انا ٢١ امارس العادة السرية بكثرة ٣ مرات يوميا و فترة قصير اعانى من وجع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا شاب عمرى 21 امارس العادة السرية منذ 8 سنوات كنت مدمن عليها حيث احس بالم فى الخصية اليمنى او...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 20 سنة و كنت امارس العادة السرية من سن 13 وفى الفترة الاخيرة كنت امارسها...
- تجنب مشاهدة الأفلام والصور والمواقع الإباحية.
- محاولة الانشغال معظم الوقت لقطع الرغبة في ممارسة العادة السرية.
- طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية في حال مواجهة صعوبة أو أي أعراض.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم وبما لا يقل عن 3 مرات أسبوعياً.
- اتباع نظام غذائي صحي يشمل جميع العناصر الغذائية اللازمة.
- عمل خطط وأنشطة للتغلب على الرغبة الجنسية.
- قضاء وقت أكثر مع العائلة والأصدقاء.
في حال استمرار الشعور بالألم في الخصيتين والتعب والإرهاق العام حتى بعد التوقف عن العادة السرية فيجب زيارة الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي اضطراب مثل دوالي الخصيتين، التهاب البربخ، حصى الكلى وغيرها.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
اعانى من انتصاب القضيب كثيرا اثناء العمل وفى المنزل انا اعزب وكنت امارس العادة السرية ولكنى احاول ان اتركها لكن...
سؤال من ذكر سنة
20 سنة بمارس العادة السرية 3 سنين اول فترة مارستها بكثرة حتي اصبت بسرعة قذف ومنذ سنة اصبحت مره بالاسبوع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور لقد اقلعت عن العادة السرية منذ 15 يوم ولكننى لم احتلم طوال هذة المدة...
سؤال من ذكر سنة
لماذا اعانى من كثرة التبول فانا منذ 15 يوم اذهب الى الحمام كل نصف ساعة مع ان كمية البول تكون...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 25 سنة ويحدث لى الم بسيط فى الخصية اليمنا عندما اقف لفترةاو عند لمسها بيدى...
سؤال من ذكر سنة
انا رجل ابلغ من العمر ٢٦ عام مارست العادة السرية كثيرا الان لما امارسها اشعر بتعب وخاصة في الانتصاب والخصيتين...
سؤال من ذكر سنة 23
انا كنت مدمنا علي العادة السريه لعدة سنين ولكن مؤخرا احاول الاقلاع ولكن المشكلة هي عندما انقطع عن العادة اشعر...
لازم علاج الالتهاب في حال كان موجود تجنب الاحتقان والامساك واللباس الضيق وتأجيل التبول
سؤال من ذكر سنة
عندي دوالي في الخصية اليسرى والالم خفيف جدا، وانا امارس العادة السرية شبه يومي هل اذا توقفت عن العادة السرية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره