صداع الشقيقه اثناء الحمل

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بما أنك حامل في الأسبوع 16، من المهم أن تتحدثي مع طبيبك المتابع لحملك قبل تناول أي دواء خلال فترة الحمل، وبالنسبة لدواء بروفين (Ibuprofen) وكاتافاست (Diclofenac) tilh ينتميان إلى فئة العقاقير التي يفضل تجنب استخدامها خلال الحمل، خصوصًا في الثلث الثاني والثالث، قد يكون لها تأثيرات سلبية على الجنين.

يمكنك التحدث مع طبيبك للحصول على بدائل آمنة تساعد في إدارة الألم خلال فترة الحمل، مثل العلاجات غير الدوائية أو الأدوية المعتمدة لعلاج الشقيقة خلال الحمل، وأنصحكِ بالآتي:

• حددي المهيجات التي تسبب لكِ الألم وتجنبيها، مثل الأصوات العالية أو الضوء الساطع أو الروائح أو بعض الأطعمة.
• حاولي الاسترخاء وتقليل التوتر من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق أو التأمل.
• احرصي على النوم لساعات كافية.
• اشربي الماء بكميات كافية.
• دلكي رأسك بلطف لتخفيف الألم.

للمزيد:

• علاج الصداع النصفي للحامل بالأدوية والطرق منزلية
• ماهو علاج الصداع الشديد للحامل، وفي المنزل؟