امارس العادة السرية اعدادى حتى ثانوى وغالبا امارسها من الى فى الاسبوع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعانى من انتصاب القضيب كثيرا اثناء العمل وفى المنزل انا اعزب وكنت امارس العادة السرية ولكنى احاول ان اتركها لكن...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ٢١ سنة امارس العادة السرية بكثرة ٣ مرات يوميا ومنذ فترة قصير اعانى من وجع فى الخصية الشمال...
سؤال من ذكر سنة
برجاااااااء أود الابتعاد عن العادة السرية الملعونة ولكن كل ما ابتعد عنها لمدة اسبوعين أو شهر يحدث احتقان ولا يزول...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 سنة و كنت امارس العادة السرية من سن 13 وفى الفترة الاخيرة كنت امارسها...
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين والتعب والإرهاق العام حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
اعانى من اهتزاز او نبضات فى منطقة البروستتا ؟للعلم عمرى 21 سنة و لم امارس الجنس و كنت امارس العادة...
سؤال من ذكر سنة
لماذا اعانى من كثرة التبول فانا منذ 15 يوم اذهب الى الحمام كل نصف ساعة مع ان كمية البول تكون...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 25 عام وكنت مدمن عادة سرية الى ان تسببت لى فى دوالى فى الخصية وبعد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليك عمرى 33 سنة وزنى حوالى 67 كيلو طولى 175 اعانى من الم شديد عند القذف ولا اشعر الا...
سؤال من ذكر سنة
هل الممكن ان يتم الشفاء باذن الله من امراض العادة السرية حيث انها سببت لى دوالى الخصية وضعف الانتصاب وضعف...
سؤال من ذكر سنة
عمرى 32 سنه متزوج منذ 6 سنوات اعانى من الام فى العضو الذكرى عند التبول او الجماع وسرعة قذف ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره