هل اكل العنب صحي خلال الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام العنب يعد من الفواكه الصحية التي تساهم في تعزيز صحة الأم الحامل والجنين ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن الإكثار من تناول العنب خلال الحمل قد يكون له بعض الآثار السلبية ومنها الآتي:
- زيادة وزن الأم الحامل والجنين بما يفوق المعدلات الطبيعية.
- ارتفاع خطر بعض مضاعفات الحمل نتيجة زيادة الوزن.
- صعوبة خسارة الوزن بعد الولادة.
- عدم السيطرة على مستويات سكر الدم في حال الإصابة بسكري الحمل.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
أنصحك بتناول العنب بمعدلات مناسبة بما لا يتجاوز كوب من العنب يوميًا والتنويع في المصادر الغذائية، مثل تناول أنواع أخرى من الفواكه، والخضروات، بالإضافة إلى تناول وجبة غذائية متنوعة خلال اليوم لاكتساب الكمية المناسبة من الدهون الصحية، والبروتينات، والكربوهيدرات.
للمزيد:
0 2018-08-08T21:53:49+00:00 2018-08-08T21:53:49+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D8%B3%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-1203080#answer-0بشكل عام العنب يعد من الفواكه الصحية التي تساهم في تعزيز صحة الأم الحامل والجنين ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن الإكثار من تناول العنب خلال الحمل قد يكون له بعض الآثار السلبية ومنها الآتي:
- زيادة وزن الأم الحامل والجنين بما يفوق المعدلات الطبيعية.
- ارتفاع خطر بعض مضاعفات الحمل نتيجة زيادة الوزن.
- صعوبة خسارة الوزن بعد الولادة.
- عدم السيطرة على مستويات سكر الدم في حال الإصابة بسكري الحمل.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
أنصحك بتناول العنب بمعدلات مناسبة بما لا يتجاوز كوب من العنب يوميًا والتنويع في المصادر الغذائية، مثل تناول أنواع أخرى من الفواكه، والخضروات، بالإضافة إلى تناول وجبة غذائية متنوعة خلال اليوم لاكتساب الكمية المناسبة من الدهون الصحية، والبروتينات، والكربوهيدرات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
هل العنب الأسود مضر للحامل وجنينها؟ وما هي اضرار العنب الأسود؟
سؤال من ذكر سنة
هل فعلا العنب يضر الام والجنين في الثلث الأخير من الحمل ؟ وشكرا
سؤال من أنثى سنة
أنا حامل في الشهر التاسع والجنين جالس ماذا أفعل لتعديل الجنين
سؤال من أنثى سنة
انني حامل في الشهر الاول هل اكل التمر يؤثر عالرحم والجنين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين