هل اكل التمر وقت الدوره يزيد من نزول الدم
إجابات الأطباء على السؤال
وعليكم السلام، تناول التمر خلال فترة الدورة الشهرية قد يكون له بعض التأثيرات، ولكن لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أنه... اقرأ المزيد
وعليكم السلام، تناول التمر خلال فترة الدورة الشهرية قد يكون له بعض التأثيرات، ولكن لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت أنه يزيد من نزول الدم بشكل ملحوظ لدى الجميع.
إليكِ أهم النقاط حول التمر والدورة الشهرية:
- مصدر للطاقة: التمر غني بالسكريات الطبيعية، مما يجعله مصدرًا جيدًا للطاقة، وهذا قد يكون مفيدًا خلال فترة الدورة الشهرية التي قد يشعر فيها البعض بالإرهاق.
- غني بالعناصر الغذائية: يحتوي التمر على بعض المعادن مثل الحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والتي قد تكون مهمة لصحة الجسم بشكل عام.
- الملينات الطبيعية: قد يساعد التمر في تحسين حركة الأمعاء، وهذا قد يكون مفيدًا لمن يعانون من الإمساك أحيانًا خلال الدورة الشهرية.
بشكل عام، يعتبر تناول التمر باعتدال جزءًا من نظام غذائي صحي. إذا لاحظتِ أن تناول التمر يؤثر على كمية نزول الدم لديكِ بشكل ملحوظ أو يسبب لكِ أي قلق، فمن الأفضل مناقشة الأمر مع طبيبك.
اسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبلمن تبحث عن هذه المعلومة؟
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
ما هي الأطعمة الأخرى التي يُنصح بتناولها أو تجنبها أثناء الدورة الشهرية لتخفيف الأعراض؟
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم شرب عصير التمر هندي(العرديب) خلال الحمل يزيد من ارتفاع ضغط الدم والتهاب البول؟؟
سؤال من أنثى سنة
هل اكل التمر عادي للحامل بالشهر الخامس؟
سؤال من ذكر سنة 35
هل اكل التمر مفيد للحامل في شهرها الثاني ؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل بالشهر الثاني هل اكل التمر مضر؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين