انا احس بوجع فى عظمه الفخد اليمنى وفقرات الضهر السفلى مع ان هذه الالام بدات عندما قمت بلعب الرياضه هل من مسكنا ت اخذها مع اننى اذا قمت بتوطيه رقبتى وانا جالسه يحصل وجع فى فقرات الظهر السفلى

من الواضح انك تعانين من اجهاد في العضلات و شد عضلي حاد ينصح بأخذ مسكن من نوع الباراسيتامول و بعد زوال الالم ينصح بالسباحة و الاحماء قبل بداية اللعب

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يضطرنى عملى للسفر فترة ساعه مرتين فى الشهركيف احمى عمودى الفقرى اثناء

Q: يوجد لدى فى اسفل القدم و كأن قطعة خشب و يوجد مكانها احمرار و تؤلمنى عند لمسها و فى نفس الوقت يوجد لدى ألم فى رقبتى

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: رقبتى في قدمى اليسرى تؤلمنى ويؤلمني الكعب في القدمين عندما امشي او اقف

ما المقصود برقبتي في قدمي ؟

Q: اﻻم فى منتصف العمود الفقرى خلف فم المعده وتنميل وتخدير متقطع فى الفخد اليمنى اثناء الوقوف او الجلوس شكرا

هل يزيد الالم مع السعله مع الجهد مع الجلوس الغير صحي او في الليل مع الوقوف الطويل او السفر الطويل مع الانحناء او رفع الاشياء الثقيله هل لديك مع التنمل حم في الاطراف عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل

Q: عندى الم فى الرقبة من الخلف مسبباً لى الم فى الرأس مما يضطرنى الى اخذ مسكنات كثيرة ؟

ينصح عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والانتباه للضغط وممارسة الرياضة والعمل على تقوية عضلات العنق والابتعاد عن التوتر , يوصى بالنوم بشكل جيد , الفحص السريري ضروري

Q: اعانى من الم فى مفصل الفخذ الايسر والم فى الركبه اليمنى والم فى اسفل العمود الفقرى واحيا فى منتصف العمود الفقرى

نعم ممكن يكون نوع من انواع امراض الروماتيزم لذا الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

Q: اشعر بألم شديد ومفاجئ يأتى اسفل العمود الفقرى ف المنتصف ويزداد اثناء فترة البريود فما هذا اﻻلم وكيفية عﻻجه؟

سلامات الأسباب عدة وقد تكون من المفاصل او الأربطة او العضلات أسفل الظهر والطبيب بعد التأكد من التشخيص يوصف العلاج اللازم

Q: الام فى العمود الفقرى

الام العمود الفقري موضوع طويل وله اسباب كثيرة من شد عضلي , انزلاقات غضروفية , ميلان في العمود الفقري , وغيرها كثير , عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وطلب الصور الشعاعية اللازمة

Q: اعانى من طقطقة فى العمود الفقرى و خاصة منطقة الصدر و تحدث باقل مجهود حتى اثناء النوم فما اسبابها؟

لا خوف من هذا الصوت اذا لم يصاحبه الما , ينصح العودة لمقالة حولة طقطقة او طرقعة المفاصل على الطبي

Q: علاج التهاب فقرات العمود الفقرى افضل طبيب علاج التهاب فقرات العمود الفقرى فى مصر

في مصر الكثير من الاطباء الاكفاء ولا يمكن حصر اسماءهم , عليك التوجه لاخصائي روماتيزم ومفاصل او جراح عمود فقري

17 يناير 2015

1008

يضطرنى عملى للسفر فترة 12 ساعه مرتين فى الشهر...كيف احمى عمودى الفقرى اثناء السفر..خصوصا ان رقبتى بدات تؤلمنى

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور بهاء محمد جودي الحداد

القلب والاوعية الدموية

الجلوس بشكل صحيح " الدراسات الحديثة تؤكد على أن الجلوس مع ميلان الظهر للخلف بشكل بسيط أفضل من الجلوس بشكل مستقيم لأنه يقلل الضغط على فقرات و عضلات أسفل الظهر " ويفضل وضع وسادة صغيرة خلف المنطقة القطنية ودعم الرقبة بوسادة و اراحتها وعدم جعلها معلقة .. والتحرك قدر الإمكان وعدم إطالة الجلوس بالإضافة لعمل تمارين حركة الرقبة في جميع الإتجاهات بين الحين و الآخر .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 يناير 2015