تسجيل دخول 
...كيف احافظ على العين من اشعاعات الكمبيوتر الضارة مع العلم ان عاما وعملي
19 ديسمبر 2012
855
كيف أحافظ على العين من اشعاعات الكمبيوتر الضارة مع العلم أن عمري 23 عاما وعملي يتطلب الجلوس أمام الكمبيوتر 8 ساعات متواصلة?
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بسم الل الرحمن الرحيم
عليك اقتناء كمبيوتر من نوعيه جيدة
الاجهزه الحديثة كلها قليلة الضرر
يجب أخذ استراحة ولو لخمسة دقائق كل ساعة
كما لازم توضع قطرات مرطبة للعيون
1
2012-12-19 14:25:50
![الدكتور عيسى حسين درادكه]()
الدكتور عيسى حسين درادكه
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D8%A8%D9%8A%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B9-115670
الدكتور عيسى حسين درادكه
طب عيون
بسم الل الرحمن الرحيم
عليك اقتناء كمبيوتر من نوعيه جيدة
الاجهزه الحديثة كلها قليلة الضرر
يجب أخذ استراحة ولو لخمسة دقائق كل ساعة
كما لازم توضع قطرات مرطبة للعيون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
عملي يتطلب الجلوس على الكميوتر 9 سا عات متواصلة.... ما هي النصائح التي يجب علي اتباعها للحفاظ على عيني من...
بسم الله الرحمن الرحيم
اعمل استراحة لبعض دقائق كل ساعة او ساعتين
استعمل قطرات مرطبة للعيون
افحص نظرك بالعيادة للتأكد من عدم اعتلال بصي
وكمل شغلك وعيش جياتك
حياة سعيدة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعانى من اجهاد وتعب العين بعد الجلوي امام الكمبيوتر لمدة ساعة هل هناك نظارة للوقاية من اشعة الكمبيوتر؟واحتاج بعدها الي...
نعم هناك نظارة لتخفيف الإجهاد عليك باستشارة طبيب العيون
سؤال من ذكر سنة 30
في امراض العيون
انا استخدم الكمبيوتر لساعات بحكم عملي علاوه علي ذلك اقوم بلعب العاب الفيديو, هل من نصائح حول ذلك لتجنب جفاف...
يجب الالتزام بالراحة لمدة دقيقة بعد كل ساعة من التركيز فى الشاشة
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
كيف اجلس امام الكمبيوتر دون ان يضر عينى؟
اعملي استراحة لمدة عشر دقائق كل ساعة + استعملي قطرات مرطبة للعين
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
في العمل يتطلب مني الجلوس امام الحاسوب من 5_6 ساعات وفي المنزل من 2_3 ساعات ...كيف احافظ ع العينين في...
بسم الله الرحمن الرحيم
يمكن ذالك بعمل فترات بسيطة من الاستراحة كل ساعة او ساعتين بالاظافة لاستخدام مرطب للعيون بإستمرار
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
عملي مهندس شبكة وساعات العمل عشر ساعات ودائما مايحصل اجهاد العينين وغبش الرؤية بشكل مستمر خاصة وانني احتاج للعمل على...
يجب استخدام قطرات الترطيب 5 مرات يومياً على الأقل
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
عند القراءة اعاني من وجع حول العينين لكن عند مشاهدة التلفاز او الجلوس على شاشة الكمبيوتر او الموبايل لااعاني من...
ممكن ان تكوني بحاجة الى نظارة اثناء القراءة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
انا شاب عمري 20 عاماً و نظري ضعيف و أرتدي نظارة و لكن طبيعة دراستي و عملي تجعلني يجب أن...
في مثل سنك يبدأ قصر النظر في الإستقرار فلا داعي للقلق. أما بخصوص إستعمال الكمبيوتر فهو يسبب تعب العيون والإرهاق والجفاف فيهما ولكنه لا يسبب ضعف النظر لدى الكبار.
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
هل من الممكن ان اصاب بضعف النظر مع العلم اني اجريت عملية الليزك منذ مايقرب من عام واصبحت ارى بشكل...
السؤال مكرر
سؤال من ذكر سنة 30
في امراض العيون
انا وظيفتي تتطلب البقاء على شاشات الكمبيوتر ولاب توب لساعات طويلة هل من الممكن تدهور النظر بعد اجراء عملية تصحيح...
نعم ممكن ذلك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10748
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2617
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره