هل اكل العنب صحي خلال الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام العنب يعد من الفواكه الصحية التي تساهم في تعزيز صحة الأم الحامل والجنين ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن الإكثار من تناول العنب خلال الحمل قد يكون له بعض الآثار السلبية ومنها الآتي:
- زيادة وزن الأم الحامل والجنين بما يفوق المعدلات الطبيعية.
- ارتفاع خطر بعض مضاعفات الحمل نتيجة زيادة الوزن.
- صعوبة خسارة الوزن بعد الولادة.
- عدم السيطرة على مستويات سكر الدم في حال الإصابة بسكري الحمل.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
أنصحك بتناول العنب بمعدلات مناسبة بما لا يتجاوز كوب من العنب يوميًا والتنويع في المصادر الغذائية، مثل تناول أنواع أخرى من الفواكه، والخضروات، بالإضافة إلى تناول وجبة غذائية متنوعة خلال اليوم لاكتساب الكمية المناسبة من الدهون الصحية، والبروتينات، والكربوهيدرات.
للمزيد:
0 2018-08-08 21:53:49بشكل عام العنب يعد من الفواكه الصحية التي تساهم في تعزيز صحة الأم الحامل والجنين ومد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن الإكثار من تناول العنب خلال الحمل قد يكون له بعض الآثار السلبية ومنها الآتي:
- زيادة وزن الأم الحامل والجنين بما يفوق المعدلات الطبيعية.
- ارتفاع خطر بعض مضاعفات الحمل نتيجة زيادة الوزن.
- صعوبة خسارة الوزن بعد الولادة.
- عدم السيطرة على مستويات سكر الدم في حال الإصابة بسكري الحمل.
- الإسهال.
- عسر الهضم.
أنصحك بتناول العنب بمعدلات مناسبة بما لا يتجاوز كوب من العنب يوميًا والتنويع في المصادر الغذائية، مثل تناول أنواع أخرى من الفواكه، والخضروات، بالإضافة إلى تناول وجبة غذائية متنوعة خلال اليوم لاكتساب الكمية المناسبة من الدهون الصحية، والبروتينات، والكربوهيدرات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا في الشهر السادس واحب اكل مسحوق القهوة هل يضر بصحتي والجنين
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أكل الكبدة للحامل بالشهر التاسع فيه ضرر على الجنين؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر الثاني هل اكل التمر مضر؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل اكل التمر عادي للحامل بالشهر الخامس؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل تناول الجرجير مضر انا حامل بالشهر الخامس
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انني حامل في الشهر الاول هل اكل التمر يؤثر عالرحم والجنين
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نسائية
اكل البن المطحون والمحموس للحامل بالشهر الثامن
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر التاسع الاسبوع ٣٧ هل يصلح اكل اناناس ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالشهر الاول هل الشاهي الاخضر مضر للجنين؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا حامل بالاسبوع ٢٩ وأأكل الفشار يوميا هل هذا مضر لي أو للجنين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره