تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعالج ضعف النظر الخفيف الناجم عن استعمال الحاسوب والهاتف النقال
18 يونيو 2018
1640
كيف اعالج ضعف النظر الخفيف الناجم عن استعمال الحاسوب والهاتف النقال
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اذا لم تستطع التقليل من الحاسوب والهاتف فما عليك الا لبس نظارات طبية
0
2018-06-23 19:51:46
![الدكتور محمد صافي]()
الدكتور محمد صافي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%AC%D9%85-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%A8-1166929
الدكتور محمد صافي
طب عيون
اذا لم تستطع التقليل من الحاسوب والهاتف فما عليك الا لبس نظارات طبية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 يونيو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
في امراض العيون
اعاني من إدمان الكمبيوتر والهواتف اريد سؤالكم النظارات الطبية التي تحتوي على تقوية النظر وفلتز يحمي من شاشات تحمي العين...
لايوجد شيء مئة بالمئة المهم الراحة واستخدام القطرات المرطبة عن استخدام الالكترونيات فترة طويلة
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
ماهو علاج اجهاد العين الناتج عن كثرة العمل على الحاسوب أو الجوال أو مشاهدة التلفاز؟ وماهي الإرشادات التي يمكن منها...
من المهم عمل جدولة للشغب\ل واخذ قسط عالي من النوم
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
هل سيتحسن النظر لو ابتعد عن الاجهزة اللوحية والكنبيوتر وقد حصل التدهور للنظر بسبب فرط استخدامهم
الأجهزة اللوحية تودي الي اجهاد العين و النظر. أكثر من انها تودئ الي تردي النظر ..جفاف العين.. إذا كنت تعاني من ضعف النظر فعليك بالمحافظة علي نظرك بالاستخدام المعقول مع مراعاة أضاءة الشاشة لتتناسب مع أضاءة الغرفة ..استخدام النظارة الطبية. . عمل فحص دوري للنظر. .استخدام القطرات المرطبة..ولكن النظر لا يتحسن بعدم فرط الاستخدام إنما تقلل الإجهاد علي العين والأعراض الجانبية لفرط الإستخدام
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
هل الغاء الضوء الأزرق من شاشات الأجهزة الإلكترونية يساعد في الوقاية أو علاج جفاف العين؟
السلام عليكم, ليست المشكله في لون الضوء و لكن في الضوء نفسه, اذ عندما ينظر الشخص الى الشاشات فان معدل الترميش يقل عن الطبيعي (12 مره في الدقيقة) ليصبح مثلا 5 او 6 مرات بسبب التركيز, وبالتالي لايتم تجديد الطبقة الدمعيه و الذي يؤدي الى الجفاف, لذا ينصح بتقليل الوقت على الشاشات و مراجعة الطبيب للتأكد من سلامة العينين.
بالسلامه ان شاء الله.
سؤال من أنثى سنة 37
في امراض العيون
لدي تغميش في عيني بسبب كثرة جلوسي أمام اللابتوب لإنجاز الأعمال،هل هناك نظارات طبية تحمي العينين من الأجهزة،أو أدوية وقائية...
التعرض لشاشات الكومبيوتر او الكومبيوتر اللوحي او الهاتف تخفف من عملية الرفيف
لان عملية الرفيف هيي لترطيب العين
الافضل تذكر الرفيف كل ٣٠ ثانية
سؤال من أنثى سنة 28
في امراض العيون
هل لبس نظارة طبية تسمى حفظ النظر تقي من مضار استعمال الهاتف والتلفاز وتقي من قصر النظر ؟
تخفف الاجهاد الناجم عن تعرض العين للاشعة فترة طويلة وليس لها علاقة مباشرة بتخفيف تدهور الرؤية
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
هل ارتداء التظارات الطبية يوميا يقلل النظر ؟. و هل الابتعاد عن النظارات و استخدامها عند الحاجة مثل المطالعة في...
ارتداء النظارات ضروري وهو لا يقلل النظر
سؤال من ذكر سنة 29
في امراض العيون
إحمرار العينين عند الاستعمال المطول للهاتف و الحاسوب الشعور بالحرقة في العينين أثناء النهوض من النوم وذلك بعد استعمال الحاسوب...
ستحتاج نظارة طبية فقط إذا كان نظرك ضعيف. خلاف ذلك قد تحتاج لعلاج جفاف العين بالإضافة الى تنظيم وقت المجهود المبذول فى العمل
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
سلمني الطبيب نظرات لرؤية عندا إستعمال الحاسوب أو القراءة (الرؤية عن قرب 0.75 فهل يؤثر ذلك على العين عند إستعمالها...
تستطيع وضع النظارة متى تشاء
سؤال من ذكر سنة 25
في امراض العيون
السلام عليكم هناك موظفين في شركات يجلسون ساعات كثيرة باليوم امام الشاشات فهل الجلوس لساعات طويله امام الحساوب يؤدي الى...
ارهاق جفاف صداع . استراحة كل ساعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10748
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7023
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2617
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره