وزني 165 كيلو و لا أستطيع القيام بأنشطة رياضية أشرب كميات كبيرة من الماء رغم ذلك و أتعدى 8 لتر يوميا لكن كلما شربت كمية من الماء أطرح ذلك خلال التبول لا أعاني من السكري

في حال كان الوزن 165 كيلوغرام فهذا يعني أن مؤشر كتلة الجسم أكثر من 40 ويدل هذا الرقم على السمنة المفرطة التي يجب أن يتم علاجها والتخلص منها بأسرع وقت ممكن تجنباً لأي مضاعفات خطيرة تهدد الحياة ومن خيارات علاج السمنة المفرطة: التقليل من عدد السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها في اليوم تحت إشراف أخصائي التغذية. تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة مثل الفواكه والخضروات، مصادر البروتين الخالية من الدهون مثل العدس والفول وفول الصويا، اللحوم الخالية من الدهون مثل الأسماك وغيرها. الحد من تناول الملح والسكر. تجنب تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات والغنية بالدهون. زيادة النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية قدر المستطاع. استشارة الطبيب المختص حول الأدوية التي يمكن استخدامها للتخلص من الوزن الزائد مثل أورليستات وغيرها. استشارة الطبيب حول <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AB%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-2318">بالون المعدة . استشارة الطبيب حول عمليات السمنة المفرطة مثل تغيير مسار المعدة، قص أو تكميم المعدة، ربط المعدة وغيرها. للمزيد: السمنة: أسبابها، أعراضها و طرق علاجها <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%85%D9%8A%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%8A-%D9%86%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D9%82%D9%85%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%84%D9%87%D8%A7-3601">السمنة ماهي؟؟ هل هي نعمة او نقمة والعلاج الامثل لها مؤشر كتلة الجسم و السمنة نصائح لعلاج السمنة السمنة وخياراتها العلاجية هل السمنة وراثية ؟ مخاطر السمنة المرجع: Obesity

وزني ٤٥ اعتدت على قلة شرب الماء و بعد الشعور بألم بكليتي قمت بزيادة شرب الماء والسوائل 1.5L او اكثر في اليوم ولكنني الان اعاني من كثرة التبول بعد شرب اي كميه من الماء، السكري؟

الكمية التي يجب تبولها تتناسب مع الكمية المستهلكة . لم تذكري كمية البول في ٢٤ ساعة ؟ على كل الاحوال فحص السكري مفيد

اتناول اقراص مينيرين 60 mcg صباحا و اخرى مساءًا لعلاج السكري الكاذب ومسموح لي ان اشرب فقط 3 لتر، لكن في هذا الشهر اصبحت اعطش واشرب كثيرا 5 لتر او 6 لتر يعني لم يعد الدواء كافي وأحس بآلم قرب الكلى اليسرى هل هو بسبب شرب الكثير من الماء ؟ طبيبتي في عطلة حتى شهر غشت هل يوجد حل اقوم به لحد ما تأتي الطبيب

هلأ إذا كنت عم تتعرق زيادة أوكيه ما في مشكلة بس لا تزيد الكمية حتى ما يزيد العبء عليك بالتصوير الكليتين طبيعي ما في أي شي مافي إنسداد ما في أي شي شقد كمية البول اللي عم تطلع منك هي كمان لازم نحددها نحن قدر الإمكان مينيرين يعني عيار بهالكمية ممكن تحتاج أكتر * يعني عشري ستين ميكروغرام ممكن تحتاج كمية أكبر لكن إنت لا تحط حالك بمواقف تحتاج للسوائل وتعطش يعني ما تطلع بالشوب ما تطلع بالوقت الذروة الحرارة وبدك تنتبه لأكل الخضار الصيفية كمان هي بتعمل سوائل يعني هي بدك تضيفا تاكل جبس تاكل بطيخ تاكل هيك شغلات

لدي التبول لونه اصفر في بعض الاحيان يميل للبرتقالي الغامق وبعض الاحيان له ريحة ورغوه وكنت قليل شرب الماء كنت اشرب كاس يوميا ومن شهرين اشرب 2 لتر واكثر ولكن لافادة وهل هذا مخيف

عليك ان تزيد الشرب لثلاثة ليترات يوميا اعمل تحليل مخبري وزراعه للبول

سؤال من ذكر سنة

أمراض المسالك البولية والتناسلية

وزني كيلو و لدي رغبة كبيرة في شرب الماء و اتجاوز لتر في اليوم لكن ما ا

Q: اعاني من كترة التبول وخصوصا عند شرب الماء وانا لا اشرب اكتر من 2 ليتر من الماء في اليوم ما السبب

يجب عليك ان تشرب حوالي الثلاثة ليترات يوميا...... انصحك بعمل تحليل مخبري وزراعه للبول....للتاكد من عدم وجود التهابات

Q: السلام عليكم ورحمته وبركاته. الموضوع.اشرب الماء في اليوم لتر ونص. وعندما اريد التبول لا اتبول الا لون اصفر برغم اني اشرب الماء ويخرج لون اصفر. قليل.برغم اني اشرب الماء ؟

ما تشربه خلال اليوم ( يا صديقي ) ليس كافيا انصحك بزيادة كمية الماء المتناوله يوميا

Q: انا اعاني من كثرت التبول لست ادري ما السبب لكن عدد المرات في اليوم يفوق 5 مرات رغم استهلاكي البسيط للما، قد يصل ما بين 1 لتر و 0.5 لتر من الماء في اليوم

يجب ان تتناول كمية مياه اكثر اعمل تحاليل مخبريه وزراعه للبول بالاضافة لفحص دم لوظائف الكلى والسكري

Q: اعاني من كثرة التبول اكثر من 7 مرات في اليوم مع شرب كميات كبيرة من الماء ماهي التحاليل المطلوبة لمعرفة السبب الرئيسي

هل يوجد احترقات في البول وهل تستيقظ من النوم اكثر من مره هل يوجد احد من افراد الاسرة عنده مرض السكر ادا توجد كل ماسبق السوال عنه يجب عليك فحص السكر ادا طبيعي قد تكون التهابات بالمسالك البولية