هل ينخفض ضغط الدم في الصيام
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير نمط التغذية: خلال الصيام، يكون هناك تغيير في نمط الأكل والشرب، وتقليل تناول الطعام والشراب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤقت في ضغط الدم، خاصة إذا كان الشخص معتادًا على تناول كميات كبيرة من الصوديوم.
- الجفاف: في بعض الأحيان، قد لا يستهلك الأشخاص كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار، مما يؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يتسبب في انخفاض حجم الدم، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
- خسارة الوزن: الصيام المتواصل يمكن أن يؤدي إلى خسارة الوزن، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم، حيث أن الوزن الزائد يعتبر عاملاً مساهماً في ارتفاع ضغط الدم.
- تحسن الحساسية للأنسولين: الصيام يمكن أن يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تحسين وظيفة الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مرتبطة بضغط الدم استشارة طبيبهم قبل البدء في الصيام، لضمان أن هذا التغيير في نمط الحياة سيكون آمناً لهم.
للمزيد:
0 2018-04-01T11:36:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%8A%D9%88%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-1125485#answer-0نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير... اقرأ المزيد
نعم، الصيام يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم لدى بعض الأشخاص، هناك عدة عوامل تساهم في ذلك:
- تغيير نمط التغذية: خلال الصيام، يكون هناك تغيير في نمط الأكل والشرب، وتقليل تناول الطعام والشراب يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مؤقت في ضغط الدم، خاصة إذا كان الشخص معتادًا على تناول كميات كبيرة من الصوديوم.
- الجفاف: في بعض الأحيان، قد لا يستهلك الأشخاص كمية كافية من السوائل خلال فترة الإفطار، مما يؤدي إلى الجفاف، والجفاف يمكن أن يتسبب في انخفاض حجم الدم، وبالتالي انخفاض ضغط الدم.
- خسارة الوزن: الصيام المتواصل يمكن أن يؤدي إلى خسارة الوزن، وهو ما يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على ضغط الدم، حيث أن الوزن الزائد يعتبر عاملاً مساهماً في ارتفاع ضغط الدم.
- تحسن الحساسية للأنسولين: الصيام يمكن أن يحسن حساسية الجسم للأنسولين، وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تحسين وظيفة الأوعية الدموية وانخفاض ضغط الدم.
مع ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مرتبطة بضغط الدم استشارة طبيبهم قبل البدء في الصيام، لضمان أن هذا التغيير في نمط الحياة سيكون آمناً لهم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر في ارتفاع صوت نبضات القلب لدراجة اني اسمعها ويحدث ذلك بشكل متكرر عند النوم هل ذلك يدعو الى القلق...
سؤال من ذكر سنة
هل يستطيع مرضى القلب ان يمارس الرياضة مثلا رياضة الجري؟ وهل الركض يؤثر على مريض الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يمكن لمريض تضخم القلب الشفاء بواسطة الدواء أو هل من الممكن علاج تضخم القلب؟
سؤال من ذكر سنة
هل ضربات القلب ما بين 57 إلى 60 دقة في الدقيقة شيء عادي في حالة راحة ؟
سؤال من ذكر سنة
هل ضغط الشريان الرئوي يعد من الامراض المستعصية ولا علاج له؟ وهل ارتفاع ضغط الشريان الرئوي خطير؟
سؤال من ذكر سنة
لدي ارتفاع في ضغط الشريان الرئوي يصل الى 40 ملم زئبقي وأرغب في الاستفسار هل ارتفاع ضغط الشريان الرئوي مزمن؟
سؤال من أنثى سنة
ما سبب خفقان القلب المفاجئ ؟ يأتي فجأة من دون سابق انذار ، ويستمر لعدة ثواني ثم يعود النبض طبيعيا.
سؤال من ذكر سنة 2
انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد
سؤال من ذكر سنة 19
عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني...
سؤال من أنثى سنة
اعلم ان معدل نبض القلب الطبيعي هو بين ٧٠ و ٨٠ نبضة في الدقيقة وذلك لعمر الشباب .. ولكن معدل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين