشرة الوجه لديك لوصف علاج آخر آمن خلال الحمل.

 

سوف أبين لك فيما يأتي طريقة استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الوجه خارج أوقات الحمل:

  • تخفيف زيت الشاي الأخضر وعدم تطبيقه بشكل مباشر على البشرة.
  • البدء بتطبيق كمية قليلة من الزيت وزيادة الكمية بشكل تدريجي.
  • تجنب استخدام زيت شجرة الشاي الأخضر على الجروح المفتوحة وعلى البشرة المتهيجة.
  • التوقف عن استخدام الزيت بشكل مباشر في حال ظهور أعراض تدل على الحساسية.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض نسائية

السردين المعلب هل هو صحي للحامل أم أنه يضر الحامل؟

بشكل عام ينصح بتجنب السردين المعلب خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل لإمكانية احتوائه على نسبة مرتفعة من عنصر الزئبق، والتي قد لا تضر في الحالات الطبيعية ولكن يكون الجنين أكثر حساسية تجاه الزئبق خلال الحمل وخصوصًا في الأشهر الأولى منه.

 

ينصح في حال الرغبة بتناول السردين المعلب خلال الحمل بالاقتصار على ما لا يزيد عن علبتين في الأسبوع فقط، وحتى خارج الحمل لا ينصح بتجاوز هذا المعدل، فكما ذكرت فإن السردين المعلب قد يحتوي على نسبة من الزئبق، والتعرض الزائد لهذا العنصر قد يؤدي إلى السمية، كما أن السردين المعلب يحتوي على نسبة عالية من الملح.

 

قد تحتوي بعض أنواع السردين المعلب على زيوت مهدرجة او غير صحية وينصح بتجنب هذه الأنواع أيضًا خلال الحمل، وبشكل عام ينصح بالتنويع في أنواع الأسماك المستهلكة خلال الحمل والتنويع أيضًا في مصادر البروتينات، مثل تناول الدواجن، واللحوم.

 

أما عند استهلاكه ضمن المعدلات الطبيعية فإن للسردين المعلب عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:

  • غني بالأحماض الدهنية الصحية.
  • غني بالبروتينات.
  • غني بالفيتامينات والمعادن.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً