هل ممارسة التمارين الرياضيه والمشي لفترة معينه كالاسبوع ومن ثم الانقطاع عنها لفترة معينه ومن ثم الرجوع لممارستها يؤثر على الـقلـب ونشاطه؟

icon 4 سبتمبر 2010
icon 558
هل ممارسة التمارين الرياضيه والمشي لفترة معينه كالاسبوع ومن ثم الانقطاع عنها لفترة معينه ومن ثم الرجوع لممارستها يؤثر على الـقلـب ونشاطه؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الانقطاع لمدة اسبوع لايؤثر، كونها مدة قليلة خاصة اذا ما كان هناك لياقة بدنية والتمارين ليست قاسية جداً 0 2010-09-08T06:57:42+00:00
الانقطاع لمدة اسبوع لايؤثر، كونها مدة قليلة خاصة اذا ما كان هناك لياقة بدنية والتمارين ليست قاسية جداً اقرأ المزيد
الانقطاع لمدة اسبوع لايؤثر، كونها مدة قليلة خاصة اذا ما كان هناك لياقة بدنية والتمارين ليست قاسية جداً
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

هل الجرى لمده ساعه يوميا يضر القلب لانى خائف لانى تعودت على الجرى يوميا واحيانا اكون مجهد اثناء الجرى وبعد...

المنصوح به لسلامة القلب والصحة العامة هو المشي الذي فيه شئ من السرعة أو الهرولة أو حتي الركض لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أو 5 أيام في الاسبوع. ولكن لا يمنع أن يطيل الإنسان المدة حسب لياقته العامة. وإذا تشعر بالإرهاق الشديد فقصر المدة عشرة دقائق. وعليك من الأعمال ما تطيق . وأما ارتفاع نبضات القلب مع الجري فهو شئ طبيعي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

كنت اتدرب بين مشي وجري لمده نصف ساعة وبعدها بدات بتدريب خاص بالكتفين والصدر وبعد الانتهاء من هذا التدريب فجأة...

ليس بالضرورة، فقد يكون مجرد ألم عضلي عابر خاصة إذا لم يرافقه أعراض أخرى، أما في حالة تكراره ينبغي اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر وللكشف عن أي علامات سريرية أخرى قد تكون موجودة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض القلب و الشرايين

انسه 30سنه وجع فى القلب بتزايد جدا عند اقتراب الدوره الشهريه مع العلم انى لا استطيع تناول الماكولات الدسمه عند...

لا داعي للقلق ولكن ينبغي فحص طبي يشمل القلب و فقرات الرقبة لتحديد لضمان سلامة الأوعية الدموية خاصة التاجية والأبهري وتفرعاته

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

ادخن الشيشة 3 سنوات يوميا اشعر بالام في الصدر عند الاستقاظ ويختفي بعدها بدقايق هل الالقلاع سوف يحسن الحاله الصحية...

الاقلاع سيجنبك اضرار كثيرة قطعا و لكن الم الصدر قديكون بسبب التدخين او غيره ربما يكون بسبب تقلص في العضلات مثلا لذل فقد يزول او لا و لكن حتما ستسفيد صحيا من ايقاف التدخين من حيث سلامة رئتيك و قلبك و شرايينك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يساعد خل التفاح في علاج التهاب المفاصل؟ مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
هل التمر يزيد الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات