كيف نعوض نقص الكالسيوم
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن أن يكون لديك نقص في الكالسيوم إذا كنت تعاني من أعراض نقص الكالسيوم، مثل هشاشة العظام، وتعرضها للكسر بسهولة، والتشنجات العضلية، والتعب الشديد، والقلق، والصداع، إذا كنت تشكو من هذه الأعراض، فمن المهم الحصول على تشخيص دقيق من قبل الطبيب قبل العلاج.
إذا تم تشخيصك بنقص في الكالسيوم، فإن الخطوة الأولى لتعويض النقص هي زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والأجبان والزبادي والعدس والسمك، يمكنك أيضًا استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على امتصاص الكالسيوم في الجسم، مثل نقص فيتامين د، وارتفاع مستوى الفوسفور في الدم، واستخدام بعض الأدوية، والتدخين، لذلك، قد يحتاج الطبيب إلى تقييم حالتك بشكل شامل وتحديد العوامل التي تؤثر على امتصاص الكالسيوم في جسمك، والعلاج المناسب لها.
للمزيد:
0 2016-03-28 00:56:51يمكن أن يكون لديك نقص في الكالسيوم إذا كنت تعاني من أعراض نقص الكالسيوم، مثل هشاشة العظام، وتعرضها للكسر بسهولة، والتشنجات العضلية، والتعب الشديد، والقلق، والصداع، إذا كنت تشكو من هذه الأعراض، فمن المهم الحصول على تشخيص دقيق من قبل الطبيب قبل العلاج.
إذا تم تشخيصك بنقص في الكالسيوم، فإن الخطوة الأولى لتعويض النقص هي زيادة تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل الحليب والأجبان والزبادي والعدس والسمك، يمكنك أيضًا استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها.
بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على امتصاص الكالسيوم في الجسم، مثل نقص فيتامين د، وارتفاع مستوى الفوسفور في الدم، واستخدام بعض الأدوية، والتدخين، لذلك، قد يحتاج الطبيب إلى تقييم حالتك بشكل شامل وتحديد العوامل التي تؤثر على امتصاص الكالسيوم في جسمك، والعلاج المناسب لها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني من نقص في الكالسيوم وسبب النقص دوا الكورتيزون ؟ كيف ممكن اعوض هذا النقص عن طريق الغذاء ؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل نقص الحديد يعني نقص البروتين؟
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض باطنية
ماهو علاج نقص مخزون الحديد اذا كانت النسبه٦٩٪
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم مرحبا جميعا انا عندي نقص في المغنيسيوم واكل احبوب مغنيسيوم اشفا مدة شهر وبعد ارجع النقص مره ثانية...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
عندي نقص فيتامين د شديد ماهو العلاج هل الحقن أفضل من النقط الأسبوعية وهل يجب اخذ حبوب الكالسيوم مع فيتامين...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندي نقص كالسيوم بالجسم وبعد اجراء الفحوصات للاجزاء المسؤلة عن نقص الكالسيوم وجد جميعها سليمة منها الغدة الجنب الدرقية سليمة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
حللت و ظهر عندي نقص فيتامين د ( ng/ml 5 ) و نقص الكالسوم (86mg/l) مع العلم اعاني من الارهاق...
سؤال من أنثى سنة 51
في أمراض باطنية
اي نوع حديد اخذ حيث ان التحليل يوضح rbc 5.10 and mch25.1 &mchc31.3&mpv5.99 وهذا بسبب نقص الحديد احتاج اعرف اي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
مرحبا لدي ضعف في الحديد ماذا أفعل لزيادة نسبته؟؟؟ وشكرا
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض باطنية
فقر الدم ببين من اختبار قوة الدم ؟ و شو هي الطرق إلي بتم استخدامها لمعرفة اذا في فقر دم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره