وزني كيلو و لدي رغبة كبيرة في شرب الماء و اتجاوز لتر في اليوم لكن ما ا
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
اعاني من كثرة التبول ليلا خصوصا واحيانا يوم اتبول كثيرا ويوم لا وانا لا اشرب سوي لتر ماء ف اليوم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عمري 27 سنة و منذ فترة قصيرة وجدت نفسي أشرب الماء بطريقة لا توصف دائما أشعر بالجفاف في...
سؤال من ذكر سنة
: منذ ان كنت طفلا وانا اعاني من التبول دائما فأنا اتبول في اليوم اكثبر من 8مرات خاصة ايام البرد...
سؤال من ذكر سنة
وزني 165 كيلو و لا أستطيع القيام بأنشطة رياضية أشرب كميات كبيرة من الماء رغم ذلك و أتعدى 8 لتر...
في حال كان الوزن 165 كيلوغرام فهذا يعني أن مؤشر كتلة الجسم أكثر من 40 ويدل هذا الرقم على السمنة المفرطة التي يجب أن يتم علاجها والتخلص منها بأسرع وقت ممكن تجنباً لأي مضاعفات خطيرة تهدد الحياة ومن خيارات علاج السمنة المفرطة:
- التقليل من عدد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها في اليوم تحت إشراف أخصائي التغذية.
- تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة مثل الفواكه والخضروات، مصادر البروتين الخالية من الدهون مثل العدس والفول وفول الصويا، اللحوم الخالية من الدهون مثل الأسماك وغيرها.
- الحد من تناول الملح والسكر.
- تجنب تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات والغنية بالدهون.
- زيادة النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع.
- استشارة الطبيب المختص حول الأدوية التي يمكن استخدامها للتخلص من الوزن الزائد مثل أورليستات وغيرها.
- استشارة الطبيب حول بالون المعدة.
- استشارة الطبيب حول عمليات السمنة المفرطة مثل تغيير مسار المعدة، قص أو تكميم المعدة، ربط المعدة وغيرها.
للمزيد:
- السمنة: أسبابها، أعراضها و طرق علاجها
- السمنة ماهي؟؟ هل هي نعمة او نقمة والعلاج الامثل لها
- مؤشر كتلة الجسم و السمنة
- نصائح لعلاج السمنة
- السمنة وخياراتها العلاجية
- هل السمنة وراثية ؟
- مخاطر السمنة
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كل صباح اشرب كوبين من الماء فاشعر برغبة في التبول حينمى اصل الى الجامعة و بعد ذالك لا اشرب اي...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا بعاني من وجع بالكلى مع العلم اني اشرب ما يقارب 3L من الماء يوميا والآلم يزداد حتى اذا...
سؤال من ذكر سنة
المشكلة عندي اني بعد دخول شهر رمضان الكريم اصبح عندي زيادة في ادرار البول يعني اصبحت ادخل الحمام كل ساعة...
إن زيادة إدرار البول في رمضان قد يكون من أسبابه المحتملة هو الإصابة في التهاب المسالك البولية والتي يصاب بها الكثيرين خلال شهر رمضان نتيجة عدم شرب الماء بكميات مناسبة خلال ساعات الإفطار. أيضاً إن أحد السلوكيات الخاطئة في رمضان هو شرب كميات كبيرة من الماء مرة واحدة الأمر الذي يؤدي إلى إخراج معظم الكميات المتناولة من المياه بالتالي عدم الإستفادة من شرب الماء بهذه الطريقة.
إن زيادة التبول في رمضان الناجم عن التهاب المسالك البولية عادة ما قد يرافقه أعراض أخرى مثل ألم الخواصر أو حرقة وألم عند التبول. وبهذه الحالة ينصح بمراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب والذي قد يتضمن استخدام المضاد الحيوي، كما ينصح باتباع ما يلي للحفاظ على رطوبة الجسم خلال شهر رمضان:
- شرب كميات وفيرة من الماء موزعة بشكل مناسب خلال ساعات الإفطار.
- عدم الإكثار من تناول المشروبات الغنية بالكافيين أثناء وجبة السحور.
- التقليل من الأطعمة المالحة أو الحارة أثناء السحور أو الإفطار.
- تناول الفواكه والخضراوات التي تعد غنية بالماء والألياف.
ولكن قد يكون زيادة إدرار البول لا علاقة له برمضان، وإنما قد تدل على إصابة الفرد بأمراض منها:
- مشاكل أخرى في الكلى، أو الحالب ، أو المثانة البولية.
- مرض السكري أو مرض السكري الكاذب.
- مشاكل في غدة البروستاتا.
- القلق.
- ورم أو كتلة في منطقة الحوض.
- التهاب رتج القولون.
- أحد الأمراض المنقولة جنسياً، مثل الكلاميديا.
لذلك وبشكل عام يرجى مراجعة الطبيب فوراً للحصول على التشخيص المناسب والعلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا يا دكتور اعاني من كثرة التبول فيعني مثلا اذا شربت كوبين من الماء دفعه واحده بعد نصف...
أولاً يجب عليك عدم الإمتناع عن شرب الماء، فالجسم يحتاج يومياً إلى 2 لتر من الماء.
إن كثرة التبول قد تكون ناتجة لأسباب عدة منها
- التوتر والقلق.
- حصى في المثانة أو حصى في الكلى.
- تضيق في الإحليل.
- التهاب القولون.
- الأمراض المنقولة جنسياً.
- التهاب البروستاتا أو تضخمها وعادة ما يحدث في الرجال من عمر أكبر من 50عام.
اقرأ المزبد: كثرة التبول عند الرجال.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اني عمري 18 عام واعاني من حرقه بعد التبول وتحدث في الصباح غالباً ولا اعلم ما سببها ؟...
سؤال من ذكر سنة
أنا أتبول في اليوم مرات عديدة رغم اني لا اشرب المياه كثيرا مع العلم أني لا اعاني من مرض السكري
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره