تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اذا كان وزني كيلو كم يحتاج جسمي من الماء
19 أكتوبر 2015
1364
اذا كان وزني 102 كيلو كم يحتاج جسمي من الماء ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا توجد كمية محددة. يتوقف الامر على النظام الغذائي بشكل عام, التعرق, امراض اخرى...
0
2015-10-21 14:16:29
![الدكتور ايمن خليل]()
الدكتور ايمن خليل
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-102-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%83%D9%85-%D9%8A%D8%AD%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-585147
الدكتور ايمن خليل
الكلى
لا توجد كمية محددة. يتوقف الامر على النظام الغذائي بشكل عام, التعرق, امراض اخرى...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف احسب احتياج جسمي للماء مع انه اصابني قصور كلى قبل فتره هل اكثر شرب الماء اكثر من لتر علما...
بالطبع عليك شرب اكثر من ليتر يوميا....
يجب ان تؤمني يوميا ما لا يقل عن ليتر ونصف من البول.....وهذا يعتمد على طبيعة العمل والجو المحيط وحرارة الجو وهكذا.....
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا بعاني من وجع بالكلى مع العلم اني اشرب ما يقارب 3L من الماء يوميا والآلم يزداد حتى اذا...
ما تشربه جيد وننصح به
عليك عمل صورة التراساوند للكليتين للتأكد من السلامه
سؤال من ذكر سنة
طولي 178 ووزني 56 وعندي كرش ومن يوم بلغت إلى اليوم ما احتلمت ومعدل العادة عندي تقريبا في اليوم من...
الرياضه تساعدك على التخلص من هذه العاده السيئه
عليك بالتغذيه الجيده وزيادة وزنك
الكرش دليل انك مسترخي ولا تمارس اي نوع من الرياضه....
سؤال من ذكر سنة
انا شاب متزوج عمري 25 وزني 125 كج وطولي 176 سم اعاني من قضيبي طوله 11 سم السؤال : انا...
ليس مهماً بالضبط كم سنتي سيطول، المهم هو تنزيل الوزن، للتمتع بصحة جيدة وبقدرة جنسية أفضل.
سؤال من أنثى سنة
مرحبا انا عمري 19 سنة طولي 155 سم و وزني 65 كغم و لازم اعمل حمية مشان انزل وزني لانو...
الحميه بكل بساطه:
ابتعد عن الحلويات والنشويات...
مارس الرياضه والمشي والسباحه
اكثر من اكل العشبيات والفواكه
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الخطوط البيضاء في جسمي بعد خسارة وزني حست خسرت وزن كبير ماذا افعل لعلاجه
هذا امر طبيعي
مارسي الرياضه ولا داع للقلق
سؤال من ذكر سنة 37
الم بسيط بالكلى ورغبة بالبولكثرة دخول الحمام كل ساعتين فى الليل وانا اشرب ٣ لتر ماء لا اعرف هى السبب...
نزل وزنك اكثر...هذا الألم بسبب الوزن الزائد
سؤال من ذكر سنة
وزني 165 كيلو و لدي رغبة كبيرة في شرب الماء و أتجاوز 8 لتر في اليوم لكن ما أن أشرب...
نظرا لقلة الحركه عندك .. فإن معظم السوائل تخرج عن طريق البول
سؤال من أنثى سنة
طولي156 ووزني64 كيلو ليس لدي دوالي ولا اثر ضرب واعاني من الالم منذ ان كنت في الابتدائيه ومنزلنا بعيد عن...
المشي مفيد..ولا علاقه له بالالم......
لم تذكري اين الالم......؟
للتشخيص فانه لا بد من معرفة التاريخ المرضي كاملا ومن ثم الاطلاع على نتائج الفحوصات
سؤال من ذكر سنة
انا جتني حصوه قبل 8 اشهر و ابي احمي نفسي منها والحمدالله اشرب 3 لتر ماي و انا خيف من...
إذا شربت كمية كافية من المياه يوميا في رأيي تستطيع أن تأكل كل ما تحب باعتدال . خصوصا اذا تحاليل الدم لم تظهر خللا في الاملاح مثل اليوريك السيد والكالسيوم . أما ان يقول لك بعض الاطباء لا تاكل سبانخ او ملوخية او مانجا او فراولة او شاهي او . أو ... فكلام لا اصل علمي له .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره